番茄的作用你知道多少,番茄又稱西紅柿,它可以做哪些菜

2020-12-13 萍妹小廚

番茄又稱西紅柿,番茄是蔬菜,但是我們平時也可以當成水果生吃。番茄內含有豐富的維生素和番茄紅素,兩者都具有抗氧化、美白的作用,還可以幫助提高人體免疫力。番茄還可以降血脂、降血壓,番茄內的西紅柿鹼還可以起到消炎的作用。

說起番茄的吃法那真是五花八門,因為它口感好,酸酸甜甜的,涼拌,燒湯,炒…都是非常好吃的,下面分享幾種番茄(西紅柿的做法。

西紅柿燒牛肉

食材:西紅柿,滷牛肉,小蔥

步驟:1、西紅柿洗淨去皮切成滾刀塊,蔥白斜刀切,蔥花切一下備用。

2、滷牛肉切成片。鍋燒七成熱倒入油加入蔥白爆香,之後加入牛肉,加入生抽翻炒一下,加入少許水煮一下牛肉。

3、待水稍幹再加入西紅柿繼續炒,加入鹽翻炒幾分鐘,最後撒上蔥花就可以出鍋了。

西紅柿金針菇肥牛卷

食材:西紅柿,金針菇,肥牛卷,小蔥

步驟:1、肥牛卷用開水過一下,撈出洗去浮沫。蔥白、蔥花切一下備用。

2、西紅柿洗淨去皮切成滾刀塊,金針菇洗淨去根。

3、鍋燒七成熱倒入油加入蔥白爆香,加入西紅柿炒出汁(可以少放一點點鹽有助於出汁),加入水燒開。

4、加入金針菇,加入肥牛卷,煮5分鐘,加入鹽,撒上蔥花就可以出鍋了。

西紅柿胡蘿蔔雞蛋小餅

食材:西紅柿,胡蘿蔔,雞蛋,火腿腸,蔥花,麵粉

步驟:1、西紅柿洗淨去皮切成小丁,胡蘿蔔切成小丁,火腿腸切成小丁,蔥花切一下備用。

2、碗中加入西紅柿丁,打入雞蛋,加入胡蘿蔔丁,火腿丁,蔥花,適量鹽。

3、加入少許溫水攪拌成糊狀。

4、電餅鐺預熱,倒入油用刷子刷開,用勺子舀一勺麵糊攤成圓餅狀。兩面煎制金黃就可以出鍋了,注意火候不要太大,以免煎糊了。

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    西紅柿和番茄有什麼區別,這個問題其實一般人都知道,因為西紅柿是常吃的一種蔬菜,所以會經常看見它。那你知道番茄和西紅柿有什麼區別嗎?下面就來看看番茄與西紅柿有什麼不同吧!是茄科番茄屬全體生粘質腺毛,有強烈氣味,莖易倒伏,葉羽狀複葉或羽狀深裂,花序總梗長2-5釐米,常3-7朵花,花萼輻狀,花冠輻狀,漿果扁球狀或近球狀,肉質而多汁液,種子黃色,花果期夏秋季。番茄原產南美洲,中國南北方廣泛栽培。番茄的果實營養豐富,具特殊風味。可以生食、煮食、加工番茄醬、汁或整果罐藏。」番茄的品質要求:一般以果形周正,無裂口、無蟲咬,成熟適度,酸甜適口,肉肥厚,心室小者。
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    現在正是西紅柿上市的季節,在我眼裡一直是拿西紅柿當水果食用的,生吃西紅柿要比熟吃西紅柿營養價值更高一些,當然,如果你不喜歡吃生冷的西紅柿的話,可以用西紅柿炒雞蛋或者是做西紅柿湯,同樣也是既美味又營養。很多人都知道每天多吃西紅柿能給身體帶來很多好處,西紅柿裡面的營養價值也比較豐富,但是到底能給身體帶來什麼好處,西紅柿的營養價值到底都有些什麼?這些你都了解嗎?今天就帶大家一起了解一下。
  • 西紅柿菜譜大混搭,別只會做番茄炒蛋了!
    其實,以番茄入菜有生津止渴、健胃消食、清熱解毒和降低血壓之效。將番茄與土豆、牛肉煮湯食用,經過燉煮的番茄和土豆大部分融化在湯中,讓湯濃粉滑之餘,還有一股淡淡的酸味。常飲土豆番茄牛肉湯,可使人體抵抗力大增,還有預防感冒的作用。聽到西紅柿有這麼多的好處,心動了吧!
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  • 番茄,一種獨特的蔬菜,你知道多少種關於它的做法呢?
    我們都知道番茄並不是土生土長的本土植物,它原產於南美洲的安第斯山。明朝時傳入我國,剛傳入時還作為很長一段時間的觀賞性植物,直到十八世紀才有人冒險食用了番茄,這時的人們才知道原來番茄是可以食用的,後來到了清代人們才開始普遍食用番茄。
  • 同樣是番茄和雞蛋,我做得更香更下飯,兩個雞蛋兩個西紅柿,簡單
    5分鐘就能做出的番茄燴雞蛋,與白米飯是絕配,同事說最接地氣同樣是番茄和雞蛋,我做得更香更下飯,兩個雞蛋兩個西紅柿,真簡單今天中午帶的西紅柿蛋和米飯當午餐,剛打開後就被同事圍觀,說漂亮簡單好看。我今天帶的不是西紅柿炒雞蛋,也是西紅柿蛋花湯,而是做的湯汁濃稠,紅的西紅柿,黃的雞蛋,同樣是番茄和雞蛋,我做得更香,更下飯。如果不是放在便當盒中,我會把它直接澆在米飯上,成蓋澆飯,讓濃稠的湯汁泡著米飯,每挖一勺都有湯有飯,入口有酸有甜,可以說與米飯是絕配。菜中我還配了火腿腸片,也是增味增色,非常的香軟。另外我還放了幾隻炸金蟬做搭配,更讓同事們眼饞,大呼不夠分。
  • 番茄炒蛋吃膩了?那我們換個吃法,番茄的3個最佳營養搭檔,你知道嗎?
    西紅柿被稱為「神奇的菜中之果」,生吃熟吃都可以,還可以加工成番茄醬、番茄汁、番茄罐頭等。這圓潤光滑又紅豔豔的食材,不僅開胃下飯,還有美容養顏的功效,愛美的你捨得就這樣錯過嗎?下面隨小編看看這神奇的小精靈可以做出哪些誘人的美食吧~這道菜是一道非常適合老年人吃的開胃佳餚,西蘭花中含有類黃酮、花青素等天然抗氧化劑,與番茄搭配在一起吃,不僅營養價值加倍,而且口感也非常好。| 番茄西蘭花 |
  • 番茄菜譜,別只會做番茄炒蛋了
    主料:牛肉1000g輔料:番茄黃豆425g1罐,西紅柿4個,洋蔥1個,番茄醬300g,鹽10g做法:1、牛肉飛水,再用熱水衝乾淨 ;2、倒入一罐番茄黃豆,牛肉、、切塊,放入煸炒出味;3、把牛肉放入西紅柿中,加兌牛肉湯,完全沒過牛肉;4、加入蘑菇、番茄醬和鹽一起煨燉40分鐘;5、起鍋時撒上香菜和胡椒粉即可;  三、三色番茄炒蛋
  • 一顆番茄,能搞多少事情?
    從樸素經典的番茄炒蛋,到簡單易做的一顆番茄飯,從西式的番茄肉醬面,到中式的番茄牛腩煲,酸酸甜甜的番茄風味獨特,可以煮食、加工成醬汁、罐頭。即使只是撒上白糖,也忍不住一嘗再嘗。6 | 下來開始炒尖椒西紅柿,將尖椒和西紅柿洗淨後,切小塊。7 | 鍋內少許油,燒熱後,把菜倒入鍋中,加入一勺鹽、少許白糖,再淋點兒生抽,翻炒均勻。8 | 將炒好的菜直接蓋在蒸熟的米飯上,Ok!
  • 別只會西紅柿炒雞蛋,快學學這些番茄菜!
    做法:1、牛肉飛水,再用熱水衝乾淨 ,倒入少量水塔蔥香料酒醃製;2、倒入一罐番茄黃豆,牛肉、洋蔥、西紅柿切塊,淋入番茄醬;3、一次加足熱水,大火熬開後保持10分鐘,轉小火熬50分鐘;  4、最後加鹽調味即可;  二、西紅柿燉牛腩
  • 西紅柿/番茄 的25種吃法
    起油鍋下入所有材料丁炒熟,調入適量鹽、料酒、胡椒粉後起鍋將撈空的蛋擺在盤中,邊上用焯熟的西蘭花做裝飾,將炒好和雜丁裝入雞蛋盅鍋裡放高湯、加少量生抽、雞精和水澱粉燒開,淋在雞蛋盅上即可【東北亂燉】1、大頭菜洗淨用手撕成小塊(手撕的比刀切的好吃),土豆去皮洗淨切片,西紅柿切塊,蔥花備用2、油燒熱,先放一半西紅柿,煸炒出紅油3、再放蔥花爆香4.把所有的菜都放進鍋裡翻炒
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  • 西紅柿≠番茄?高級料理一定要用番茄!女士瘦身美容抗衰男士還能壯陽!(視頻12期)
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