懷孕是女性的一個特殊時期，在這個時期女性的身體會非常脆弱，為了防止抗體傷害寶寶，女性身體的免疫和代謝都會極大縮減。
執筆：楊十一
編輯：楊十一
定稿：歐陽比文
在時下，有很多女性，特別是媽媽們，承擔了家裡大部分的家務。但是對於懷孕的寶媽們來說，有些家務是絕對不能做的。
尤其是懷孕28周後，進入孕晚期後，一些家務很可能會引起宮縮，引發早產。所以孕媽們平時一定不要逞強，要學會「偷懶」，把這些家務交給寶爸們吧。
寶媽孕期做家務，寶爸：老婆真賢惠
思思是一個特別愛乾淨的女孩，懷孕之後她選擇辭職在家裡養胎，而家裡的家務活也落到了她的頭上，對此思思也沒有什麼怨言。
懷孕28周後，思思肚子已經變得很大了，活動起來也不是很方便，但她卻覺得自己不能那麼矯情，堅持一直做家務。
寶爸看見寶媽如此「勤勞」，忍不住誇獎：「老婆你可真賢惠。」但話音未落，思思就皺著眉頭慢慢蹲下，寶爸連忙帶思思去了醫院。
醫生對寶爸說：「怎麼能讓你老婆拖地呢，她都已經孕晚期了，壓迫肚子很容易引起宮縮，還好沒什麼問題，不然出事了再後悔也晚了。」
聽完醫生的話，寶爸羞愧的低下了頭，對寶媽說：「以後家裡的家務都留給我吧，老婆你就安心養胎。」
孕28周後，3種家務別逞強
1）壓迫肚子的家務
女性懷孕在晚期後，腹部的宮壓會升高，如果宮壓超過了60那麼就會引發宮縮。一般女性分娩時的宮壓是80-90之間。
生活中很多家務都需要我們彎腰去做，但是這對於孕晚期的孕媽們來說，確實非常危險的。
當孕媽彎腰時，腹部就被壓縮了，寶寶活動和空間變小，很有可能造成寶寶缺氧。
另外，彎腰還可能導致腹壓增加，當宮壓到一定數值時就會出現宮縮，很可能會流產、造成，傷害寶寶。
建議：所以像需要彎腰的拖地、掃地等還是交給爸爸們去做吧。
2）接觸水的家務
很多孕媽懷孕之後自己一個人在家，於是便承擔起給家裡做一日三餐的工作，但其實這對於孕婦來說也是一個潛在的危險。
因為做飯時必不可少的要接觸到水，一旦媽媽因為水而滑倒，後果不堪設想。另外做飯時的油煙，也會加重孕早期媽媽們的孕吐。
建議：除了做飯外，像洗衣服、洗碗、打掃浴室這樣，接觸水的家務都是不能做的，孕媽們一定要注意安全啊。
3）需要拉伸的家務
很多女生都特別「獨立」，上到換燈泡，下到修馬桶，簡直無所不能，但是在孕期，尤其是孕28周以後，這些需要登高的工作還是不要做了。
一旦摔倒出現意外，恐怕是後悔也來不及了，所以「獨立」的寶媽們，在這個時期還是學會做一個「小女人」，偶爾依靠一下老公吧。
建議：像換燈泡、墊腳拿東西、擦窗戶、曬被子，這些需要登高或有拉伸動作的家務，都儘可能別去做。
孕媽做家務時，遇上這樣的情況趕快去醫院
之所以讓孕媽們在孕28周後少做家務，其實就是因為孕28周後，進入了孕晚期，很容易引發宮縮導致早產或流產。
醫生介紹：孕14周後就會出現假性宮縮，一般會持續20分鐘以上，越到後期假性宮縮出現的就越頻繁。
但是如果你發現宮縮突然變多，每個小時出現5次以上，並且持續2小時以上，那麼就一定要及時就醫，可能出現了早產的症狀。
另外如果你腹部突然疼痛，並且有明顯的下墜感，也是早產的症狀，一定要留心。
糖果媽媽今日話題：你支持女性孕期做家務嗎？
我是糖果媽媽，一個學習成長型的寶媽，專注孕產和育兒，想要輕鬆養娃別忘了關注，糖果媽媽團隊將為您的育兒之路答疑解惑。