「o型腿」醫學上稱為膝內翻，就是老百姓常說的「羅圈腿」，是指雙腿自然伸直或站立時，兩腳內踝能碰到一起而兩膝不能靠攏，對美麗造成了一定的影響，然而「o型腿」不僅影響美觀，還會對膝關節造成損害，膝關節會出現內翻畸形，由於身體的重量多集中在膝關節的內側面，年齡大了就容易出現關節痛，影響正常的行走，我們應該如何進行矯正呢？
矯正分為兩個方面，生長發育的過程中以及生長發育結束，骨骺在18歲之後才會開始逐漸的閉合，一般23歲之後才會完全閉合，骨骺沒有閉合時青少年的骨骺還在持續生長。
01生長發育中
睡覺時把變形的腿綁在正常的腿上，或者兩條腿一起都向內側捆綁，或者將o型腿捆到直夾板上，人體本身有塑形的能力，在成長的過程中有自行矯正的機會。
02生長發育停止
成人骨骺閉合，不再生長發育，需要通過手術進行校正，通過截骨把骨頭擺正，用鋼板或固定架固定起來進行矯正。如果影響到關節也可以進行關節置換，老年人由於腿部的進行性退變造成骨性關節炎會繼發o型腿，這時可以做關節置換把o型腿矯正過來。
03預防
補充維生素：o型腿多食由於嬰兒生長發育過程中父母不注意造成的，母乳中的維生素不足以滿足嬰兒生長發育的需求，致使骨骼發育不好形成o型腿，所以補充維生素可以預防o型腿的出現。變換睡覺姿勢：趴著睡是導致o型腿的重要原因之一，趴著睡會導致寶寶的腳踝不由自主的外翻或者內翻，時間久了容易影響腿的形狀，所以不要讓寶寶長期保持一個姿勢睡覺，尤其避免趴著睡。正確的坐姿：家長要養成寶寶良好的坐姿，不蹺二郎腿，不盤腿，不跪坐。
如果寶寶出現了以下情況，建議要去醫院進一步檢查：
寶寶兩條腿嚴重不對稱。寶寶的腿彎的特別明顯。