脫髮有自然脫髮和異常脫髮兩種。我們每個人都有自然脫髮，也就是毛囊生長一段時間後修整，髮根處出現斷層，毛囊繼續生長老發脫落新髮長出形成脫髮。這是一種正常的生理現象。我們每個人一般都會掉30根以內，都是正常的。
有些時候特殊季節、或者換季情況下，我們也會多掉一些。像春秋季的季節性脫髮就是如此。古語有言：春秋換發、冬長夏掉。意思是我們春秋季會換頭髮，大量的掉大量的長。冬天頭髮會變密會長很多，夏天頭髮會變稀會掉很多。這是我們人類從哺乳動物進化而來遺留下來的一些特徵，到了有些人身上格外明顯，這也都是正常的，一般氣候穩定，一段時間頭髮就能形成恢復。
異常脫髮是指頭髮還沒有掉落，在我們的人為操作下，主動將其拔脫。比方說我們日常拔拽、梳理、洗護等操作導致一些不牢靠本不該掉落的頭髮掉落。異常脫髮數量和我們的頭皮狀態以及操作方法有關。如果脫髮期間頭皮狀態本身就比較差，那麼稍微一動就會大量脫髮。
一般來說我們每天掉30根左右就是正常的，30~50根，需要注意觀察，超過50就有脫髮傾向，需要一定的調理治療了。這裡說的30根是指每天全部自然掉發數量。一般計算方法是洗頭後24小時之後開始計算，到48小時為止。這期間不要洗頭。計算頭髮自然掉落的數量，比方說早上洗漱，日常工作，晚上睡眠等一共掉落的大致數量。
如果頭髮掉得比較多，有可能是脫髮，我們要進行哪些檢查？
首先我們要進行微量元素檢查，了解是否有微量元素缺乏引起脫髮。檢查血脂血糖等指標，了解是否有血脂血糖問題。檢查肝功有沒有肝臟問題。檢查尿樣，看看腎臟代謝有沒有問題。肝臟、腎臟以及血液代謝循環都可以直接影響頭發生長導致脫髮。還要檢查頭皮本身，看看是否有感染髮炎等病變。如果這些都沒有問題，還要看下中醫，了解身體特徵和屬性，結合脫髮等現象，看看身體有沒有不調，需要在飲食作息上進行調理。
我們要找到問題，針對問題有的放矢調整，脫髮現象很快就能有所改觀。頭髮是身體的一部分，脫髮只是現象，說明我們身體出現了問題。所以要積極尋找問題的根源，徹底解決，頭髮問題自然而然也就解決了。切忌脫髮只管頭髮頭皮，隨意洗護，或者隨意調理，只會導致問題複雜化。
如果脫髮嚴重或者脫髮一段時間不長頭髮也不要拖，一方面積極尋找脫髮原因，解決問題。一方面可以直接在頭皮噴塗毛基質營養液，穩定頭皮環境，抑制脫髮，促進頭髮長出，形成一定的恢復。這樣起碼先將脫髮狀況穩定住，使頭髮長出來，再循序漸進調理比較穩妥。
每天掉發多少才算脫髮？脫髮應該進行哪些檢查，方法已經告訴大家。相信大家也已經明白，脫髮在我們生活中也是常見問題。如果脫髮也不要緊張，只要身體沒有問題，好好保養一段時間基本上也都能恢復。