「秋燥」對身體危害大!秋梨膏、雪梨膏,吃哪個更潤肺

2021-03-04 39健康網

「咳嗽,吃什麼好得快?」

「來一勺秋梨膏衝水,壓壓咳!」

市面售賣的咳嗽藥多種多樣,秋梨膏是很多人心中的「治咳神藥」。

嗓子不舒服或咳嗽乍起,到藥店買一瓶秋梨膏,像喝飲料一般隨性,即衝即喝。

不怕麻煩的,也可以動手自製一款,香甜的口感連小朋友都愛喝。

秋梨膏到底有多神奇的效果,一位寶媽說:「去年入秋以後,孩子每晚喝一勺秋梨膏,整個冬天都沒怎麼咳嗽,在往年秋冬季,孩子經常咳嗽,三天兩頭就得吃藥,甚至上醫院打針。」

與秋梨膏一字之差的「雪梨膏」,也是藥店推薦度極高的一個止咳藥。由於「長相」和「閨名」太相近,不少人經常會混淆,本是買秋梨膏卻誤買了雪梨膏。

那麼,秋梨膏到底有什麼作用,對哪種咳嗽好?它跟雪梨膏是一回事嗎?

秋季最顯著的特點就一個字「燥」。中醫認為,燥邪為秋令時邪,《素問?藏氣法時論》曰:「秋屬燥,五行歸金,在人主肺」。

燥邪性乾澀,易傷津液,容易導致人體津液的損傷,出現皮膚乾燥、眼睛乾澀、口鼻咽幹、口腔潰瘍、乾咳聲沙、鼻出血、大便乾結等「燥」症狀。

「秋燥」最易傷肺,出現「肺燥」症狀。燥勝則幹,肺為「嬌髒」,其性喜潤而惡燥。常常讓我們感到身上5個地方最不舒服:

燥邪犯肺,使肺陰受損,則出現乾咳無痰或痰粘難咯;若損傷肺絡,則見胸痛,咳嗽帶血;

鼻乃肺之竅,可見鼻乾燥或鼻出血;

喉、咽分別是肺之門戶和肺之通道,可導致咽幹、口燥、音沙、口腔潰瘍等;

肺外合皮毛,可出現皮膚乾澀、皸裂,甚至毛髮不榮等;

「肺與大腸互為表裡」,肺燥下移大腸,則會發生腸燥便秘。

因此,入秋後我們要做好防燥的措施,以防止「秋燥」發生,其原則是「燥則潤之」。

日常很多食物都是潤燥佳品,其中梨是不錯的選擇。梨味甘、微酸,性涼,歸肺、胃經,有生津潤燥、消痰止咳、降火清心等功效。

鄧聰表示,市面上常用的中成藥「雪梨膏」、「秋梨潤肺膏」的主要原料就是梨,對肺燥咳嗽均有較好療效。

秋梨潤肺膏,簡稱「秋梨膏」,具有「潤肺止咳,生津利咽」的功效,主要成分梨、百合、麥冬、川貝母、款冬花等。臨床常用於咳嗽氣短、痰少質粘、口燥咽於、喉痛聲啞等症。

雪梨膏具有「清肺熱、潤燥止咳」的功能,主要成分梨,是一種梨製成的煎膏劑,有些或加入了生地黃、茅根等清熱涼血之品。臨床常用於久咳、乾咳等症。

鄧聰說,兩者均有潤燥生津的作用,均可用於肺燥咳嗽。但不同的是:

秋梨潤肺膏由於加入川貝母、款冬花等化痰止咳之品,更擅長於潤燥化痰。

雪梨膏以梨為主成分,加入生地黃、茅根等清熱涼血之品,更擅長於潤燥清熱。

所以,要想咳嗽好得快,關鍵還是對症下藥!

無論秋梨膏還是雪梨膏,由於含糖分很高,很濃稠,直接飲用會刺激咽喉帶來不適感,所以建議不要直接飲用。最好是取一兩勺膏體,用溫開水衝化開以後再服用,慢慢咽下去。

還需提醒的是,秋梨膏、雪梨膏雖然是藥膳,但也不宜當飲料長期喝。況且它們性涼,像脾胃虛寒、手腳發涼、腹瀉的人最好少吃或不吃;因含糖量較高,糖尿病人也不適宜食用。

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