一、同樣是讀書，差別怎麼就這麼大呢？
最近看到一個令人不敢相信的消息：軟銀集團掌門人、前日本首富孫正義曾經因為得了肝病，利用在醫院養病的2年時間裡看完了4000本書。
我的第一反應是，這肯定是個假新聞吧？1年才365天，2年就算800天吧，即便是這樣，那也要每天讀5本書啊！這速度也太快了吧？
於是，我趕緊去調查了這條消息的真偽，原來對這消息好奇的真不止我一個，日本作家井上篤夫為孫正義寫自傳時，為了保證素材的真實性，去採訪了孫正義的主治醫生，得到的答案是：「3000本書應該是有的——不過都是漫畫書。」
得到這個答案，我才慢慢放鬆了一點，不然感覺這實力相差太遠了！我這就是來人間湊數的呀！
不過，說到讀書的這個話題，不知道大家有沒有發現，很多人即便不是讀的漫畫書，讀書速度也是相當快的！
在寫作圈子裡有不少愛讀書的朋友，他們幾乎是1天1本書，而且還能順手寫個讀書筆記出來。
而生活中更多的人呢，則是另外一番景象：
一讀書犯困。不管打開書之前如何信誓旦旦、信心滿滿，但只要打開書超過3分鐘，周公必然準時找他約會。讀書慢。同樣看一本書，別人都來回看了好幾遍了，而他呢，一個章節都沒看完。讀書效果差。有的人讀書速度是上來了，可一合上書，就全給忘記了！讀了跟沒讀幾乎是一個樣子。這就奇了怪了！同樣是讀書，怎麼差別就這麼大呢？
二、讀了這麼年的書，但你真的用對讀書方法了嗎？
其實啊，出現這種現象並不奇怪，因為很多人的讀書方法都錯了！用錯誤的讀書方法，當然是讀得又慢又沒質量了！
大多數人讀書時都喜歡一個字一個字的讀，視線焦點先停留在一個字上，看完這個詞再跳到下一個字。這種閱讀方式，就是「逐字閱讀」，很顯然，這種一個字一次對焦的方式，會明顯降低讀書效率。
除此之外，「逐字閱讀」還有兩大副作用：
1. 「逐字閱讀」會阻礙大腦理解
「逐字閱讀」的運行方式是，先看一個字，然後再看第二個字，再將兩者結合進行運算，如果沒有得到結果，就繼續讀第三個字...
這樣導致的一個結果就是，一句話下來，大腦不僅要進行了多次疊加運算，還要持續隨時記憶，句子一長，大腦就將前面的內容忘得乾乾淨淨了！
最後等你終於找到了一個有意義的詞語時，大腦或許早已進行了無數次的運轉，這導致大腦理解內容變得非常緩慢，甚至可能推翻前面所有的理解內容。
這有點類似於大腦是個電腦程式，逐字閱讀就是一邊寫代碼一邊運行、一邊儲存，實在是太消耗大腦資源了！難怪大腦不能好好理解。
2. 「逐字閱讀」會分散大腦注意力
科學研究指出，人類的思維速度至少能達到600字每分鐘，但多數人的閱讀速度卻只能達到200字每分鐘，這是導致很多人讀書就犯困的根本原因。
這是什麼道理呢？神經學指出，人腦每秒鐘會有意識的處理126億個神經比特，而每分鐘說道200個字的話，大概就等於每分鐘處理40個神經比特信息。也就是說，大腦還有80個神經比特是空閒狀態。
而大腦的運行機制是「吃了邁炫一樣停不下來」，所以，當大腦出現這種情況時，它就會調用空閒資源做點其他時間。比如，開個小差，或者想想其他有趣的事情等等。這就導致我們讀書時注意力難以集中，讀書效果差。
那麼，我們該如何讀書才能讀得又快又好呢？
三、如何成為讀書又快又好的高手？
20世紀50年代，美國研究人員為了找到成為讀書高手的秘訣，找來了一些閱讀速度超過1500字每分鐘還能保證閱讀效果的讀者，經過一段時間的觀察後，研究人員發現閱讀高手最大的不同，就在於眼球運動方式不一樣。
下面這張圖，是1分鐘低於300字的人，眼球運動的情況。
下面這張圖，是1分鐘低於800字的人，眼球運動的情況。
下面這張圖，是1分鐘低於1500字的人，眼球運動的情況。
發現差別了嗎？1分鐘閱讀速度低於300字的人，他們是一個字一個字的閱讀的；1分鐘閱讀速度低於800字的人，是一個詞一個詞的閱讀的；1分鐘閱讀速度低於1500字的人，則是一段一段的閱讀的。
這就是造成閱讀速度的差距的主要原因！一個人的閱讀速度有多快，很大程度上，取決於眼球是如何運轉的！
也許有的人會問，這樣跳著讀不會影響閱讀效果嗎？
答案是並不會，因為一個人的語言能力掌握到一定的水平後，大腦會將其作為語義單元來處理，並會自動調整糾正，以達到正確閱讀理解的目的。
比如，研表究明，文字的序順並不能影閱響讀，比如當你看完這話句時，你會發這現裡面的字全是都亂的！
因此，如果想要提升閱讀效果，最好的方法就是提升閱讀速度。
那麼，具體要如何提升呢？
第一階段：用筆輔助閱讀，提升閱讀速度
前面我們說過，很多人之所以讀書慢，本質上，是因為眼球運動過慢，想要提升速度，自然就要引導眼球運動了！
人眼的運動主要由潛意識支配，想要刻意讓眼球運動並不簡單。但幸運的是，人天生就對運動的物體會投入更多的注意力，這是我們的生存本能。在很久之前，運動的物體往往也代表著危險，大腦自然會對他們格外關注。
因此，想要專心讀書，完全可以利用好大腦的這一特性，讓讀書「動」起來。一個簡單的方法就是用筆來引導閱讀，閱讀速度取決於筆的運動速度。
在剛開始使用這個方法時，你會感覺自己的注意力明顯的提升了，這是因為迎合了大腦本能運轉方式，大腦不自覺的就被吸引住注意力了！
如果你覺得用上了筆還是走神，那大概率是因為運動的速度太慢了！試著把速度加快一點就可以了！
第二階段：讓閱讀速度達到一定程度，屏蔽「心裡的聲音」
大家在讀這篇文章的時候，心裡有個聲音在念這句話對不對？這種現象在心理學上稱之為「默讀」或「心讀」。也就是很多人在閱讀時，會將眼睛看到的信息轉換成聽覺信息。這與我們學習的方式有很大關係，小時候大人為了確認孩子已經識字，只能讓孩子讀出課文，長此以往，人們在學習時就不自覺的開始默念了！
但「默讀」的問題在於速度實在是太慢了！它限制了人腦處理信息的速度！同樣是攝取一段信息，眼睛看完可能只需要幾秒鐘，但一個字一個字的念出來需要的時間也就多太多了！
而讀書高手之所以讀書效率如此之快，在於他們閱讀時，並沒有進行默讀。他們的大腦可以直接從視覺獲取書中的信息，只在關鍵處作短暫的默讀。
所以，想要提升閱讀質量，我們需要將閱讀速度達到一定程度，讓「默讀」跟不上思維的速度，大腦就會自動屏蔽「心裡的聲音」，從而進一步提升閱讀效果。
第三階段：不斷練習，增強學習與理解能力
陸遊說：「紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。」
提升閱讀質量的方法基本上已經說完了，接下來要做的就是不斷的練習，讓新的閱讀方法變成習慣，徹底提升閱讀效果。
在剛開始練習時，可以找一本喜歡的書，用筆尖進行引導閱讀，計時一分鐘。在時間結束後，再次計時一分鐘，把剛剛讀過的內容用自己的話說出來，不需要說得多詳盡，只需要說出其中的關鍵詞或者是文章中的重點即可。
也許剛開始做這樣的練習時，你會覺得特別艱難，甚至難以複述。但這正是決定高手與新手的分水嶺，想要成為閱讀高手，就必須勤加練習，增強自身的學習與理解能力。
荀況說：「不積跬步，無以至千裡；不積小流，無以成江海。」
想要把書讀得又快又好，也是需要講究技巧的！
最後，希望大家都能成為讀書高手！