女生練健美被批,健美冠軍現身說法

2021-01-12 百大運動魚

走進百大健美冠軍47期:Candy

By運動魚

Candy:身為女性健美運動員,我為認真訓練的女生感到驕傲。

我的確是進入了憂鬱的情緒

自從自己腳指頭受傷以來,Cany表示雖然康復但是依然覺得走路使不上力,也許是擔心影響訓練,壓力讓自己最近自己睡眠有些不足,Cany表示看自己素顏的樣子真的很親切,有點沒精神,也許是因為沒化妝。Cany:PO了狀態好的照片,不爭氣的說出好想要回到這樣體態的話,會這樣想的我的確是進入了憂鬱的情緒了,一年四季賽季非賽季體態本來就會有所不同,那為什麼還會憂鬱呢..因為不能好好練下肢就算了...還不能亂跑亂衛亂撞...也不能跳舞...快把我悶死啦!!!

目前的體態已經更上一層

今年,我度過了長達8個月的備賽期,從2月離開前份工作開始,意識到繼然有條件好好準備比賽就得全力以赴。我請了新的教練、在訓練下苦工,換了新的飲食方法。專心在每日的訓練,按時攝取自己準備的每一餐,大概就是一個規律的養肉生活。今年初鼓起勇氣送出去年的成績給健美協會,和好友一同獲取資格,成為冠榮出場FBB(AFBF)亞洲歪的比基尼選手。我們五月在蒙古比賽,這是我的第二場國際賽,我知道我們的體態已經比2016年更上一層。

逼著自己不斷的進步

在bikini賽事裡我們沒有任何前人的經驗幫助,幾乎什麼都自己學自己試自己想辦法,可以說是站上賽臺卻是用摔的下來,話說從哪裡跌倒就從哪裡爬起來。發生許多的錯誤就是錯了才能從中學習,透過實戰才能得到的寶貴經驗,靠出場次數磨出來的歷練,準備一場比賽要4個月的時間,一次又一次,一年又一年,就是這樣逼著自己不斷的進步!

榮譽背後並非一路走來都順遂

2017年10月中旬獨自飛去印度參加奧賽,贏得銀牌,但是不得不提,在去印度參賽的時候,印度人真是密密麻麻,大家爭相拍照,有時候很害怕,很多人尾隨,大家似乎對健美有著濃厚的興趣。感覺舞臺上的自己像似明星。10日之內再戰香港亞洲奧賽,贏得了金牌,這是我人生第一Bikini Fitness金牌,也是第一個IFBB Bikini Fitness亞洲奧賽金牌。然而我並非一路走來都順遂,想當年,我和朋友是第一個從家鄉出發,站上IFBBbikini舞臺的選手(2016阿諾亞洲杯)。畢竟我們所處的環境相對比較保守,應該大多數父母不希望自己的孩子在舞臺上過度暴露自己吧。。。。

做一個非凡的健美選手

我希望我受到的肯定可以鼓舞女子健美選手,健美的路在傳統環境走起來確實辛苦,在很多方面都是(希望有一天我可以和大家分享這些故事)。感恩的心,謝謝也永遠記得幫助過我的每一個人,心存感激並有機會必定施予回報! 2018再勇往直前,加油! 我的健美之路,做一個非凡的比基尼選手。

我為認真訓練的女生感到驕傲

天啊,都什麼年代了,還是會聽到女生說,身邊的人叫她們不要再練了,變壯不好。我覺得很奇怪,自己不想練為什麼還要去阻止別人健身呢?都不知道隨意出口這句話對她可能造成什麼影響嗎? 變壯不好那也是你自己不懂的欣賞阿! 身為女性健美運動員,我為認真訓練的女生感到驕傲,而且,訓練中的女生很美麗、很魅力!我健身不僅是為了體態、維持良好的身體能力,更棒的是它帶給我的愉悅感,是一種身體很累但心裡感覺卻很滿足!

我十分鼓勵大家走出去,這一兩年內發生了些轉折也過的好精彩啊,離開前份健身房全職工作、專心投入健美比賽的日子、國手出國比賽、生平第一場國際賽冠軍、成為blvdofgod的模特兒、開始比基尼的動作教學。而今年,我也即將展開和健身有關的工作計劃!

背後的拉鏈拉不起來了

收到新買的洋裝但是..背後的拉鏈拉不起來,因為現在增重中。來分享一下身為女性健美運動員會發生什麼事在衣服上,因為原本的我很瘦,所以一大堆以前的衣服會瞬間變小,除此之外還會有"時效性"的衣服,就是賽季才穿的下,非賽季就只能擺在那。而那些瞬間變小的衣服基本上是沒救了,主要是因為肩變寬、背肌變厚、手臂變粗,就算降脂下來還是無解。

我們願意變成壯壯的芭比

買衣服時也容易出現腰部合但胸背那圈太小、或是套下去因為局太寬而衣服變的很醜等狀況,而牛仔褲就更慘,牛仔長褲大多只能穿有彈性的,不然大腿肌肉會讓褲子根本拉不上來,而牛仔短褲每一件都是買比較大的號碼腿臀才裝的下,然後再把腰圍改小。而男性健美運動員更是辛苦啦,走進一般男裝店很多都無法穿,西裝也一定得訂做了!不過,我們還是可以找到一套自己的方法來選購衣服的,而且為了獨一無二的體態,我們願意變成壯壯der芭比。

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