猴頭菇是一種真菌,大家都很喜歡吃,因為它有豐富的營養價值,猴頭菇可以搭配各種食物,吃法炒、燉、煮比較多,今天為大家分享幾道炒猴頭菇的做法,喜歡吃猴頭菇的朋友們可以學哦。
炒猴頭菇
材料:新鮮猴頭菇4朵,青椒,胡蘿蔔,木耳,腰果,麵包糠,雞汁,鹽,花椒麵。
做法:先用開水把猴頭菇燙好,然後泡一個晚上,手撕成小塊,挑出小蟲子,清洗乾淨,用手攥出水份,加鹽、花椒麵、雞汁、麵包糠,攪拌開,下鍋炸猴頭菇,這個時間還是比較長的,這個時候你可以備其他的菜,木耳、胡蘿蔔、青椒切好。猴頭菇炸好之後,就可以緊接著炸一下腰果,然後炒胡蘿蔔,再加入木耳,然後放青椒,放少量的鹽,蔬菜炒好後,就放入腰果、猴頭菇,翻炒幾下即可。
清炒猴頭菇
材料:猴頭菇500g,韭菜50g,雞精適量,天然穀物調和油適量,精鹽適量。
做法:將猴頭菇洗乾淨備用,將猴頭菇切成片,鍋內放油燒熱,放入蔥花炒出香味,將猴頭菇放入鍋內翻炒,炒至7成熟時,放入各種調味料翻炒,加入切好的韭菜段調味調色,翻炒均勻即可出鍋。
猴頭菇燜日本豆腐
材料:猴頭菇(水發後)200克、豬肉100克、日本豆腐200克、蔥段15克、蒜頭(去衣拍碎)15克,鹽、糖、生抽、生粉、米酒、胡椒粉、花生油各適量。
做法:
1、猴頭菇洗淨切小塊備用。
2、豬肉洗淨切絲,以鹽、生抽、生粉、花生油拌勻備用。
3、日本豆腐切小塊,以平底鍋兩面煎香備用。
4、開鍋下油,爆香拍蒜和蔥段,下肉絲大火翻炒片刻,攢少許米酒。加入適量水和猴頭菇、日本豆腐、生抽,調味後中火燜至材料熟透即成。
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