心跳停止30分鐘後恢復跳動，這樣不可思議的事真的在我們身邊發生了。
在揚州某浴室，一名男子前來洗澡，過了大概十分鐘，搓澡師傅發現他趴在了臺子上，臉色鐵青。師傅想將他扶到浴室外，不料路上男子突然劇烈嘔吐，隨即陷入昏迷。師傅一摸脈搏，居然沒了心跳！
師傅立即撥打了120，但男子在送達醫院時，情況卻不容樂觀。據醫生回憶，男子到達醫院時全身皮膚呈紫色，瞳孔散大，沒有心跳和呼吸。醫務人員沒有放棄，對男子做了持續30分鐘的心肺復甦，隨後男子奇蹟般地恢復了心跳呼吸！
目前，該男子仍在住院，未脫離生命危險。
醫生提醒，該男子在飲酒後洗熱水澡，才會出現心臟驟停的情況。
真是驚險！喝酒洗澡可不是小事，這差點讓男子丟了性命。想必大家的心都會「咯噔」一下，畢竟有不少人會把喝酒洗熱水澡當作不以為然的事。生命很可貴，丟了就沒了。為此，小九給大家盤點一些喝酒後不要做的事兒，可要牢牢記住了。
酒後做這6件事，是拿生命開玩笑
1、酒後不要立刻洗澡
喝酒後不管是用冷水還是熱水洗澡都是不可取的。
人在酒後洗熱水澡或蒸桑拿時，會使得熱氣聚集在人的體內無法散發，導致醉上加醉，甚至出現惡性嘔吐、暈厥等情況。而酒後洗冷水澡，反而會使肝臟不能及時補充血液中消耗的葡萄糖，此時被冷水刺激，血管便會收縮，極容易導致血管破裂、患感冒等。因此，在喝酒後千萬不要洗澡了。
2、酒後別睡電熱毯
大多數人在喝完酒後都會覺得冷，這是因為喝酒過量而導致體溫調節功能失調，熱量散失增多。雖然說身體發冷了需要做好保暖，但千萬別睡電熱毯，尤其是對本身患有冠心病、高血壓等疾病的人。這主要是因為喝酒後人的血管會處於擴張的狀態，心率、新陳代謝都會加快，此時人的血壓會升高，這極容易誘發心梗、心絞痛等疾病。
如果喝酒後身體發冷，可以蓋一張羽絨被，或者是多喝點熱水。
3、酒後不要運動
一般來說，喝酒後人會處於脫水的狀態，因為酒精具有利尿作用，如果人在喝酒後還進行運動，只會讓脫水更加嚴重。尤其是酒後遊泳更要命，因為遊泳時會使身體散熱突然加快，從而引起頭暈、低血糖性暈厥、腿部抽筋等，有溺水的風險。
4、酒後不要吃退燒藥
請大家牢記這句話：喝酒不吃藥，吃藥不喝酒。酒精會和大多數藥物發生化學反應，產生有毒物質，危害人的健康。尤其要注意不要吃退燒藥，其中的羥苯基乙醯胺在酒精作用下能產生有毒物質，會導致肝炎，甚至永久性損傷。此外，喝酒後最好也不要服用頭孢類抗生素藥、降糖藥、降壓藥等藥物，同樣會損害人的身體。
5、酒後不要立刻睡覺
眾所周知，喝酒傷肝。有不少人喝酒後直奔自己的床，然後大睡一覺，這麼做是不可取的。
當人喝酒後，體內所攝入的酒精都是靠肝臟來消化，如果立刻躺床睡覺，人的新陳代謝就會變得緩慢，從而易損害肝臟，形成酒精肝。因此，建議喝酒後不要立刻睡覺，最好是用點冷水洗一下臉，清醒一下，休息一小時再睡。值得注意的是，如果喝了大量酒，更不要立刻睡覺，此時可能因為重度酒精中毒，吸入嘔吐物導致窒息，一睡不醒。一般在這種情況下，最好是身邊有人看著，每隔兩小時叫醒一下，此時也可以適當餵點白開水。
6、酒後不要喝濃茶、咖啡
喝酒後最好不要喝濃茶，因為咖啡因具有幸福神經、提神的功效，喝茶會讓人的心臟過於興奮，且不利於腎臟。除此之外，喝酒後切勿大量喝咖啡，否則會加劇身體缺水。
長期喝酒的人，如果出現了這3個症狀，你該戒酒了！
雖然喝酒不利健康人人皆知，但在生活中難免會接觸酒。更何況還有一些人喜歡喝酒，便有了長期喝酒的習慣。然而，對於長期喝酒的人來說，一定要多注意健康，尤其是出現這3個症狀，說明該戒酒了。
首先是體重超重，一般長期攝入過多酒精的人會出現身體發胖的現象，比如形成「啤酒肚」。這時候需要關注自己的體重了，一般男性（身高cm－80）×70﹪=標準體重，女性（身高cm－70）×60﹪=標準體重，如果大於標準體重，或是腰圍過粗時，就要意味著該戒酒了。
其次是出現呼吸比較費力的情況。因為大量喝酒會讓交感-腎上腺髓質系統活性增進，血壓升高，腦流血量增加。與此同時酒精還會直接抑制血小板的生成與成熟，極容易誘發腦出血。當人出現腦血時就會讓人意識模糊，呼吸費力，嘴唇變青紫色。
最後是身體出血，比如牙齦出血等。因為長期喝酒的人很可能會患有酒精肝，而酒精肝會減少血小板的產生，一旦血小板減少到一定程度後就有可能使人身體莫名出血。
總而言之，喝酒不僅有損身體健康，酒後不注意一些小事還會威脅性命。因此，奉勸大家平時少喝酒，最好滴酒不沾。
參考資料：
[1].《酒後別做7件短命事：喝咖啡、運動、洗澡、吃退燒藥》.生命時報.2015-01-2
[2].《喝酒後不想「短命」，這7件事最好試都不要試》.株洲日報.2018-06-20
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