對於很多男生來說,處於經期的女朋友的可怕程度,僅次與處於更年期的老媽。女朋友一到經期,作為一枚暖男都要小心伺候,隨時關注喝熱水肯定是必須的,還要有面對突如其來的怒火的心理準備。
其實,如果男生受到的傷害是1,女生本身受到的痛苦往往是幾倍。除了情緒失常,女性還要不時面對經期的其他異常狀況。
情緒異常
脾氣暴躁,容易發火,因為一點小事就吵個不停。經期的這些表現,都是經期症候群。罪魁禍首,不是女生本來就是暴脾氣,而是你體內的激素水平在作怪。
根據統計,有85的女性都會受到經期症候群的影響。
適當休息和健康飲食是減少經期症候群的重要途徑,也可以做一些其他的事情來分散注意力,當然,最主要是學會情緒調整,鍛鍊自己對情緒的掌控能力。
弄髒褲子
在知乎上,關於「經期最尷尬的事情」的回答中,最高票的回答就是就是弄髒褲子,尤其是當你穿的還是一件白褲子,白裙子時。尷尬指數更是成倍增加。
就是因為這個尷尬事,姨媽巾廣告裡的廣告裡,加大護翼才成了主要賣點。
買一個合適的衛生巾很重要,當然也需要你經期正常,了解經量變化,更主要的是,隨時攜帶足夠的衛生巾,隨時準備著防止意外發生。
經期瘙癢
如果經期出現嚴重的外陰或者大腿根部的瘙癢,對於女性的日常生活來說無疑是災難性的。很多女性出現經期外陰瘙癢的時候,如坐針氈,恨不得立馬找個沒人的地方,痛痛快快搔抓一番。
如果每一次的外陰瘙癢都發生在經期,除了常見的女性炎症以外,還要考慮到一種可能性,那就是過敏。
衛生巾有很多種品牌,有的女性朋友為避免出現血腥味,選擇帶有香味的衛生巾產品,而這些香精恰恰就是常見的導致外陰過敏的過敏原。除此以外,對於敏感性皮膚的女性朋友來說,網面的衛生巾有可能會刺激外陰、誘發瘙癢。
脹痛不止
因為經期激素水平的變化,很多女性會出現乳房脹痛的表現。平時活動自然的胸部,輕輕一碰就疼痛不止,這時,胸罩就成了萬惡之源,尤其是帶鋼圈的內衣更是反人類的設計。
而除了胸部脹痛,有些女性還會出現腹部,會陰脹痛的狀況。平時很輕微,但如果你有陰道炎症,這種脹痛往往會加重。經期盆腔臟器充血,就會導致腰酸、會陰腫脹等不適,絕大部分人的症狀比較輕微,但炎症本身就會導致局部組織充血、水腫,加重這種不適。
如果排除了炎症的幹擾,這種腰酸、會陰腫脹的症狀仍然嚴重影響生活的話,我們可能需要做一個盆腔的MRI或血管造影,以檢測是否有隱匿的盆腔血液回流障礙等問題。
經期爆痘
很多女生有經期就突然長痘痘的煩惱。主要原因也是激素水平的變化。在月經初期,女性體內的雄性激素增加到最高。
在生理期後半月,雌激素開始下降,而雄激素和孕酮開始增加,使得皮脂腺出油增加,同時,毛囊皮脂腺導管在月經周期的第15~20日最小,皮脂分泌易受阻,從而為生理痘埋下了伏筆。
生理期第3周還出現了一個變化,那就是排卵後體溫升高了,也會導致皮膚出油變多,也增加了長痘的概率。
一般在生理期第4周,生理痘開始爆發。
對於預防生理痘,很重要的一方面是注意清潔。認真洗臉,不要擠痘痘,睡覺前一定要記得卸妝乾淨。
陰道排氣
在經期,隨著經血的流出,難免會有少量空氣進入yin道,蓄積到一定程度就有可能因體位的突然改變而發出略顯尷尬的聲響,這很正常。
雖然在一些關鍵時刻會造成尷尬,但也不要因此大驚小怪,更沒必須四處求醫。
異味
和經期伴隨的,往往是明顯的血腥味,委婉點說叫鐵鏽味。這是血液的正常味道。
雖然過於濃烈確實會讓人尷尬,但買帶香氣的衛生巾並不是一個好辦法,正確的處理方式勤換衛生巾,如果覺得自己的經量比較大,那更應該及時更換衛生巾,不僅防止氣味加重,更能提前避免出現側漏的尷尬。