天氣逐漸升高,皮膚的狀況也跟著多起來,惱人的痘痘不只長在臉上,還會出現在頭皮、脖子、背部、臀部等部位。溼熱、細菌和黴菌感染,都會引發毛囊炎,從而誘發身上長痘。身上的痘痘往往比臉上的痘痘更加難消,怎麼辦才好?
熬夜、藥物、清潔不當等原因,都會導致身體長痘痘。身上長痘的直接兇手,就是毛囊發炎,它會導致皮膚出現化膿、囊腫、局部疼痛等症狀。哪些生活誤區,會導致你身上狂冒痘痘?
很多人可能會疑惑,為什麼老早過了青春期,卻還是會長青春痘?專家表示,青春痘主要是因為皮脂腺分泌旺盛、毛孔角化堵塞形成粉刺,使得痤瘡桿菌增生,發炎後就變成青春痘、丘疹。
另一種和青春痘很像的皮膚狀況則是毛囊炎,感染源可能為外界病菌,例如金黃色葡萄球菌、鏈球菌、革蘭氏陰性菌、皮屑芽苞菌、黴菌等,發炎反應和青春痘類似,可能會出現化膿、囊腫、局部疼痛等症狀。
痘痘不只是長在臉上,只要有毛囊的地方,例如頭皮、脖子、耳後、身上、手臂、臀部,都可能會因為溼熱、細菌或黴菌感染而冒痘。
【細菌感染】
細菌感染途徑很多,例如有些人去遊泳、去泡溫泉,若泳池和泡澡設備沒有徹底清潔殺菌,就有可能會感染。悶熱、溼熱環境較容易造成細菌孳生,從而誘發毛囊炎,引發痘痘危機。
【溼熱】
從中醫觀點來看,夏季是溼熱容易在體內滯留形成溼毒的季節,更容易出現身上長痘的情況。專家提醒,吃冰、重口味的食物會造成腸胃溼氣,熬夜、作息失調則使體內易生虛火。
【免疫力下降】
為什麼有些人特別容易感染毛囊炎?主要就是免疫力降低了,很多人只要一忙就會長痘痘,像他就碰過很多學生在大考、交報告或畢業前夕狂冒痘。熬夜、壓力、情緒低落都會降低免疫力,讓你變得更容易被細菌感染。而且,不只是毛囊炎,不少人一熬夜就容易病毒感染長皰疹。所以想要改善毛囊炎,最重要的就是改變生活作息。
【毛孔堵塞】
背部本來就是人體皮脂分泌最旺盛的部位之一,而且這個部位的角質層又特別厚,新陳代謝比臉部緩慢,約1個半月循環一個周期。所以本身就容易出現毛孔堵塞的現象。夏季皮脂分泌更旺盛,再加上角質無法正常剝落,毛孔就會經常被阻塞。而背部皮膚又整天被衣服包裹、摩擦,出汗一多,在高溫潮溼的環境下細菌更容易滋生,痘痘跟著就會冒出來。
【情緒落差大】
如果情緒有如洗三溫暖,一會兒生氣,一會兒開心,腎上腺素也會隨著我們陰晴不定的情緒不知所措地胡亂分泌一通,讓痘痘爆發出來。
【藥物】
此外,某些藥物可能會讓你冒痘,例如類風溼性關節炎、紅斑性狼瘡等患者長期使用類固醇,皮膚免疫能力下降,因此較容易產生毛囊炎。糖尿病患者本來就容易有細菌性感染問題,也是毛囊炎好發族群。
比起臉上,身上的痘痘通常比較難消。毛囊炎治療時間跟痘痘的深度、發炎情形都有關。身上皮膚比臉上的厚,再加上毛囊本身的結構較深層,所以治癒痘痘需要花費更多的時間。
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