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>主料:猴頭菇 80克。
>配料:小米辣20克,青尖椒20克,蒜末20克,紅尖椒20克。
>調料:生抽10克,蒸魚豉油10克,老壇陳醋15克。
>製作方法:
1.素排用涼水泡30分鐘,撈出擠幹水分。
2.油燒熱,60°-70°油溫,放入泡好的素排。
3.鍋離火,浸炸至金黃色,當油溫不夠時再放火上,出鍋,裝盤。
>價格:38元/份
備註:食材用量僅供參考,視具體情況自行增減。
製作人:周全
餐飲企業:老湘味道
猴頭菇是中國傳統的名貴菜餚,肉嫩、味香、鮮美可口,與熊掌、燕窩、魚翅齊名,並稱為「四大名菜」,民間還有「山珍猴頭、海味魚翅」的說法。這種珍貴的菌類,遠遠望去似金絲猴頭,故稱「猴頭菇」,又像刺蝟,故又有「刺蝟菌」之稱,「素中葷」說的也是猴頭菇。
猴頭菇素排形似方塊豆腐,咬起來一絲絲,很有嚼勁,而口感像極了豬瘦肉。我們且將其歸為素肉的大範疇,素肉通常以植物蛋白如大豆蛋白、花生蛋白、小麥麵筋等,為主要原料,通過擠壓、蒸煮等現代食品加工工藝形成類似於肉的組織口感。相較於普通素肉,猴頭菇這種原材料顯得別具一格,有創新的成分在。
△黃惠明大師的民間美食研發基地
袋裝的素排由湘菜大師黃惠民的研發團隊研發,這道菜的做法相當簡單,屬於半成品菜系列。對於餐廳來說,操作十分簡單,泡水、瀝乾再用油浸炸。大大簡化了烹飪程序,節省上菜時間。而猴頭菇特有的香味和營養價值,與目前市場上的素肉產品形成差異化,口味獨道,也足夠有噱頭。
實際上,幾千年前的中國人就開始「吃素」了。古人早有「五穀為主,五畜適量,不宜失豆,五蔬色雜,瓜果輔之」的說法,其中的「素食」不僅僅源於敬畏鬼神,也不單單是佛教禮儀,它更多代表的是對健康理念的推崇。信奉這種膳食結構的宮廷王室、達官貴人以自己的實際行動向世人昭告:像這樣用餐吧,這才是身份的象徵,才是真正健康的生活方式!
尊重原創,拒絕一切未經授權的轉載
—The End—
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要求:
1、菜品製作所需原料、配料、調料,必須精確到以克為單位。
2、菜品製作方法,需步驟緊湊,流程清晰。
3、菜品特點,以及製作時的注意事項。
註:以上菜品一經品鑑認定後將在「湘菜人微報」刊登,無需費用。
請附上清晰菜品圖片與大廚著廚師服的照片
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