不發麵不揉面,當早餐營養美味,方法還簡單

2021-02-16 烘焙美食

周末在家做「蔥花餅」吧,不發麵不揉面,當早餐營養美味。今天就教大家一道美食的做法,那就是蔥花餅,方法非常簡單,不需要發麵也不需要揉面,當早餐很合適,營養美味。

【蔥花餅的製作方法】

食材:

普通麵粉250克,蔥,鹽,雞精,雞蛋,清水500g。

製作方法:

第一步,今天要教大家做的是蔥花餅,所以,蔥是一味很重要的調料。大家想要蔥香味濃鬱一點,可以去野外挖一些野蔥,嫌麻煩也可以直接去市場或者地裡面摘一些自家種的蔥,這樣的蔥香味沒那麼濃鬱,也不會太刺鼻。

第二步,蔥用水洗乾淨,切成蔥花,準備好一個大盆,盆中加入適量的清水,剛開始水不需要加得太多,再將蔥花、鹽、雞精倒進去,再加入麵粉。麵粉要分次加進去,邊加邊用筷子攪拌,一直到麵糊沒有乾粉和麵疙瘩時是最好的。

第三步,準備好4個雞蛋,看麵糊用多少,多了的話就多加雞蛋。將雞蛋打入碗中,加入適量鹽和清水,用筷子攪拌均勻。起鍋燒油,油要少一點,鍋底有油即可,油熱之後用勺子舀一勺麵糊倒進去。

第四步,開小火將面煳煎熟,等到面煳的表面微微凝固的時候,用勺子舀一勺蛋液倒進去,讓蛋液均勻的攤在麵糊上面,蛋液凝固之後就給麵糊翻面,將蔥花餅煎至兩面金黃即可出鍋。

第五步,剩下的麵糊和蛋液按照同樣的方法,一張張的煎好出鍋,吃的時候抹上適量的醬料以及火腿、生菜等等,捲起來吃即可。

【烹飪小貼士】

1、在準備麵糊的時候,可以先加入清水、蔥和調料攪拌均勻,再分次加入麵粉,邊加邊攪拌,一直到沒有麵疙瘩和乾麵粉時差不多了,這時候的麵糊是非常稀的。

2、在煎蔥花餅的時候要注意火候,因為蔥花餅非常的薄,所以小火即可,油熱之後就能夠加入麵糊煎制。

3、這個蔥花餅的製作方法簡單快手,全程都不需要發麵,也不需要揉面,非常的簡單,做好之後很適合當作早餐吃,再加上適合的配料,營養又美味。

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一臺烤箱,滿屋飄香自己動手,美食不愁愛生活,愛烘焙。

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