【明天吃】爆漿酸奶香蕉吐司、泡椒雞、酸辣肥牛鍋、啤酒蝦、土豆醬蟹骨

2021-02-17 小羽私廚美食菜譜
春日晴好暖洋洋,胃口也跟著變得懶洋洋咯,吃點開胃解膩的葷菜就很有必要啦!開胃的第一味,一定是「酸」字當頭的,明天咱們就集中來點「酸菜」,酸辣、酸香、酸甜,全都給安排上~爆漿可算是最美妙的口感了,別管是多汁水嫩的爆漿,還是奶香濃鬱的爆漿,都有讓人一秒淪陷的本事。這個爆漿酸奶吐司更是如此,酸奶清爽濃鬱,做成爆漿不僅口感沒有芝士吃多後的微膩,熱量也是非常美麗的。好吃又不胖,做早餐真的超滿足啦。每100克的熱量是263大卡。川菜好吃,重口重味的熱烈直擊人心。要說川菜的靈魂,我一定會投泡椒一票。泡椒還可以細分為很多種,我比較喜歡泡燈籠椒,紅豔豔胖嘟嘟的,特別可愛。泡燈籠椒是以溼態發酵方式浸漬而成,口感爽滑,辣而不燥、辣中微酸,對肉類的調味友好到不行,做泡椒雞什麼的再好不過咯。每100克的熱量是224大卡。我這個酸辣肥牛跟平時的做法不太一樣,酸味上我加了檸檬來提香氣,比單用醋的口感更有層次,帶點果香特別清爽。而且另一個好吃的點,就是我加了芝麻醬,後味香香醇醇,絕對是點睛之筆。強烈推薦它!每100克的熱量是156大卡。啤酒鴨和啤酒雞我之前都做過,啤酒有軟化肉質,提味增鮮的效果,用來做蝦也是很不錯的。二氧化碳在加熱中慢慢揮發,只留下啤酒的麥香和醇厚。湯汁嘗不到一點刺激的味道,滿滿的全是鮮鮮鮮!每100克的熱量是161 大卡。

土豆蟹骨醬是舟山人餐桌上常見的一道菜,按舟山話來說「醬」其實是指「羹」:把帶膏的螃蟹剁成一小塊一小塊的,骨肉不分離,這才稱得上「蟹骨」;之後放入姜蒜黃酒翻炒,最後勾個芡,大功告成。最勾人的就是這口芡汁,紅亮亮的特饞人,醬香滿滿,蟹味的鮮美全浸進去咯!每100克的熱量是148大卡。

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