戴口罩遇上換季，敏感肌要這樣做

研究發現，21天以上的重複會形成習慣，85天的重複會形成穩定的習慣。所以一個觀念如果被驗證了21次以上，就會變成你的信念。　　

那麼，在全民防疫的快一年的時間裡，相信大家肯定養成了良好的防疫習慣，並且有時候都會條件反射，比如說：

出門必戴口罩。如果有天出門發現迎面走來的小哥哥瞳孔微微放大，欲言又止神色慌張，你可千萬別竊喜他對你一見鍾情，而是

你——忘——記——戴——口——罩——啦！

帶上口罩珍愛生命，但也給一些人帶來「煩惱」。

長時間佩戴口罩，肌膚鬧出不少「小情緒」。尤其現在遇上換季，天氣不穩定，【敏感肌星人】更是苦不堪言！

脫下口罩獲得肌膚自由，帶上口罩皮膚被悶的又紅又癢又刺痛，敏感肌該怎麼修護？

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我們先來摸清敏感肌的小脾氣

敏感肌是指皮膚在經受一般常態刺激作用下，肌膚屏障功能受損後的一系列表現。

比如易產生紅血絲、用護膚品不適等。正常的肌膚感受到溫差並不會有什麼不適，敏感肌就會因為這些刺激而出現各種症狀。

在《中國敏感性皮膚診治專家共識》中，明確提出：修復受損的皮膚屏障功能是治療敏感性皮膚的關鍵。

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什麼是皮膚屏障功能？

這就要說到經典的『磚牆結構』了。表皮的結構主要由表面的角質層，以及下面的多層角質形成細胞和細胞間脂質來保護。

磚塊=角質細胞，灰漿=細胞間脂質，牆漆=皮脂膜，構成一道皮膚天然的保護屏障。

當皮膚的天然屏障健康完整時，皮膚就十分安分不作不鬧。

一旦表皮受損，水分流失增加，皮膚就變得乾燥脫屑，對外界各種刺激和抵禦能力差，一受到外界刺激時容易產生發熱，瘙癢，刺痛等不適症狀。

所以敏感肌的修復需要形成一個完整、連續的皮膚屏障。也就意味著，皮膚的『磚牆結構』要結實，那就得保護好皮膚的『牆漆』和增加『磚塊』。

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敏感肌星人如何成為

優秀「護牆工」？

『保護牆漆』

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清潔作為護膚第一步，很多人都敗在了『用力過猛』上。口罩戴久了，有些人覺得一定要洗到不見油脂才能保持清爽。於是，皮脂就被洗的所剩不多了...

所以，洗臉一定要用特別溫和的洗面奶，敏感肌人群適用的。

胺基酸潔面對皮膚特別溫和，稍微搓一搓就能打出綿密的泡沫，溫和0負擔，不傷膚不緊繃，特別適合敏感肌人群。淨化毛孔實現水油平衡，洗完臉部乾淨透亮。

其次，適當補水。補水是護膚的重中之重。它能滋潤皮膚環境，增加皮膚含水度，並刺激水油平衡，從而增厚角質層。

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快速補充皮膚角質層含水量，穩固皮膚第一重防禦。獨含的寡肽2、六胜肽、小球藻提取物可以促進膠原新生，高效提升皮膚滲透率和補水力。

『添磚加瓦』

敏感肌膚屏障的「磚塊」受損變薄，需要一些細胞溝通因子的物質來促進角質新生。保溼劑中的寡肽等成分就可以達到恢復皮膚屏障的作用。

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修復推薦

主打修護保溼的面霜，將寡肽、血清白蛋白、纖連蛋白等黃金配比，直接刺激皮膚表層和基底層角原細胞的新生，重塑健康皮膚屏障。

敏感肌護理的最大原則就是「簡約護理」，儘量減少不必要的護膚步驟，集中注意上面三大步驟，給肌膚減輕負擔。

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秋季到，補水啦！

「黑」歷史？拜拜了您嘞

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