一碗板慄一個紅薯,教你這樣做紅薯板慄糖水,健脾抗衰不要錯過哦

2021-01-09 星兒小廚

紅薯和板慄,相信是兩樣大家都不陌生的食物,但是大家有沒有想過,把這兩樣東西放在一起做成一道美食,會是什麼樣的味道呢?在上大學之前,我從來沒有想過這兩樣東西可以放在一起,做出那麼美味,讓人難以忘記味道的美食。記得還是剛來學校的時候,也不太熟悉附近都有什麼好吃的,就跟著當地的同學一起去搜羅大街小巷的小吃。好像是有一天晚上,在學校附近的那種美食城,路邊有阿姨在賣特色小吃,擺了很多小碗,同學跟我介紹說這是廣式特色糖水,紅薯板慄糖水。正好晚上也不適合吃太油膩的東西,所以就想著買一碗嘗嘗味道。紅薯非常軟糯,板慄也很香甜,喝上一口糖水熱乎乎甜甜的,胃裡也是超級暖。

天氣越來越冷了,每天喝上一碗糖水也是非常不錯的選擇哦,所以今天我們就和大家分享這一碗特色糖水怎麼做,感興趣的朋友和我一起做哦。在做糖水之前,我們需要準備好的食材,有紅薯,板慄,生薑,還有紅糖。在買紅薯的時候,我們儘量選紅心紅薯,這樣不僅做出來的糖水非常美觀好看,並且紅心紅薯吃起來也比較甜。這些都準備好之後,我們就可以開始做糖水了。

首先第一步,我們需要把紅薯削掉皮,然後滾刀切塊兒,放在一邊備用。大家在切紅薯的時候需要注意紅薯塊,也不要吃得太大了,否則不容易煮熟,並且吃起來也不太方便。接下來我們需要處理我們的板慄,首先現在板慄的頭那個地方用小刀切一個十字的切口,然後燒一鍋開水,把板慄放進去在開水裡煮。大概五分鐘的時間,之後就可以撈出來了,等稍微晾涼一些之後,我們把板慄的皮給去掉,用水燙過的板慄皮非常容易去掉,很方便的哦。

下一步我們需要在鍋裡倒入適量的水,然後加入我們準備好的紅糖,用大火把水煮開,直到鍋裡的紅糖完全融化,和水充分混合成一鍋紅糖水。紅糖水燒好之後,我們就可以把剛剛,剝過皮的板慄先下進去,然後把生薑洗乾淨,切成薑片也倒進鍋裡。煮開之後轉用中小火繼續燜煮,大概15分鐘的時間就可以。

在這一步給大家的建議,是我們在煮紅糖水的時候,大家最好是用砂鍋或者是石鍋,這樣煮出來的板慄顏色不會變得很黑,做出來的糖水才會更加美觀,看起來更有食慾哦。接下來我們需要把切好的紅薯塊拿出來了,把紅薯放進鍋裡繼續小煮,直到紅薯塊變軟,我們可以用筷子輕輕戳一下,如果可以輕鬆扎透的話,就代表煮好了。這一步大概會花費我們15到20分鐘的時間,紅薯會煮的非常的軟糯,但是又不會爛掉,看起來非常的誘人哦。煮紅薯煮好之後,這一鍋糖水算是做好了,我們就可以關火出鍋了。

在做這個美食的時候,我們需要提醒大家的一點是,板慄和紅薯一定不要同時放進鍋裡煮,一定要先放板慄,因為板慄相比較來說更難煮熟,所以先進去煮,然後再加進去紅薯,這樣紅薯也不會煮爛掉。糖水煮好之後,我們可以準備幾個小碗,一人舀上一碗,大家圍坐在一起,喝上一碗熱乎乎的糖水,胃暖心更暖。這個就是今天分享給大家的美食了哦,非常具有廣式特色,並且也特別的好吃,做法也非常簡單。非常適合在這個天氣裡,做上一碗給家人朋友喝,所以大家有喜歡的,可以收藏我們的文章,在家裡嘗試著做一下哦。

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