月經提前是月經不調的一個症狀。中醫認為，月經能否正常來潮，與肝、脾、腎以及衝任二脈關係最大。而導致月經提前的原因，主要以內分泌失調與血熱、氣虛等因素關係最為密切。
月經提前的原因
1.血熱氣虛導致：在中醫裡，認為例假提前的原因是由於女性血熱、氣虛。當女性身體陽氣較盛，或是在過量食用辛辣食物或補品以後，都容易血熱，而血熱會是人體血液循環加速，也就導致例假提前。
2.身體器質性病變：婦科炎症、甲狀腺疾病、腦瘤，這些疾病，都會大亂女性 月經周期，引起月經提前現象。
3.與環境心情有一定的關係：例假來潮時，與自己的環境、心情等都有一定的關係，所以如果女性朋友在某個月過於勞累、壓力加大等都會導致月經提前，不過如果只是提前了7天，這都不用擔心，是正常的，但如果連續幾個月都是這樣，那就不正常了，需要儘快上醫院檢查一下了。
4.節育環的影響：有些婦女佩戴節育環後，就會發生月經提前。
5.內分泌失調引起：月經提前的原因之神經內分泌功能失調引起：主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，即月經病。
6.避孕藥導致月經不調：避孕藥導致例假，很多女性朋友喜歡在同房事後採用緊急避孕藥，但如果服用過多的避孕藥，也會導致月經提前，而且很多女性服用過緊急避孕藥以後，一般月經會有回潮。需要注意的是，緊急避孕藥一個月最多只能服用一次，過多服用會導致身體內分泌紊亂。
月經提前怎麼調理
1.不宜過量運動
如果女性朋友出現了月經提前症狀，尤其在月經期間不宜參加太重的勞動和太激烈的活動。
2.忌吃辛辣
月經老是提前的朋友們，對於一些辛辣的食物一定要少吃，像辣椒、大蒜、肉桂、咖啡、胡椒等最好是忌口。另外一些熱性食物，如羊肉、狗肉、酒等食物大家也要注意，這些食物具有活血作用，在月經期不宜食用。
3.注意保持愉快心情
保持愉快心情對於月經準時有很大幫助，如果一個人常常處於精神憂慮，精神緊張狀態，專家指出這樣會影響到女性內分泌，導致內分泌失衡，所以就會引起女性朋友月經提前。
4.注意衛生，預防感染
注意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。
5.選擇柔軟、棉質內褲
內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬乾。
月經提前食療調養
中醫師們經過臨床觀察，發現許多月經提前的女性，有煩躁易怒、精神抑鬱、心理壓力大的現象。這一發現已經引起越來越多的人的注意。由此，可以推斷，肝鬱所致的月經提前是目前最為常見的早經原因。
精神抑鬱、暴躁易怒，是肝鬱的一種表現，也是一種誘因。肝鬱會導致氣淤，更會帶來肝鬱化火，形成血熱。血熱妄行，容易形成月經提前。這類患者的典型表現就是月經提前但行經不暢，經色較濃，質地較稠，經前乳房有脹痛感，煩躁易怒、口苦咽幹，舌質發紅，舌苔發黃。這個時候要化解肝鬱才是治療的根本。臨床上常用益母草煮雞蛋來作為食療辦法：
益母草50克，雞蛋2個，加水適量同煮，等雞蛋熟了以後剝殼取蛋，再稍煮片刻即可。去掉藥渣，吃蛋喝湯。經前服用。益母草性寒，入肝經，可以涼血涼肝，行血而不傷血。
當然，引起月經提前還不止這一種病機。同樣比較常見的，是氣虛所致的月經提前。其中，脾氣虛弱所致的月經提前最為常見。
祖國傳統醫學認為，脾統血。脾氣虛弱，血不得攝，則易妄行，形成月經提前和淋漓不盡。這類患者的典型表現就是月經提前量多，但是色淡紅，質地清，四肢無力、精神倦怠，大便稀，食慾差，消化不良。這個時候要健脾益氣才行。此時可以服用補氣山藥湯：
黃芪、當歸各10克，山藥30克，大棗15枚。上述材料加水同煮，喝湯吃山藥和大棗即可。
可以說，引起月經提前的原因是多種多樣的。上述辦法雖然有一定效果，但是不能代替臨床用藥治療，只能起到輔助治療的作用。我們有了類似的症狀，還是應該第一時間到婦科進行仔細的檢查才對。
雖然，我們平時總是會這樣說，也知道生氣、暴怒對身體不好，但是，並沒有具體了解生氣對身體究竟有怎樣的危害。
1、生氣會導致女性內分泌紊亂
女性朋友們生氣、不開心，對於身心的影響是不可想像的。生氣會導致女性朋友內分泌的紊亂和失調，由於生氣的時候，人體的甲狀腺所分泌的激素會增加，令身體的各種分泌都變得不正常，久而久之，不僅會導致內分泌紊亂，而且還容易引發甲亢。因此，女性朋友們要儘量保持樂觀開朗的心情，尤其是本身就內分泌失調的女性朋友更應該時刻控制好自己的情緒。
2、女性朋友生氣會傷肝
女性朋友們在生氣的時候，身體裡會自動分泌出一種特殊的物質，作用於神經系統，令血糖升高，令身體的毒素也隨之增加，進而，會傷及到肝部。建議女性朋友們在生氣的時候，儘量控制自己的情緒，或者是喝一些水，能夠令由於生氣身體所集聚的毒素散發掉。
3、生氣會令女性朋友過早衰老
經常愛生氣的女人一定會衰老得比較快，由於，生氣的時候，大量的血液湧入大腦，令腦細胞加速衰老，從而，導致機體的各個方面都跟著衰老，因此，女性朋友們為了自己的美麗青春，也不要輕易生氣了喲！
4、生氣會令女性朋友腸胃功能減弱
生氣會令女性朋友們的腸胃功能減弱很多，由於在生氣的時候，大腦神經會非常的興奮與活躍，從而導致腸胃中的血液流量減少，腸胃蠕動變慢，人的食慾會變差許多，這就是為什麼生氣了就不想吃東西，對任何事情都感到厭煩、提不起興趣的原因了。建議女性朋友們儘量控制自己的情緒，不要動不動就生氣，真的氣出病來就不值得了喲！
5、生氣會令女性朋友出現各種肌膚問題
生氣也會影響到我們的容顏哦，生氣的時候，血液中的毒素會增多，作用於肌膚上的血液也是有毒素的，會令肌膚出現各種色斑、黃斑等問題，嚴重影響容顏。因此，遇到不開心的事情，要放寬心，及時調節自己的情緒，不要生氣，別讓毒素有機可乘。
6、生氣會令女性朋友氣血不足
經常生氣，會令大腦缺氧，令身體缺血，很容易導致氣血不充足，還會令身體的免疫力降低，抵抗力下降。因此，建議女性朋友們遇到任何事情都要保持微笑，多想一些開心的事情，尤其是自我控制情緒能力較差的女性朋友們更要學會自我調節啊！