吃何首烏能讓頭髮變黑?關於幾個頭髮的說法,其實都是錯的

2020-12-12 爆炸營養課堂

頭髮,是主要生長在頭部的毛髮。雖然不是人體當中的器官,但能給人增添美感,是人外觀感受的一部分。在多數人眼裡,頭髮還象徵著「年輕」,一旦頭髮顏色開始變白,也就意味著衰老了。

更讓人尷尬的是,在每次照鏡子時都能發現幾根白髮,應該怎麼處理呢 ?今天就來和大家說說關於頭髮的事,別再誤解了。

白頭髮「拔一根長十根」?

在日常生活中,有這樣一群人他們被稱為「拔毛愛好者」,沒事就喜歡拔身上的毛髮。當然,他們也是有選擇性的,如腿毛、眉毛、多出來的鼻毛等等。每次從鏡子中看到,就想要伸手去拔,好像條件反射一般。

可面對白頭髮,他們卻不敢下手,就是因為聽說白頭髮能拔一根長十根。其實,這種說法是不對的,大家不要存在心理障礙。從出生後,每個人頭髮的根數就大不相同,主要取決於頭皮上毛囊的數量,有人髮根比較細看起來頭髮就不是很多,有的人頭髮根較粗看起來頭髮就會十分旺盛。

而頭髮的黑白顏色,則是來源於髮根毛囊中的黑色素。一旦黑色素受到影響,如壓力、遺傳、營養缺乏、自然衰老等,頭髮會慢慢變白。此時拔頭髮並不會讓頭髮變多,但不建議大家這樣做。根本原因是因為髮根對應的毛囊部位,受到較大刺激,還可能誘發炎症。

在炎熱的夏天,如果你每次看到白頭髮後,都會下手拔掉。被拔的地方,還有可能受到病菌的感染,甚至增加頭皮出血的概率。同時,拔白頭髮的人還容易有心理暗示,對身體健康沒好處。

吃何首烏白髮也能變黑髮?

針對白頭髮,不僅有大量黑色食物,如黑芝麻、黑米、黑豆、黑桑葚等等,還有何首烏。人們認為吃何首烏能讓白髮變黑髮,事實上這些說法都是謠言。

現代營養學上,並沒有以黑補黑的說法。對於何首烏,雖然在傳言中它很神奇,對人的魅惑力很大。但據官方的消息,早已經在2014年,國家食品藥品監督總局就發布,人口服何首烏與肝臟損失有密切關係,甚至是造成肝毒性。

無論是何首烏還是其他民間傳言的各種中草藥治白髮,或是相關藥物,大家都不要輕易購買,亂吃反而會造成不必要的麻煩。

各位朋友,你認為應該如何對付白頭髮?不妨在下方評論中留言,分享你的看法。

相關焦點

  • 吃什麼頭髮變黑 幫助頭髮變黑的小妙招
    隨著年齡的增長,很多人都會有頭髮變白的困擾,那麼在日常的飲食方面,吃什麼頭髮變黑?有的人還會出現頭髮長的慢的現象,那麼吃什麼頭髮長得快?老是脫髮吃什麼好?下面就讓小編帶大家了解一下吧。吃什麼頭髮變黑1. 黑芝麻:具有補益肝腎,潤澤五臟。因為肝腎不足從而導致了身體虛弱、津枯便結、鬚髮早白、未老先衰等均宜,具有美容烏髮等作用。
  • 吃什麼有利於頭髮變黑 幫助頭髮變黑的小妙招
    在日常的飲食方面,吃什麼有利於頭髮變黑?吃什麼頭髮長得快呢?還有人會有脫髮的現象,那麼老是脫髮吃什麼好?下面就讓小編帶大家了解一下吧。吃什麼有利於頭髮變黑1. 胡蘿蔔胡蘿蔔是人取得維生素A的重要來歷,能夠促進頭皮的健康。健康的頭皮是閃亮的發質的確保,你的食物是能夠多種形式的烹調,油燒的胡蘿蔔更利於吸收。總歸,均衡的膳食利於頭髮的健康。
  • 吃黑芝麻,到底能不能讓頭髮變黑?
    「發學研究十級愛好專家」fa姐可以明確告訴在座姐妹,「吃黑芝麻養發、生發」它就是一個騙局。因為黑頭髮要的,黑芝麻壓根給不了!首先姐妹們要知道黑髮變白是發色在改變,而導致發色變化的是毛囊中色素的含量。毛囊中的黑色素含量多頭髮就發黑;黑色素含量少顏色就變淺。
  • 多吃黑芝麻,能讓頭髮變黑嗎?
    相信每個人都希望自己的頭髮永遠是烏黑秀麗的,但很多時候,事事並不能如意,比如說我們怎麼努力也難以挽救日益減少的頭髮,無論我們多麼的克制,但總也不能很好的控制體重。今天,我們就說一個和頭髮有關的事情:年紀輕輕頭髮變白,是怎麼回事?吃黑芝麻就能讓頭髮變黑嗎?年紀輕輕為啥會有白頭髮?
  • 吃黑芝麻可以讓頭髮變黑嗎?
    簡單來說,我們每根頭髮的髮根都被毛囊包圍著,毛囊內都含有一定數量的色素細胞(pigment cells),這些色素細胞通過產生一種叫黑色素(melanin)的化學物質,形成了我們看到的頭髮顏色。世界上不同人種的頭髮顏色差異很大,有黑色、棕色、金色、紅色等等,這與黑色素的種類有關。
  • 頭髮顏色怎麼來的?少白頭吃黑色食物能黑嗎?白髮拔1根長3根?
    03吃何首烏和黑芝麻能讓頭髮變黑嗎?在傳統醫學中,認為黑色的食物、藥材可以補腎,能讓白髮轉黑,其中最有名的藥材是何首烏和黑芝麻,這是真的嗎?其實,這個在國內有機構曾經做過相關的實驗研究,發現何首烏等是有助於讓毛囊受損的患者白髮轉黑,但這並不意味著這些食物、藥材就一定對毛囊的黑色素細胞有逆轉老化的作用,因為實驗中毛囊中的黑色素細胞並沒有完全衰老,還有產生黑色素的能力,但如果黑色素細胞衰老後,無法製造黑色素,那麼吃再多的黑色食物、何首烏也沒有太大效果了。
  • 頭髮顏色怎麼來的?少白頭吃黑色食物能黑嗎?白髮拔1根長3根?
    此外,飲酒和精神因素都可能會增加少白頭的患病率。吃何首烏和黑芝麻能讓頭髮變黑嗎?在傳統醫學中,認為黑色的食物、藥材可以補腎,能讓白髮轉黑,其中最有名的藥材是何首烏和黑芝麻,這是真的嗎?其實,這個在國內有機構曾經做過相關的實驗研究,發現何首烏等是有助於讓毛囊受損的患者白髮轉黑,但這並不意味著這些食物、藥材就一定對毛囊的黑色素細胞有逆轉老化的作用,因為實驗中毛囊中的黑色素細胞並沒有完全衰老,還有產生黑色素的能力,但如果黑色素細胞衰老後,無法製造黑色素,那麼吃再多的黑色食物、何首烏也沒有太大效果了。
  • 為什麼很多人的頭髮從兩鬢開始白的?白頭髮能不能拔呢?
    其實從我們出生的那一刻起,之後的每一天都是在衰老。衰老是每一個人都要經歷的,衰老看起來很空曠,最真實的反應之一就是頭髮變白了。隨著年齡的增長,白頭髮的數量與日俱增,這讓人心裡很是著急,也有人發現很多人的頭髮都是有兩鬢開始白的,同樣是頭髮,怎麼還區別對待呢?醫生告訴你原因。
  • 每天吃一勺黑芝麻,能讓你頭髮變黑?闢謠:這時要做的是均衡飲食
    而這些人為了形象,可能就會經常去理髮店把頭髮染成黑髮。但這畢竟太花錢,而且治標不治本。那究竟該怎麼辦呢?老一輩的人往往會推薦讓你食補。比如說吃黑芝麻,應該是被用到最多的一個「黑髮偏方」。可爆炸營養課堂的營養師告訴大家,別再傻了,你可能一直都補錯了,吃黑芝麻根本不能黑髮:之所人不少人認為黑芝麻可以減少黑髮,來源於民間「以色補色」的說法。
  • 長白頭髮吃什麼能變黑?改善白頭髮十種食物排名
    其實少年白頭髮是由於精神因素有關,長期的精神緊張與神經衰弱導致頭髮黑色素分泌障礙,出現白頭髮。想要不長白頭髮首先做到精神愉快,生活有規律,保持良好的心態,注意休息,加強營養,多吃水果蔬菜,維生素B2.B6,多吃五穀雜糧,黑芝麻等,同時還要配合外養調理頭皮。
  • 頭髮變黑「偏方」5個坑千萬別踩!
    但如果稍有不慎踩了「坑」,容易讓頭髮更遭罪。1. 生薑擦頭皮民間流傳做月子的女人要用生薑水洗頭,也有含生薑提取物的防脫洗髮水。有人覺得生薑可以刺激頭皮血液循環,促進毛囊供血,使頭髮變黑。但其實生薑大力摩擦頭皮容易引發炎症。
  • 頭髮一根都不許掉!何首烏+黑芝麻,強強聯手的洗髮皂,洗出烏黑濃密好頭髮!
    今天小編給大家推薦的護髮、黑髮好物何首烏黑芝麻洗髮皂堅持使用洗護皂清洗頭髮,原本脆弱又細的頭髮變得又黑又粗壯,頭髮瞬間黑亮順直!何首烏能激活毛囊細胞,喚醒沉睡毛囊,頭皮乾淨了,頭髮也健康生長了起來。頭皮變乾淨後,毛囊也被疏通了,清潔了原本被髒東西堵住的毛囊,同時也促進了頭髮的生長。
  • 怎樣讓頭髮變黑 吃什麼可以幫助頭髮變黑
    現在的很多人會出現長白頭髮的現象,甚至有的小孩年紀輕輕就出現了白頭髮的現象,那麼怎樣讓頭髮變黑呢?為什麼會長白頭髮,導致頭髮變白的原因有哪些?吃什麼可以幫助頭髮變黑?下面就讓小編帶大家了解一下吧。怎樣讓頭髮變黑吃出黑頭髮黑芝麻和核桃有人體需求的維生素和鈣質。多吃能夠使頭髮變黑。最好是把芝麻炒出來,然後用東西把他們碾細。
  • 長白頭髮,真的能黑回來麼?可以.
    「我師父30多歲時腦梗,高位截癱,喪失行動能力,只能在地上爬,頭髮全白,50多歲靠氣功+針灸能站起來了,今年84歲,頭髮幾乎全黑。」「怎麼逆轉的?」「氣功結合針灸,湯藥,營養」「真的可以?」「可以啊,很常見啊」
  • 吃黑芝麻讓頭髮變黑?
    一直有說法,說人每天要喝夠8杯水。其實這說法是不準確的。成年人每日水的推薦攝入量為1500-1700毫升,但這不是都需要通過飲水來實現,通過三餐攝入的水分也應包括在內。此外,飲水的時間和速度也有講究。蝦頭髮黑的蝦不能吃?人們買蝦時有時會看到蝦頭髮黑,就會懷疑是不是蝦不新鮮?被汙染了?養殖環境不好?其實都不是。蝦頭會變黑最主要的原因是因為蝦含有酪氨酸酶。事實上蝦全身都含有酪氨酸酶,但蝦頭部位酪氨酸酶活性最高。
  • 吃黑芝麻真能讓頭髮變黑嗎?為什麼有人吃了有用,有的人卻沒效果
    其實想要解決也是非常簡單的,很多人可能會選擇去理髮店將頭髮染成黑色,但是這樣也是治標不治本。還有的人會選擇找一些偏方來讓頭髮變黑,比如說有的人認為每天吃一勺黑芝麻可以有效的起到黑髮烏髮的效果,那麼這種說法到底是不是真的呢?
  • 如何使頭髮變黑變多的偏方
    [方十五] 何首烏30克,大米50克,冰糖適量,將何首烏放人砂鍋中煎,取濃汁後,去藥渣,然後放入大米和冰糖將米煮成粥即成食用。本方尤適用於脫髮久不愈。  怎麼使頭髮變黑變多       1)頭髮變黑變粗--用淘米水洗頭。每天煮飯時會產生淘米水,請將淘米水留下,裝在一個容器內放上二天,讓它自然發酵。
  • 白頭髮吃什麼能變黑
    2、黑豆 黑豆在於黑,補白頭髮的黑是最佳的選擇。黑豆中含有很高的蛋白質,而且熱量低。黑豆的主要功效有駐顏、明目、烏髮等。食用方法比較簡單,做成豆漿、黑豆粥、煲湯喝都可以,建議每天喝上一杯黑豆漿會起到緩解白髮。 醋泡黑豆有很多功效。
  • 墨蘭公主淘米水:何首烏對頭髮有什麼作用?
    生活水平不斷的提高越來越多的人開始注重自身的形象了,但是在生活當中有很多人總是由於頭會出現一些問題帶來一定的苦惱,其中脫髮和白髮就是當今生活中比較常見的一種,也讓很多年輕人不知道該怎樣進行解決,有些人會頻繁地使用一些護髮產品,但是不能得到非常好的改善效果,其實何首烏是一種常見的中藥材,我們會在墨蘭公主淘米水洗護產品當中看到有何首烏的成分,下面一起了解一下何首烏對頭髮的作用有哪些。
  • 生薑黑芝麻何首烏,生發黑髮真有效?
    生薑黑芝麻何首烏,生發黑髮真有效?三千煩惱絲帶來的煩惱,很多人期待依靠老祖宗的智慧來緩解和應對——「生薑擦頭皮可以生發,何首烏泡酒、每天兩勺黑芝麻能讓白髮返黑」等古法妙招,直接帶火了相關食材的銷量。可是,從現代科學的角度來看,這些「偏方」,真的有效嗎?