那些神採奕奕的大眼睛,原來是可以練出來的!

哈嘍，各位小夥伴晚上好。

最近各大韓團輪番回歸，追星妮可又上線啦，那麼多打歌舞臺，我真的看都看不過來了，幸福~

每次都要感嘆，愛豆們的表情管理怎麼這麼絕，不用說話，一個眼神就能殺人了好嗎！

眼睛能傳達的東西實在是太多了，靈動有神的眼睛不僅能為顏值加分，還能讓整個人看起來神採奕奕的。

所以，今天妮可就來給大家分享一下「炯炯有神眼」的修煉秘訣～

在大家印象中，是不是覺得眼睛大才能有神？活生生的就如：

所以有些姐妹P圖的時候，就把眼睛往死了P大！

（明星也頂不住網紅濾鏡的「假人感」）

但這類的網紅照大家應該也見過，眼睛大卻毫無神氣，看起來甚至有點可怕....

其實眼鏡大小並不是決定眼睛有神與否的唯一要點，重要的還有顏色和比例。

有神的眼睛，往往是大小適中、形狀流暢，眼黑眼白分明、眼珠的位置和暴露程度剛好的。

眼黑比例

在開始之前，我們要先清楚眼睛的結構。

眼睛主要由瞳孔、鞏膜以及虹膜構成的，眼黑是瞳孔+虹膜部分，眼白則是鞏膜部分。

小朋友的黑眼珠部分特別大，顯得很可愛。但隨著身體的增長，眼眶會越來越大，黑眼珠的部分就顯得變小了。

對於成年人來說，黑色佔比太多（例如戴了死亡直徑大美瞳），會像外星人；黑色佔比太少，又成了銀時同款的「死魚眼」。

眼白露出太多會讓眼神有點呆滯，像左圖的劉亦菲；而右圖中眼白露出少一點會讓眼睛更加生動，仿佛會講故事一樣。

當年趙薇演的小燕子，眼神真的非常生動活潑，從靜態圖可以看出來她的黑眼珠和眼白比例是7：3左右。

色彩問題

接著說一下顏色上的對比。

一般深瞳色、邊緣清晰的眼睛，如果黑白分明，白眼珠清澈，眼睛就像星星一樣blingbling有神。

而偏淺的瞳色，波光粼粼的感覺十分很靈動，經典如橋本環奈和李聖經。這種美感比起深瞳色更為柔和。

隨著年齡增長和不良生活習慣的影響，會導致眼白渾濁、充滿血絲，甚至變黃，或者眼角渾濁，缺乏剔透感。無論是什麼瞳色，都會減神弱彩，甚至出現「人老珠黃」的疲憊感。

寬眼距讓眼神顯得渙散

通常雙眼之前的距離，與眼睛的長度相同是最漂亮的比例。

如果眼距太近，就會有種眼神太過聚焦，就像時刻盯著你的感覺，可能顯得有點兇。而寬眼距少了聚攏感，舒展的同時容易顯得眼神渙散，不夠聚焦，像沒睡醒。

（你們看，是不是眼距近的張栢芝顯得更有神一些）

除此之外，低山根也會在視覺上拉開兩眼距離。

眉眼距離遠顯得不聚光

我們亞洲人的眉骨不太突出，眼窩比較平整，會襯得眉眼距離看起來遠一點，如果本身距離就遠，還畫平眉，沒有壓低眉頭，整個人就會顯得沒有精氣神。

而同樣的眉眼距離，眉骨越高從視覺上眉眼距離近了，眼睛更深邃，給人一種在「放電」的感覺。

這是所有眼睛黨的痛吧！！本來小時候眼睛水靈靈的可有神了，但自從戴上眼睛之後就失去了光澤。

被眼鏡框住視線範圍，想要看外界，更多是通過轉動頭部來實現，眼睛不需要過多轉動，久而久之眼珠就不靈活了，眼神自然變呆了。

知道了原因，就可以對症下藥進行改善矯正啦！想要讓眼睛有神起來，首先可以通過眼妝來快速拯救~

適用人群：因眼黑比例不當造成的雙眼無神

佩戴美瞳

如果你本身眼白露出比較多，可以選擇這種棕色或者黑棕色的、直徑偏大的美瞳。

如果本身眼珠子過大，眼白露出的部分不夠多，可以選擇跟黑眼珠直徑基本相同、邊緣較淺或不清晰的淺色美瞳，也能達到縮小黑眼珠的效果。

太陽花睫毛

睫毛對於打造「炯炯有神眼」可是至關重要的，像小朋友的睫毛就是撲閃撲閃的~

如果能做到睫毛根根分明以及卷翹，不僅可以讓眼黑在視覺上往上延伸了，而且看起來也神採飛揚~

我平時想要打造太陽花睫毛就會靠資生堂局部睫毛夾和艾杜紗睫毛打底膏，它們能夠營造出根根分明的卷翹睫毛。

除了工具以外，夾睫毛的方法也很重要。下面給大家介紹我在油管上看到的一位韓國博主的「太陽花睫毛夾法」，身邊睫毛短的小夥伴都表示這方法炒雞好使~

太陽花睫毛夾法

Step1：睫毛夾頂住眼皮後，由後往前把整排睫毛根本都夾住，夾個2~3次，然後稍稍分段的往下夾，讓睫毛有漂亮的弧度。

Step2：從睫毛中段開始，用睫毛夾夾住根部後，一開一放的慢慢往外夾。一夾一放時，睫毛夾要往上夾再放開。新手小夥伴也可以換成局部睫毛夾~

Step3：順著眼型的輪廓，從中段往眼頭夾住睫毛根部後，同樣以一夾一放的方式夾翹。

Step4：重新夾住整排睫毛，從根部由內到外一送一放輕輕往下夾，注意，一定要輕輕的！

只要簡單四步就能得到像太陽花一樣的翹睫毛啦~

左滑查看更多教程

適用人群：因眉眼距離遠造成的雙眼無神

調整眉形

如果眉眼距離比較遠，我們可以首先考慮調整自己的眉形。

那麼眉眼距離到底是指哪裡呢？眉眼距離的標準量法是指眉毛上緣到瞳孔中間的直線距離。

如果看起來眉眼距離太遠，我們可以選擇適當壓低眉頭，可以讓眼睛看起來更有神，也讓眼窩看起來更明顯一點。

通過鼻影提高山根

上面也提到，山根低會讓兩眼距離顯得更遠。鼻影調整加深山根，能讓眼距看起來近一點。

適用人群：所有人

像小羋月這種超可愛女孩子，眼睛生動除了黑白比例以外，還有一個共同特點：下眼瞼最低點一般都在黑眼珠的外側，可以理解為我們俗稱的「眼瞼下至」。

林心如的眼睛就像會說話一樣，下眼瞼的最低點就在黑眼珠外側。靠眼神獲得萬千寵愛的邱淑貞，同樣有這個特點。

一般來說都是上挑眼或者桃花眼會出現最低點在黑眼珠內側的情況，其實這也很好解決，我之前大家出的「下至眼瞼」教程，也可以從視覺上改變下眼瞼最低點。

除了化妝，我們可以通過簡單的練習讓自己的眼睛更有神採，整個人也會更有精神。網上關於訓練眼神的教程有很多，我選擇了幾個難度低、易操作的方法：

學會眼眶發力

我們平時拍照的時候，會為了眼睛看起來大點而睜大眼睛，但如果方式不對就很有可能變成這樣。

怎樣做到適當放大雙眼的同時還能看起來自然呢？

睜大眼睛的時候眼眶發力，不是眼珠用力，也不是眼周用力！學會控制眼周肌肉，控制支撐眼皮的提上瞼肌向上發力。

怎麼判斷自己有沒有眼眶發力？如果睜大眼睛，會出現抬頭紋的話，這很明顯就是不對滴~這是傳統的用眼周發力！

小夥伴們可以通過下面這個簡單的方法，學習如何眼眶發力。