-
鬱金的功效與作用,鬱金的食用方法有哪些
鬱金又被稱為川鬱金、廣鬱金等,為姜科植物溫鬱金、薑黃、廣西莪朮或蓬莪朮的乾燥塊根,是中藥材的一種,味辛、苦,性寒。歸肝、心、肺經。鬱金具有活血止痛,行氣解鬱,清心涼血,利膽退黃的功效,對於胸脅刺痛,胸痺心痛,經閉痛經,乳房脹痛,熱病神昏,癲癇發狂,血熱吐衄,黃疸尿赤等病症有著不錯的輔助效果。下面就隨小編一起來看看鬱金的功效與作用,鬱金的食用方法有哪些吧!
-
每天一味中草藥 146:鬱金,此鬱金非彼鬱金
翻譯一下,鬱金有兩種,鬱金香就是西紅花,花入藥;這裡的鬱金用的是根(其實是根莖),根有兩種:主根體圓有橫紋如蟬腹狀,側根大小如指頭很像生薑。人們用它浸水染色,微有香氣。您還記得昨天莪朮嗎?還記得昨天說的主根莖、側根莖嗎?薑黃屬的植物只有薑黃能染色,因此李時珍說的鬱金,其實還是薑黃的根莖。
-
鬱金配伍方法淺說
筆者列舉九則與鬱金相伍的對藥,以淺談鬱金的配伍運用。鬱金、木香 鬱金與木香相配,《醫宗金鑑》名(顛倒)木金散,治氣、血、熱飲、老痰之胸痛。鬱金主血瘀,木香主氣鬱,二者合而疏鬱化瘀,治胸痺,可與丹參飲合用。其變法為虛者加人參,氣鬱痛者以倍木香君之,血瘀痛者以倍鬱金君之。
-
澤瀉的功效與作用,澤瀉的食用方法有哪些
澤瀉是什麼東西,可能很多人都不太清楚,小編也是一樣,澤瀉其實就是水澤,這個應該有不少人聽說過,澤瀉是一種中藥,澤瀉有著很高的藥用價值,下面就隨小編一起來看看澤瀉的功效與作用,澤瀉的食用方法有哪些吧! 澤瀉有什麼功效與作用? 1、排毒利尿 澤瀉具有天然的利尿功效,將澤瀉煎煮後服用,有利於排除體內毒素。
-
蘆薈的功效與作用,蘆薈的食用禁忌有哪些
蘆薈的葉片中含有超過二百種化合物,當中包括有20種礦物質、18種胺基酸、12種維生素及其他各種不同的養分,包括多種黏多糖、脂肪酸、蒽醌類及黃酮類化合物、糖、活性酶等。蘆薈有消毒殺菌的功效,主要存在於汁液裡。下面就隨小編一起來看看蘆薈的功效與作用,蘆薈的食用禁忌有哪些吧!
-
燕麥的功效與作用及食用禁忌有哪些
燕麥還可以稱之為莜麥,是一種營養豐富的糧食穀物食品,在北方被大家當成主食來食用,我們平常在市場上看到的燕麥片就是通過燕麥加工製成的。燕麥中不僅含有豐富的蛋白質,脂肪,亞油酸和能量等成分,還含有我們身體中所需的胺基酸元素以及鈣、磷、鐵、鋅等礦物質;具有維持新陳代謝,改善血液循環,預防骨質疏鬆,潤膚護髮,減肥瘦身等功效與作用,下面就隨小編一起來看看燕麥的功效與作用及食用禁忌都有哪些吧!
-
蒲公英的功效與作用,蒲公英的食用禁忌有哪些
相信很多人對蒲公英並不陌生,它屬於一種草本植物,根略呈圓錐狀,彎曲,長4~10釐米,表面棕褐色,皺縮,根頭部有棕色或黃白色的毛茸。蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分。有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。
-
玉竹的功效與作用,玉竹的食用禁忌有哪些
玉竹別稱尾參、委萎、女萎等,為百合科黃精屬植物玉竹的乾燥根莖,原產中國西南地區,但野生分布很廣,玉竹補而不膩,不寒不燥,故有"補益五臟,滋養氣血,平補而潤,兼除風熱"之功效,常服玉竹可抗衰老,養陰潤燥,生津止渴,延年益壽的作用。下面就隨小編一起來看看玉竹的功效與作用,玉竹的食用禁忌有哪些吧!
-
澤瀉的功效與作用,澤瀉的食用禁忌有哪些
下面就隨小編一起來看看澤瀉的功效與作用,澤瀉的食用禁忌有哪些吧! 澤瀉的功效與作用 降脂減肥 具有較好的降低血脂的作用,對膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白均有降低效果,對動脈粥樣硬化有抑制作用,還能減輕肝內脂肪的積聚,以及減輕肥胖者的體重。還有抗血小板聚集、抗凝血、抗血栓形成的作用。
-
杏仁的功效與作用,杏仁的食用禁忌有哪些
下面就隨小編一起來看看杏仁的功效與作用,杏仁的食用禁忌有哪些吧! 杏仁的功效與作用 1、鎮咳平喘:苦杏仁苷在體內能被腸道微生物酶或苦杏仁本身所含的苦杏仁酶水解,產生微量的氫氰酸與苯甲醛,對呼吸中樞有抑制作用,達到鎮咳、平喘作用。
-
黑棗的功效與作用,黑棗的食用禁忌有哪些
黑棗的表皮為黑色所以被稱為黑棗,棗的種類有很多,其中比較常見的就是大紅棗和黑棗了,大家都知道紅棗具有補氣血的作用,特別適合女性服用。下面就隨小編一起來看看黑棗的功效與作用,黑棗的食用禁忌有哪些吧! 黑棗的功效與作用 1、緩解便秘 黑棗中的成分具有緩解便秘的作用,便秘的主要症狀表現為排便次數少、排便困難等。有這種症狀的患者可以適量的服用黑棗,使用方法非常簡單,可以與其他食材燉煮。在生活中還有黑木耳、大白菜等食材也具有緩解便秘的作用哦。
-
菠蘿的功效與作用,菠蘿的食用禁忌有哪些
菠蘿對於我們來說並不陌生,金黃色的果肉吃起來酸甜爽口,清脆多汁,無論是直接鮮食還是加工後製成的菠蘿罐頭,都非常的美味,除了它能給我們帶來可口的果肉外,還有助消化的作用,它之所以有助於消化,主要是其中含有的菠蘿蛋白酶在起作用。這種酶在胃中可分解蛋白質,補充人體內消化(消化食品)酶的不足,使消化不良的病人恢復正常消化機能。
-
芋頭的功效與作用,芋頭的食用禁忌有哪些
芋頭是一種塊莖類植物,屬於薯芋類食物,富含澱粉和維生素,既可以作為主食食用,也可以利用蒸炸烹煮等各種烹飪手法做成美味菜餚,無論怎麼烹飪,芋頭都口感細軟,綿甜香糯,而且營養豐富,下面就隨小編一起來看看芋頭的功效與作用,芋頭的食用禁忌有哪些吧!
-
菟絲子的功效與作用,菟絲子的食用禁忌有哪些
菟絲子別稱菟絲實、吐絲子、無娘藤米米等,為旋花科植物南方菟絲子或菟絲子的乾燥成熟種子,菟絲子對於人體健康的好處有很多,具有一定的滋補功效,入藥具有補益肝腎、固精縮尿、安胎明目、消風祛斑的功效,對肝腎不足、腰膝酸軟、陽痿遺精、遺尿尿頻、腎虛胎漏、脾腎虛瀉等症有輔助作用,下面就隨小編一起來看看菟絲子的功效與作用,菟絲子的食用禁忌有哪些吧!
-
白芷的功效與作用,白芷的食用禁忌有哪些
白芷來源於野生植物白芷,是這種植物的乾燥根,它入藥以後的功效還有很多,下面就隨小編一起來看看白芷的功效與作用,白芷的食用禁忌有哪些吧! 白芷的功效與作用 1、美容養顏 美容養顏是白芷入藥以後的重要功效之一,這種中藥材可以加快身體微循環,而且能促進人類皮膚的新陳代謝,可以防止色素在皮膚表層堆積,可以防止色斑生成,能美白滋養肌膚,另外白芷還能修復受損的皮膚細胞,能淡化疤痕和痘印。
-
桑椹的功效與作用有哪些,桑椹食用禁忌!
每年4到6月份是果實採收時節,將桑椹洗淨,去除雜質,曬乾或略蒸後曬乾食用。下面我們就來看看桑椹的功效與作用及食用禁忌有哪些吧。桑椹主要的產地在我國四川,江蘇,山東等地,桑椹還可分為黑桑椹和普通桑椹,他們的功效與作用也是有所不同的。對耳鳴、頭昏、失眠者有非常好的食用療效。除此以外,女性在分娩之前也可以吃一些桑椹,可達到滋陰補血的作用。 桑椹的功效與作用—生津止渴 桑椹洗淨後可直接食用。
-
無花果的功效與作用,無花果的食用禁忌有哪些
它雖然沒有美麗的花朵,但果實卻特別誘人,成熟以後有自然香氣,可以直接鮮食也能做成乾果,食用功效更是讓人不能忽視,下面就隨小編一起來看看無花果的功效與作用,無花果的食用禁忌有哪些吧! 無花果的功效與作用 1、促進消化,潤腸通便 無花果中含有豐富的酸性成分,其中檸檬酸和蘋果酸等物質的含量比較高,另外它還含有豐富的酶類成分,能加快身體消化液分泌,也能促進身體對食物中蛋白質與脂肪的吸收,另外它還含有豐富的脂類成分,它們能潤腸通便,所以平時吃無花果不但能促進消化還能潤腸通便。
-
柿餅的功效與作用,柿餅的食用禁忌有哪些
柿餅在秋季是非常常見的一種小吃,具有滋補、止血、解酒毒、潤心肺、止咳化痰、清熱解渴、健脾澀腸潤喉之功效。但是我們在吃柿餅的時候又應該注意些什麼;下面就隨小編一起來看看柿餅的功效與作用,柿餅的食用禁忌有哪些吧!
-
洋蔥的功效與作用,洋蔥的食用禁忌有哪些
不過,洋蔥是一種很有營養的食物,洋蔥含有蛋白質、碳水化合物、揮髮油、蘋果酸、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素c及18種胺基酸等營養成分,是一種不可多得保健食品。當然也會有食用禁忌。下面就隨小編一起來看看洋蔥的功效與作用,洋蔥的食用禁忌有哪些吧! 洋蔥的功效與作用 1、補鈣健骨。
-
烏梅的功效與作用,烏梅的食用禁忌有哪些
烏梅又稱酸梅,營養價值較高,內含豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、無機鹽、維生素C、鈣、磷、鐵、鉀等,還富含蘋果酸、檸檬酸、琥珀酸、枸櫞酸等成分,有顯著的抗菌作用,能開胃消食也能清腸排毒,它的功效還有很多,但平時食用時也要注意烏梅的禁忌。下面就隨小編一起來看看烏梅的功效與作用,烏梅的食用禁忌有哪些吧!