廣式砂煲海鮮粥的簡單做法,營養美味,連喝三碗都不夠

2021-02-27 最全經典老歌

在廣東,喝粥是日常生活中必須存在的,而且鹹的粥,甜的粥,其他味道或者是各種材料混合的粥多到數不清,不過海鮮粥是很多人都喜歡的一款粥,做法簡單,而且營養十足,最重要是很美味,對於吃貨來說是難以抵擋的誘惑。

如今的天氣開始漸漸變冷,即將進入冬季,是時候吃一些清鮮滋補的食物了,粵菜就很符合這個要求,寒冷的天氣中來一煲熱騰騰的海鮮粥暖暖腸胃,整個人都會變得開心一些。給大家分享一下詳細的烹飪步驟。廣式砂煲海鮮粥的簡單做法,營養美味,連喝三碗都不夠。

先把需要的食材都準備好,海蟹一隻,海蝦六隻,瑤柱六顆,一杯米,四分之一杯的糯米,然後再加上四杯清水,然後是輔料,蔥,姜,麻油,白油,以及飾演,準備好就可以開始製作了。

第一步是把準備好的食材和輔料全都清洗乾淨,用碟子盛放到一旁,把大米和糯米都洗乾淨,過幾遍水,然後放入洗乾淨的砂鍋裡,加入清水浸泡,再加入一勺麻油,這個步驟需要提前一個小時做好,這樣著好的大米和糯米會更加香滑。

第二步就是把洗乾淨的海鮮切開,海蟹直接切成小塊,海蝦切掉蝦須,還要把蝦線挑出來,蔥切成碎粒,姜也直接切成絲,準備好碗碟,把切碎的蔥和姜都撒到蝦和蟹上邊,加上一勺食鹽和一勺白油醃製半個小時,這樣子可以去腥味。

第三步是把已經靜置一個小時的砂鍋加熱,開始煮粥,直接大火煮開,然後轉成小火,大概煮半個小時吧,之後就可以把醃製了半個小時的蝦和蟹還有瑤柱下鍋繼續煮,蓋上鍋蓋,小火煮10分鐘,蝦蟹剛好煮熟,還能保持鮮味,最後撒上蔥花就搞定了。

做好的廣式砂煲海鮮粥好看又好吃,連喝三碗都不夠,大家快來嘗試一下吧!

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