選攀巖鞋,真的這麼糾結嗎?

2021-02-28 酷動社區

「工欲善其事，必先利其器」，工匠需要一把稱心如意的工具，攀巖手當然也需要一雙適合自己的好鞋！ 那麼新手究竟要怎麼挑選攀巖鞋呢，以下是一些簡單的介紹和建議，希望能夠對大家有所幫助~

1、不同類型的攀巖鞋適合不同的攀巖取向

系帶式：
系帶式的鞋子可以通過調整鞋帶的鬆緊程度，獲得不同的支撐性。鞋帶松一些，縱向就會柔軟一些；反之，則會提供更堅硬一些的支撐。這樣的鞋子特別「包腳」，而且有比較寬的使用範圍。

粘扣式：
粘扣式的鞋子穿脫方便，調整快速靈活，腳掌的運動也更自如一些。但這也意味著固定力和支撐力相對不足，特別是長時間的攀登後，會感覺到腳在鞋子裡「滾 （打滑）」，而且在使用「塞腳」或者其他需要腳部扭轉的動作時，粘扣可能會意外地打開。這類鞋子適宜一般的競技路線或者抱石難題。

拖鞋式：
拖鞋式的攀巖鞋，鞋口用彈力比較大的橡皮筋固定。這種鞋子的結構最簡單，一般價格也比較便宜。拖鞋式的鞋子由於沒有鞋帶或粘扣的束縛，腳感比較柔軟，而且特別敏感，但是固定力和支撐力都有不足，受力的時候會變形。這類鞋子一般都用比較薄的鞋底，沒有襯裡，使你可以感覺到最輕微的起伏，踩點特別牢靠，用腳趾向上鉤的動作也非常好用。使用拖鞋式的鞋子必須要穿非常小的尺碼，否則用腳跟鉤的技術肯定會以失敗告終。通常適合室內巖壁訓練、抱石或競技路線。

2、別糾結，反正一雙鞋也不夠

一個攀巖者入門後大多都有不止一雙鞋。因為沒有一雙攀巖鞋能夠在各式的地形上都有完美的表現。比如在難度集中又相對較短的抱石線路時，我們需要較緊的巖鞋；在野外攀登很長的結組線時，相對寬鬆的巖鞋又會使我們更加舒適！而且幾雙鞋子輪流著穿，還能增加巖鞋的平均壽命哦~

3、選擇攀巖鞋這兩點你應該考慮

包裹感：攀巖的過程中踩點是重中之中！所以一雙適合你的攀巖鞋，應該給你像我們跑步時穿的壓縮緊身衣一樣的包裹感！有靈敏的的腳感，才能把你的一身「武藝」發揮得淋漓盡致！


差別性：每個人的腳型、寬度、厚度都不相同，每個品牌的鞋型也是大不相同，因此我們應該試試不同品牌的鞋型以及兩三個鞋碼，力求去找到最適合自己的鞋型與鞋碼！

4、第一雙鞋別急著裹小腳

很多攀巖高手在選擇攀巖鞋時都會選擇比平時穿的運動鞋小3-4碼，所以導致了很多新手在買第一雙鞋時就效仿。雖然小几碼的鞋子能夠讓你把腳趾的力量集中在腳趾，擁有更好的發揮，但是如果你在第一雙鞋子就去追求這種極致，那真的是大可不必的。因為你沒有長時間地去適應這種痛楚時，你連站都不想站，更別說攀爬了。所以在我們選購第一雙攀巖鞋時，不能過分地犧牲舒適度。

5、攀巖鞋會長大哦！

很多攀巖鞋會在你試穿時相當合腳，但在穿一段時間就會感覺到巖鞋的的延展，不論是延展性高的的天然皮革還是延展性較低的人造纖維。因此你可以先在網絡上、巖館或者是向售貨員了解你愛鞋的情況，再來決定購買的尺碼！

6、經典款巖鞋尺碼錶

最後是我們的資深巖友小k為大家提供的「經典款巖鞋尺碼錶」，以便需要的朋友買到更合腳的攀巖鞋！小K一般運動鞋穿40.5 /41 ，大家可以以此做個對比。

這裡每一雙攀巖鞋都是我們小k同學的「親生經歷」，咱們感謝小K同學奉獻精神的同時，也不得不感慨他的「豪氣」~ 土豪我們交個朋友吧！
大家可以在廣場頁搜索「小K-古大北」，與攀巖達人小k進行交流~希望你能選到一雙適合自己的攀巖鞋！

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