嘴唇乾裂甚至脫皮，除了是冬季天氣乾燥引起的之外，還會有哪些原因，也會造成嘴唇乾裂脫皮呢？下面就一起來看下，嘴唇乾裂脫皮是怎麼回事，以及如何護唇。
1、天氣乾燥、缺少水分
氣候乾燥，嘴唇很容易乾裂。嘴唇部位是黏膜，沒有汗腺也沒有油脂分泌功能，所以在乾燥的季節裡，嘴唇會容易發乾，而且這個時候很多人會用舌頭去舔嘴唇或咬嘴唇，但卻很快被蒸發掉，同時再帶走嘴唇上本來就匱乏的水分，導致嘴唇越幹越想舔，結果越舔越幹的惡性循環，造成嘴唇乾裂和脫皮。
判斷標準：缺少水分導致的嘴唇乾裂具體表現是在嘴唇或嘴角處堆積死皮。
2、身體缺少維生素
嘴唇乾裂與人們日常生活中新鮮蔬菜吃得少、人體B族維生素攝入量不足有關。人體的嘴唇周圍一圈發紅的區域叫「唇紅緣」，它的溼潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。
由於秋冬季人體皮膚黏膜血液循環差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B2、維生素A攝入量不足，就會幹燥開裂。
判斷標準：如果嘴角開始乾裂，口角有白色分泌物，是缺少維生素的現象，應注意內在調理。
3、唇炎
如果總是感到嘴唇乾裂，有可能是維生素B2缺乏、消化不良引起的，也有可能是慢性唇炎，最好請醫生幫助診斷。
唇炎往往在年輕人中高發，一些不良習慣是誘因，嘴唇乾了就去舔或咬，會導致疼痛加重、唇部出血、感染，創口難以癒合，反覆發作，形成惡性循環，拖延數天後發展成慢性唇炎。口腔有疾病，也會導致嘴唇乾裂，所以還要注意口腔清潔。如果唇部乾裂、結痂長期不愈，應及時到醫院就診，對症治療。
4、身體因素
對某些化妝品或陽光過敏的人，情緒波動幅度過大易上火的人，某些疾病(糖尿病)引起的人體內組織液滲透壓的降低，導致排水過多而組織液則缺水，菸酒辛辣刺激等均易引起嘴唇乾裂。
1、唇膏選擇簡單的
現在市面上的潤唇膏種類很多，有管裝的、盒裝的，還有不同的味道、質地和功效，價格也從幾元到幾百元不等。買潤唇膏，選成分簡單的即可，只需含有甘油等基礎滋潤成分，就能對嘴唇起到保護作用。
2、嘴唇乾了不要舔
乾燥的天氣，嘴唇容易發乾，很多人喜歡用舌頭舔來緩解乾燥，其實這種做法是錯誤的。
舔唇只會讓唇部皮膚保持暫時的溼潤，因為唾液中含有澱粉酶，水分蒸發留在嘴唇上會加重其乾燥，進而導致越舔越幹。如果舌頭不停地舔嘴唇，唾液中的細菌帶至裂口中而引起感染，就會形成舔瘡。
3、忌食過辣食物
辛辣的食物會對嘴唇產生刺激，使乾燥惡化。一些食物如辣烤翅，上面的辣椒粉會強烈地刺激唇部黏膜，導致潰爛，甚至起水泡。
4、使用唇膏要得法
最好在出門前、塗口紅前和睡覺前，使用含有維生素C、維生素D和維生素E油等，且具有良好保溼修復功能的潤唇膏；再用柔和的面巾紙輕壓唇部，達到雙倍功效。
5、使用唇膏次數不宜過多
一般人一天使用1-3次；嘴唇特別幹的，可以在吃飯或喝水後立即塗上潤唇膏。
6、嘴唇起皮不要撕
別用手撕脫皮，這樣有可能將唇部撕傷；可先用熱毛巾敷3-5分鐘，然後用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮，再塗護唇膏；唇部總發乾最好不要塗口紅。
7、巧做凡士林唇膜
在雙唇塗上一層厚厚的凡士林；依照唇部的需求，剪下適當大小的保鮮膜敷在唇上，如此一來就能將滋潤鎖進雙唇。
在敷了保鮮膜的嘴唇上，再覆蓋上熱毛巾，停留約10-20分鐘；用手指輕輕地按摩剛熱敷完的雙唇，像彈鋼琴般由唇中間往外的方向輕點即可。
（來源：99健康網）
編輯：盛煥
校對：小陸