只有懂得自律的人,才能擁有自由的人生

2021-03-04 正能量

成功沒有捷徑,但有一條必達的路,叫做自律。

 

自律的人,看似辛苦,卻因為這種「辛苦」,獲得了真正的自由。

 

所謂自由,不是放縱自己,而是主宰自我;不是隨心所欲,而是有所不為!

 

只有懂得自律的人,才能擁有自由的人生。

在沒有壓力的情況下,人就容易變得十分懶散,做事拖拖拉拉,得過且過,久而久之成為平庸之輩。所以,每天要逼著自己去做一點,不願意做但有益的事情,如此,人的潛力才能得到激發,心性才能得以磨礪。明代大學士徐溥曾效仿古人,在書桌上放兩個瓶子,分別裝黑豆和黃豆。每當心中產生一個善念、說出一句善言、做了一件善事,便往瓶子中投一粒黃豆。相反,若是內心有什麼不好的念頭,言行有什麼過失,便投一粒黑豆。久而久之,瓶中黃豆越積越多,黑豆越來越顯得微不足道。憑著這種持久的約束和激勵,他不斷修煉自己、完善自我,終成德高望重的一代名臣。哪怕是自己喜歡的事,枯燥的重複和乏味的過程,有時候也會讓人厭煩。世上的許多事情,都是被逼出來的。多做不喜歡但應該做的事情,能獲得意想不到的修為和成功。為什麼大家都知道自律的重要性,但現實中,卻很少有人做得到?因為自律意味著,你必須有所放棄,放棄自己的偏好,放棄自己的惰性。你想要保持完美的體型,健康的身體,就必須和垃圾食品說再見;你想要擁有自己的事業,就必須在業餘時間,研究自己感興趣的領域,拒絕無益的社交聚會……人需要有一顆檢討自己的心,才能克制約束自己的欲望;能夠把那些琳琅滿目的誘惑,毫不猶豫地拿開,並按照對自我的高要求嚴格去做,正是一個人開始高度自律的跡象。很多人最初的自律,往往是靠激情燃起雄心壯志,靠壓制欲望進行自我管理。然而激情並不可控,強行的自我壓制也往往會消耗掉我們的意志力,沒過幾天就會被打回原形。睡前越提醒自己不該刷朋友圈、微博,越會刷到停不下來。強烈的目標感,是比激情更靠譜的東西。把模稜兩可的熱愛變成斬釘截鐵的目標:每個月讀1本書,是為了讓自己更多地了解這個世界.從手中最簡單最基礎,也是最繁瑣最無趣的起點開始努力。哪怕你累了要歇一會兒也沒關係,養足精神後依然可以所向披靡。只要在面對行為和意志的衝突時,仍然不迷失方向,你就做到了自律。自律從來就不是虛於表面的東西,它能夠帶給我們的,是內在的深層的改變,帶領我們往更好的方向發展。莊子在《逍遙遊》、《秋水》等篇裡,反覆強調一個意向:井蛙不可以語於海,夏蟲不可以語於冰;朝菌不知晦朔,蟪蛄不知春秋……不是所有的魚都生活在同一片海裡,不是所有的人都在同一個頻道上,所以不要浪費時間與無謂的人爭論。不同的經歷導致不同的三觀,吵架是吵不到三觀一致的。所以,你越糾纏,就越容易陷入那些雞毛蒜皮的爛人爛事中,一事無成。人的時間和精力都是有限的,你把時間都浪費在和無聊糾纏上,自然沒有時間讓自己變好。他們深知,不必在這些事情上浪費時間,專注提升自己才是最有力的回擊。每個人都想按自己的想法生活,擺脫束縛,擁有自由,但自由絕不是慵懶頹廢,不思進取。自由,是通過自律實現的更多的選擇,更廣闊的人生,那樣的自由才值得珍視,才有價值。

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  • 若想自由,就須自律
    事實上,若想要得到自由,就必須先學會自律。很多人可能會不理解,自律明明是限制了自己,這和自由又有什麼關係呢?其實,通過自律,一個人能夠對自己的行為有所規範,自己的各方面品質也能夠不斷提升,一個自律的人,做事情更高效,也就更容易具備超越常人的能力,擁有更多的資源,一個更強大,擁有更多的人,當然更可能獲得自由。
  • 那些自律到極致的人,都擁有了開掛的人生
    ,你才能活得更高級。點讚最高的回答是:以為自由就是想做什麼就做什麼,後來才發現自律者才會有自由。當一個人缺乏自律的時候,他做的事情總是在受習慣和及時誘惑的影響,要麼就是被他人的思想觀念所擾,幾乎永遠不可能去做內心真正渴望的事。你會發現:那些自律到極致的人,都擁有了開掛的人生。
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  • 你有多自律,就有多自由.
    成功沒有捷徑,但有一條必達的路,叫做自律。 自律的人,看似辛苦,卻因為這種「辛苦」,獲得了真正的自由。 所謂自由,不是放縱自己,而是主宰自我;不是隨心所欲,而是有所不為! 只有懂得自律的人,才能擁有自由的人生。
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    自律的人,看似辛苦,卻因為這種「辛苦」,獲得了真正的自由。 所謂自由,不是放縱自己,而是主宰自我;不是隨心所欲,而是有所不為! 只有懂得自律的人,才能擁有自由的人生。在沒有壓力的情況下,人就容易變得十分懶散,做事拖拖拉拉,得過且過,久而久之成為平庸之輩。所以,每天要逼著自己去做一點,不願意做但有益的事情,如此,人的潛力才能得到激發,心性才能得以磨礪。明代大學士徐溥曾效仿古人,在書桌上放兩個瓶子,分別裝黑豆和黃豆。每當心中產生一個善念、說出一句善言、做了一件善事,便往瓶子中投一粒黃豆。
  • 人生三件寶:知恥、敬畏、自律!
    南懷瑾說:「只有兩種人可以無畏,一種是第一等智慧的人,一種是最笨的人,可以不要畏」,人生無所畏,實在危險,孔子教我們要有敬畏之心。做人,只有有所害怕,才會有所止步,心懷敬畏的人,才會在做事之前,保持謹慎的態度,不迷失自己的心智,不僅看得見誘惹的甜頭,還能預見到它的苦頭。會權衡利弊,有所取捨。
  • 自律,給我想要的自由
    但這裡的自由,絕對不是指可以隨時隨地睡大覺、追劇和打遊戲,而是指我們年輕,擁有追求夢想和選擇生活可能性的自由。記得上高中時,班主任老師曾對我們說過這樣一句話:「努力,到時候是你選學校;不努力,就等著學校來挑你吧。」但我們總是對過來人的經驗選擇性地忽視,只有自己被現實撞得頭破血流之後,才明白什麼叫「一分耕耘,一分收穫」。
  • 努力去做一個自由又自律的人
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  • 彭于晏:自律的人生才能精彩!
    迷茫與焦慮充斥著我們的人生,與我們長期為伴。熬夜,賴床,嫉妒,懶惰等種種行為,更成為了我們每日的必修課。試問,這樣的人生,又如何能夠變得精彩?並非每個人一出生就能擁有那麼精彩的人生,他人所擁有的成就,都是靠著自身的努力,一步步打拼出來的。
  • 時間是逆境中最好的救贖,人只有自律才能走向成功
    從某種角度來講,你的自律決定你的一生。無論是學校、職場、還是個人生活、生意,大凡有些成功的人,多半是自律的人,自律往往都是獲得成功的最重要的因素。如果你在小事沒辦法自律約束自己,你在大的事情也很可能不約束自己。——沃倫·巴菲特。
  • 自律成就真正的自由——道德經金句解人生
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  • 懂得拒絕,人生才能幸福
    我們需要勇敢,需要大膽地去表現自己,來獲得別人的關注、幫助和投資,我們也需要懂得隱藏,不能把什麼事情都和盤託出,即使要表現也要留有後手,保持謹慎。我們需要真誠,因為只有我們的內心是坦蕩而誠懇的,別人才能感受到我們的誠意,也才能付出真心對待我們,我們有時候也需要撒謊,善意的謊言不等於欺騙,只是為了能夠更好地相處。
  • 一個人越自律,福氣越多
    只有自律,才能讓你洗盡鉛華,遇見最本真的自己,收穫最純粹的快樂。 自律,不是一朝一夕的心血來潮,而是年年歲歲的長久堅持,美好的人生是建立在自律的基礎之上的。 你要知道,你的不自律會一點一點拖垮你,你的自律才會一點一點拯救你。你有多自律,就有多美好。
  • 自律的句子,提醒自己自律的句子,自律的人生更自由!
    2、當一個人自律到極致時,即便起點不高,即便受盡嘲諷,全世界依舊會為你讓路。3、自律這件事事情上,拼的不是智商,而是時間管理!On the matter of self-discipline, it's not IQ, but time management!4、你的壓力來源於,無法自律只是假裝努力,現狀跟不上你內心的欲望,所以你焦慮甚至恐慌。
  • 自律的人生最自由
    我在想如果我跟很多人一樣,想著有人鋪床單被套就不收拾了,房間亂七八糟什麼的,宿管第一次見到我真人一定沒那麼開心,見到我也不想跟我說這說那,所以我在想這就是一個人的自律,一個人的習慣,不管有沒人監督你,你都會自覺的把事情做好,儘量不麻煩到別人。
  • 人生三把鑰匙:自信、自尊、自律(精闢)
    就如馮驥才說過:「別人給的力量不能持久,從自己身上找的力量,才能受用終身。」人生有三把鑰匙,能做到自信有節、自尊有度,自律有為,才能從複雜經歷重塑自我的過程中,打開屬於自己人生底色的那扇門。擁有自信,是人最頂級的魅力蕭伯納曾說:「有信心的人,可以化渺小為偉大,化平庸為神奇。」
  • 如何才能成為一個自律的人?
    我們中的很多人都是想得太多、做得太少。為了實現想法,我們需要在一個時間段內把最大的精力投入到合適的地方去。這個過程要求你保持高度自律,同時對其他的選項說不。心理學家通過一個「推遲吃棉花糖」的實驗測試了4歲孩子的自律能力,發現2/3的孩子無法抵抗眼前的誘惑、管不住自己。問題來了,你該如何成為一個自律的人?自律就是自由。但對許多人來說,自律是一個討厭的詞,因為它意味著沒有自由。實際上,反過來說才是正確的。
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    能讓彭于晏稱為「女神」的人,除了舒淇,應該就是張鈞甯了。舒淇是彭于晏藏於心底喜歡了十幾年的偶像,在他還沒什麼名氣的時候,就將舒淇視為心中的「完美女神」;而有著「氧氣美女」之稱的張鈞甯知名作品不多,但是她喜歡運動這件事幾乎是人盡皆知。
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