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文丨小敬媽媽育兒（文章原創 ，版權歸本人所有，歡迎個人轉發分享)
目前大家都在提倡母乳餵養，因為母乳餵養既安全又省錢，而且母乳還有配方奶粉無法匹敵的營養優勢，是新生嬰兒的天然口糧。所以，每位寶媽生完孩子後，第一件事就是想辦法開奶。
雖說大多數寶媽生完孩子後母乳都能夠寶寶吃，但也有相當多的寶媽需要追奶。而且每位寶媽追奶的方法各有不同，有的多喝湯水就可以追奶，有的需要喝中藥，還有的怎麼追都不夠，最後只能把希望寄托在催乳師身上，希望通過催乳師的按摩手法幫自己追奶成功。
催乳師作為一個新興的行業，並沒有嚴格規定從業者的性別，所以催乳師有男有女。而隨著人們的思想越來越開放，加上一些朋友吹噓男性催乳師的手法好、力道足，催乳效果比女性催乳師更好，導致男性催乳師越來越受歡迎，甚至是火爆。
0195後寶媽大膽「嘗試」男性催乳師，過後感覺有點糟心
小芳（化名）是一位95後寶媽，因為是第一次生孩子，自己的心理壓力非常大，導致情緒有些低落，所以在給寶寶餵奶的時候很沒耐心，寶寶剛吃上幾口沒奶了，她就立刻喊著丈夫去衝奶粉，婆婆多次勸她多堅持讓寶寶吮吸一會兒，但她卻完全聽不進去。
後來婆婆給她嘗試了多種老辦法，但仍不見起色，小芳也不想再試了，因為每天喝著又苦又澀的中藥，吃著各種油膩的食物，讓她感覺有些崩潰。最後在朋友的介紹下，小芳了解到了催乳師這個職業，聽朋友說自己不用努力，只要催乳師幫忙按摩幾次就能成功追乳，於是她便把希望寄托在了催乳師身上。
雖然剛開始丈夫和婆婆都很反對，小芳自己也覺得有點不好意思，但為了寶寶能夠吃上母乳，她便硬著頭皮請來了催乳師。經過一番篩選後，小芳選定了一位男性催乳師，而對方也保證只要5次就能成功追乳，而且不管生完孩子多長時間都能追回來，這讓她很開心。
催乳師來後，小芳又有著不好意思了，雖說是為了寶寶，但想到一個陌生人幫自己催乳，還真有點放不開。催乳師看出來小芳的想法後，便把家裡的其他人支開了，經過大約一個小時的按摩之後，催乳師結束了此次服務，隨後給小芳開了一份食譜，最後收取了4000元費用。
可兩三次之後，小芳卻發現自己給寶寶餵奶時依然毫無起色，又經過了兩次催乳，她才發現這位催乳師總是趁機「揩油」，而且手法動作越來越大，完全不是按照穴位按摩，催乳時還不停地盯著小芳看，這讓她感覺很糟心。
後來，小芳硬著頭皮讓寶寶不停地吮吸，沒想到母乳竟然慢慢追回來了。小芳這才意識到，所謂的「男性催乳師效果更好」完全就是騙人的說辭，自己花了錢還要吃虧，只能當花錢買教訓了。
02母乳的分泌機制是怎樣的？
母乳分泌是有一套完整的機制的。對於哺乳期的產婦來說，她們的母乳分泌是通過下丘腦所產生的催乳素刺激乳腺產生母乳，然後寶寶通過吮吸吃到母乳。
但從母乳分泌的原理來看，母乳分泌的多少與胸部大小沒有必然的關係，只要下丘腦產生的催乳素足夠高，乳腺就能源源不斷地產生母乳，而且寶寶的吮吸也有利於刺激機體分泌催乳素，所以只要堅持讓寶寶吮吸，產婦的母乳就會越來越多。
03催乳師是如何工作的？
催乳師的工作並非是幫助產婦追乳，而是通過按摩的手法，將產婦的乳腺管疏通開，讓寶寶更容易吮吸到母乳；此外他們還通過按摩手法的不斷擠壓，把乳腺中殘留的母乳排空，然後刺激機體分泌更多的催乳素。
所以，對於那些經常有「積奶」行為的產婦來說，可以通過催乳師疏通乳腺管來實現追奶，但是對於其他產婦來說卻不一定適用。
04產婦如何正確追奶？
其實，母乳餵養最大的難題就是寶媽缺乏信心和耐心。對於正常產婦來說，都可以通過增加寶寶的吮吸時間，及時排空乳腺中殘留的母乳，以及多喝湯水，再在配上熱敷胸部等方式自己追奶。
此外，寶媽也要儘量少吃或不吃對回奶有影響的食物。只要堅持去做，母乳就會越來越多。
今日互動話題：各位寶媽，你們會請催乳師幫自己追乳嗎？歡迎在下方評論區分享！
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