哈嘍，墨姐又和大家見面啦！
在練習楷書的過程中，遇到一個筆畫，看不出來這個筆畫好不好，不知道怎麼衡量它。
那我們該怎麼辦呢？
對於初學者來講，學習楷書最重要的是單字的結構與筆畫。
有的時候我們通過讀帖，就可以看出同一個字不同的處理方式。
即便是微妙的差別，通過結字的基本規律，也能辨別個八九不離十。
但是說到筆畫，有些墨友就會有這樣的疑問：
◇ 好的筆畫是什麼樣子的呢？
◇ 怎麼樣能寫出好的筆畫呢？
◇ 如何辨別一個筆畫形態是否是正確的呢？
存在這樣的困惑很正常。因為這關乎到用筆的問題，掌握好用筆，是學書法過程中很關鍵的一部分。
用筆就是說利用柔軟而又富有彈性的筆毫，創造出筆力強勁，順逆相交的書寫線條。
墨姐今天就從楷書的練字秘法——「永字八法」，來和大家講講用筆的知識。
「永字八法」作為中國傳統的用筆法則，被我們中國古代書法家用來當作練習楷書的運筆技法，能體現出練習者對基本筆畫和基本結構的掌握。
永」字是有五筆組成的，即點、橫折鉤、橫撇、短撇和捺。
但從書法角度把「永」字分為八畫，即點、橫、豎、鉤、提、長撇、短撇和捺。
這是因為八畫中包括著八種不同的筆法，概括了書法規則中的大部分筆法。並按照各自不同的筆勢概括為：
「側」「勒」「弩」「趯」（tì）「策」「掠」「啄」「磔」（ zhé）八個名稱。
永字八法的地位
相傳，東晉大書法家王羲之用幾年的時間，專門寫"永"字。他認為，這個字具備楷書的八法，寫好"永"字，所有的字都能寫好。
後來，王羲之的七世孫智永又將這"永字八法"傳給虞世南，再後來，經過很多書法家一直傳了下來。
永字八法還有一個十分有意思的傳說。
相傳王羲之曾路過天台山的時候被那裡的風景吸引，便在山頂住下，一邊欣賞自然奇觀一邊勤奮地練習書法。
但是他不滿意自己的水平，後來在睡夢中夢到一個白須老人，向他傳授了一個筆法的訣竅，寫在了他的手心上。
之後王羲之思考了一整夜，終於知道在手心裡的「永」字可以體現出基本筆畫的結構和筆畫的訣竅。
此後，王羲之更加潛心地練習書法，日後終於揮筆寫下了書法珍寶天下第一行書《蘭亭序》。
這雖然只是個傳說，也從一方面證實了永字八法確實是學習楷書必不可少的環節。
永字八法的重要性
中國的漢字成千上萬，但構成楷書的基本筆畫也只有幾種。
每筆各具特色，同時筆畫之間又能做到互相呼應，承上啟下。了解了這幾種基本筆畫就為學習楷書甚至是其他書體打下一個有利的基礎。
最重要的是當我們完成一幅楷書作品的時候，就可以自己判斷出哪一筆形態是正確的，並清楚地知道這筆怎麼表現出來的，在下次的創作或者臨帖中就可以運用起來啦。
墨姐現在就來為墨友們具體說說如何練習」永字八法「來提高我們的楷書水平吧！
墨姐會為大家一一解釋每個筆畫的名稱和寫法，大家要仔細閱讀哦！
1 點——八法稱「側」。
顧名思義，就是在寫點畫的時候需要將毛筆筆鋒側過來。
即用手腕向右提著筆，然後輕輕用勁，筆鋒稍停，接著頓筆出鋒就可以啦。
點是一個字的點睛之筆。千萬不能寫成平躺的點，要根據字的結構找準點的形勢，才會讓這個點畫更有生機。
2 橫——八法稱「勒」。
不知道大家看到這個字，會不會想到騎馬的時候要勒住韁繩，駕馭馬奔跑的快慢啊。
所以說呀，首先我們在寫橫畫的時候不能很快的一筆帶過，要有緊有松，使筆鋒和紙之間產生一種摩擦。
第二點就是勒緊韁繩的時候，繩子是一個拉緊的狀態，不平不直。
所以我們要這樣寫橫畫：起收筆需要勒住筆鋒，整個橫畫的形態呈一個扁擔形態，這樣的橫畫會更加有力。
3 豎——八法稱「弩」。
弩可直可彎，在書寫時筆鋒要像用力拉弓射箭的時候繃緊，所以要寫直，但是又要像弓箭一樣略彎卻又可以支撐整體。
所以說寫豎畫的時候切記握筆不要與筆桿垂直，用筆需要有力。
4 鉤——八法稱「趯」（tì）。
這個字是跳躍的意思，我們在跳躍的時候需要腿部發力，然後一下子站起來一躍而起。
這就告訴我們出鉤的時候要蓄力，將力由豎轉向鉤處，需提筆但不能脫離宣紙，鉤要飽滿。
5 提——八法稱「策」。
「策馬奔騰共享人世繁華」，想必大家都被這首《當》洗過腦吧。
這個「策」說的就是騎馬的時候手發力揮動馬鞭，將力送至馬的身上，使馬兒奔跑起來。
這和寫提畫是一樣的，提畫起筆時發力，收筆順勢帶出，要注意不要在起筆的時候重按，收筆的時候輕撇，要把筆毫送到位。
一般提畫會在字的左邊，與右邊的筆畫相呼應，所以角度也是很重要的，勢要略上揚。
6 長撇——八法稱「掠」。
這個意思就是梳長發的時候，梳子要一直送到頭髮末端，又或者你可以想像一下燕子輕輕地穿過屋頂，很快又很輕盈。
所以在寫長撇的時候筆鋒要快速送至撇的末尾，不要輕易甩出去，腰部的位置可以稍微彎一些，這樣寫撇就不會顯得「輕浮」啦。
7 短撇——八法稱「啄」。
這就是說小雞啄食的時候速度是非常快的。
所以我們在寫短撇的時候整個過程要迅速，行筆的時候鋪開毛筆，提筆向左漸細送出就可以啦。
8 捺——八法稱「磔」(zhé）。
雖然有點血腥，但這個字的意思就是用刀刃割裂牲畜的意思。
又或者我們可以想像寫捺的時候像在畫曲折的水波。
所以在寫捺畫的時候行筆勻速，線條慢慢加粗，行筆到出鋒的時候稍停筆像右平出慢慢提筆出鋒，一波三折。
聽墨姐解釋了「永字八法」，是不是明白了為什麼稱點為側，橫為勒……
其實「永字八法」就是為了讓我們通過形象的比喻快速懂得如何能將筆畫寫得生動有勢，也可以辨別出什麼樣的筆畫是書家追求的。
這就是一個學習用筆的模板，讓我們這些初學者學習楷書的時候可以少走彎路。
當然，我們在練習楷書的時候也不能只練習」永字八法「，可以把它當成每日的基礎課程來臨習，之後還是要結合楷書碑帖鑽研字的結構和整篇章法布局。
如果說一個人永字寫的好，那麼他寫其他的不一定寫的好。
因為書法不僅僅是在練習「永」字，甚至寫作品或者欣賞作品的時候，我們首先看到的是作品的章法安排和結構。
如果章法舒服，欣賞者才會仔細觀察用筆。反過來，他字寫的很好，永字八法或許對他的難度就不會太高啦。
好啦~墨姐就說到這裡啦
墨姐認為啊，不管我們是練習「永字八法」還是其他的，都不能半途而廢，三天打魚兩天曬網。
初學者最怕的就是無法堅持下來。堅持每日臨習，才會可能看到進步，一點一點的增強自己的信心。
練習書法就是在一條寂靜的道路上獨自慢慢前行，說不定有一天走著走著，就能碰到屬於你的「白須老人」，告訴你書法的訣竅，走進開滿鮮花的花園啦！