什麼是膏方？藏在膏方裡的秘密。
細滑如飴，烏潤似漆，滴滴都珍貴。這，便是中華養生瑰寶之膏方。今天就和大家聊一聊膏方
膏方起源於漢唐，在《黃帝內經》中就有相關記載，一直作為帝王后宮獨享的養生駐顏上品，作為我國中醫藥文化的寶貴遺產，素來擁有「中華瑰寶、國醫精粹」之美譽。
一、什麼是膏方？
膏方，又稱「膏滋」、膏劑，它是一種具有高級營養滋補和治療預防綜合作用的成藥。
膏方，又稱是中醫根據個人體質及疾病，按理、法、方、藥開具中藥處方，將飲片經過多次煎煮，濾汁去渣，加熱濃縮，再加入煉蜜，或紅糖、冰糖等收膏而成的製劑，呈稠厚狀半流質或凍狀，廣泛地使用於內、外、婦、兒、傷骨、腎虛體弱及大病後需補元氣者。
二、膏方很火熱，到底有何特色？
膏方，起源於藥物的熬製，如從漢代算起已經有兩千多年歷史。小小膏方裡，融入了中國傳統中醫藥文化的千年精髓。
中醫認為人體寒熱溫涼有別，需辯證施治，辨別體質方能引藥歸經，故而膏方講究一人一方，因人而異。又因膏方是以養生保健為主要目，所以四季皆宜。
膏方用幾十多種藥材配合組方，經多次煎煮，濾汁去渣，加熱濃縮，再加入輔料而熬製而成，因而藥物濃度高，藥性穩定，藥力緩和持久，口感怡人，便於攜帶、貯藏與保存等特點。
三、秋冬進補成首選，膏方有啥用？
順應四時和秋收冬藏是膏方養生的重要理論依據。人體在秋冬季新陳代謝速度減慢，胃腸道功能相對較強，有利於營養物質的吸收利用，此時適當補養，可調補人的精、氣、神，達到補虛和治病的作用。
而平時我們常講的膏方，通常指內服膏，其以補為主，其功在補益五臟六腑的陰陽氣血，或滋陰扶陽，或益氣養血。
同時，膏方亦有調和作用，或活血化瘀，或疏肝理氣，或鎮靜安神，以達到補虛扶弱、抗衰延年、糾正亞健康狀態、防病治病的功效。
1）糾正亞健康狀態
膏滋藥因以補為主，可糾偏祛病，調節陰陽平衡，使人體恢復到最佳狀態；
2）補虛扶弱
凡氣血不足，五臟虧損，體質虛弱或術後、產後以及大病恢復期出現各種虛症，無論是因虛致病或因病致虛，通過膏方均能不同程度地促進患者康復；
3）益壽延年
老年人氣血虛衰，精力不足，臟腑功能低下，用之可增強體質，益壽抗衰；
4）防病治病
膏方能扶正祛邪，增強免疫功能已達到防病治病的目的，特別是預防流感等，可達到未病先防的作用。
四、膏方是好物，哪些人適合服膏方？
1）各類慢性疾病患者
慢性病患者到了冬季多會因為肺氣不足，肺脾腎三者皆虛導致疾病復發，冬季調理可補肺、健脾、益腎。
2）兒童
在醫師的指導下小兒可適當進補，尤其適合反覆呼吸道感染，久咳不愈，厭食、貧血等體虛的患兒。
3）中青年人
這類人群壓力大，應酬多，飲食不規律，長期睡眠不足等，造成人體處於亞健康狀態，適時服用膏方調理身體是不錯的選擇。
4）老年人
老年人，隨著年齡增長，身體各項功能逐漸衰退，服用膏方調理身體，能增強體質，延緩衰老。
5）女性
女性由於特殊的生理原因以及現代社會的工作、生活壓力，等到結婚生子後又會因為產後氣血不調帶來新的身體狀況，最後導致的氣血虧虛（例如產後脫髮、失眠），容易面色暗黃，長斑等，通過膏方調補，能補益脾胃、補氣血、溫陽補腎、調暢氣機。
膏方，是具有中醫藥特色的一種傳統養生方法。小小膏方裡，融入的是中國傳統中醫藥文化的千年精髓。又到一年膏方季，做一個了解膏方的吃膏群眾。
吃膏方也是一門學問，並不是什麼體質都適合，而且膏方怎麼開，怎麼吃，吃多少都大有講究，只有了解這些，你才能吃對膏方。今日和大家分享膏方的9個知識點。
1、膏劑和膏方是一個概念嗎？
膏劑有外敷和內服兩種，外敷膏劑是中醫外治法中常用藥物劑型，除用於皮膚、瘡瘍等疾患以外，還在內科和婦科等病症中使用。
內服膏劑，後來又稱為膏方，因其起到滋補作用，也有人稱其為滋補藥，廣泛地使用於內、外、婦、兒、傷骨、眼耳口鼻等科疾患及大病後體虛者。
2、膏方的種類有哪些？
1) 成藥： 如傳統的益母草膏、十全大補膏、八珍膏等一樣，屬中成藥，在藥店就可以直接購買。 它的藥物組成單純，藥味不多，功效專一、有針對性。
甘草醫生健康商城中的酸棗仁膏就屬於這種。多適合亞健康人群，有睡眠不佳，失眠，心煩等表現的。
2) 膏滋藥： 根據不同病情，經辨證處方，將藥濃煎後去渣取汁，濃縮，摻入某些輔料而製成的一種稠厚狀半流質或凍狀劑型。
現在說的就是這類膏方。 通過甘草醫生平臺，即可預約平臺上「一號難求」的名老中醫 膏方門診。這種個體化膏方，一人一方，具有非常好的針對性，更加符合身體的需要。
3、膏方的種類細分？
膏方根據製作過程是否加入蜂蜜將膏方分為清膏和蜜膏。
中藥煎煮濃縮後直接收膏者為清膏，收膏時加入蜂蜜稱為蜜膏（ 又稱「 膏滋」），後者尤其適合年老體弱、有慢性病者。
4、 膏方有幾種常見包裝方式？
1) 膏體罐裝：傳統膏方包裝，需冷藏。
2) 流浸膏小包裝：獨立包裝，分包劑量準確、方便攜帶，易於保存，存放於10℃以下的陰涼處，避免陽光直射，或冷藏。
5、誰需要、適宜用膏方來進補？
第一類是亞健康狀態者：最多為氣陰兩虛證，主要表現為頭暈目眩、少氣懶言、倦怠乏力、形體消瘦、口燥咽幹、失眠盜汗、腰酸背痛等。
亞健康狀態者一般以中年人為主，因為人到中年，工作、家庭壓力大，身體機能又在下降，容易有亞健康狀態。
第二類是慢性疾病者：比如失眠、長期咳嗽、心臟病、哮喘、慢性胃腸炎、高血壓、冠心病、高血脂症、糖尿病等，可以通過膏方改善症狀。
第三類是產後和手術後康復者：產婦在產後虛弱，癌症患者在手術、放化療後，以及其他大病重病後康復的人群。
還有一類是有特殊需要的人群：這類人群是正常健康的，但有著特殊需求，比如女士要美容養顏，考生需要益智助考等。
6、 膏方的最佳服用季節？
膏方，又有人習慣稱其為冬令膏方。所以通常認為每年的立冬到第二年的立春，約3個月的時間，是膏方調養治病的最佳時期。
不過，現代亞健康、慢性病患者越來越多，這些人群可以一年四季長期服用膏方，以防病治病。
1）冬令進補
秋冬季節是收穫的重要季節，人體為適應外界漸冷的氣候會作出相應的調整，消化機能增強，食慾旺盛，體內高熱量食品需求增多，容易吸收，並把營養藏於體內，同時代謝降低，消耗減少。
長期以來，人們就講究"冬令進補"，在冬天，內服滋補膏方，強壯身體，到了來年春天，精神抖擻，步行矯捷，思維靈敏，在民間也有"冬令一進補，春天可打虎"的說法，是很有道理的。
2）實時調補
運用膏方進行冬令滋補是其使用的一個方面，另一方面，由於膏方既有滋補身體的作用，又有治療預防的功效。
因此，不在冬季，如處在慢性損耗性疾病的過程中或大病後，手術後，患者身體非常虛弱時，可以根據虛弱情況，進行中醫辨證，採用膏方調治。
7、膏方常見服用方法？
1）衝服： 取一湯匙膏方或流浸膏一袋置於杯（碗）中，衝入90 ℃左右的開水，調勻溶解後服用或遵醫囑。
2）調服：用適當的湯藥或適量黃酒等，隔水燉熱，調和均勻服下。 主要用於一些膠劑，如阿膠、鹿角膠等的研細末。
8、膏方的 忌口」要求
1）服用膏方的常規「忌口」要求是避免食用辛辣、肥膩、生冷等不易消化和特殊刺激性的食物。
2）服用滋補性膏方不宜飲茶、咖啡、可樂等；人參膏忌服蘿蔔；首烏膏忌豬、羊血及鐵劑。
3）陰虛體質者，需忌食辛熱食品，如狗肉、 牛肉、姜、蒜、蔥、甜食等，同時也需忌食海鮮之類發物，如黃魚、帶魚等。
4）陽虛體質者，需忌食寒性食品、如蟹、杮子、黃瓜等，並忌用或避免過用厚味膩滯之品。
9、膏方如何保存 ？
膏方服用時間較長，一劑膏方，基本上要服用2~3月，所以保存非常重要。
膏滋藥應儲存在瓷罐（鍋、缽）中，亦可用搪瓷燒鍋存放，但不宜用鋁鍋、鐵鍋作為容器。由於膏滋藥服用時間較長，故應放在陰涼處。 如能放置在冰箱裡則更佳，可防變質。如遇冬令氣溫連日回升，可隔水高溫蒸烊，但忌直接將膏鍋置爐火上燒烊，這樣會導致裂鍋和焦底。不要每次更換一隻湯匙去取膏，避免反覆將水份帶進罐裡，使發黴變質。 應該放一隻固定的湯匙在罐裡。
膏方和中藥湯劑的異同。
如今，隨著物質生活的不斷提高，大家的健康意識越來越強，也越來越多的人願意用中藥的方式去調養身體。那麼你知道膏方和中藥湯劑之間你該如何選擇嗎？在很多影視劇中，中藥就是湯藥，還是那種特別苦的湯藥。這也就在很多人腦海中對中藥形成了刻板印象。其實，不是所有中藥湯劑都是苦的，中藥湯劑苦不苦主要看配伍藥材的性味；也不是所有中藥都是湯劑形式的，傳統的中藥劑型分為丸、散、酒、丹、湯、膏、片、錠等八種，湯劑/膏方只是其中的一類。
01二者的共同點：
膏方和中藥湯劑，它們藥方的主材都是中藥飲片，都能治療疾病和調理虛損。
02療效上的異同：
膏方的處方用藥和湯劑一樣，也是因人而異，講究一人一方。既有滋補（益氣、補血、滋陰、溫陽）藥物，也有清解、活血、軟堅等藥物，同時還有調暢氣機的藥物，整個處方動靜結合、兼顧通補。
膏方在治療慢性疾病，調理虛損、亞健康，養生保健等有較好的優勢。而急性病常常用湯藥來治療。如感冒、咳嗽、胃痛、腹瀉等屬於急需要解決的疾病能很快見效，而且，可以根據病情隨症加減。
03口感上的區：
膏方口感一般較好。因為膏方在製作過程中，一般加入一定量的輔料，如飴糖，既甜，口感也好，又有健脾緩急的功能，對於需要較長時間調理的朋友們，是不錯的選擇，也是兒童樂於接受的。
中藥湯劑服用的液體量較多，味道有的也不是很好，有的甚至較苦，有的病友往往不予接受，尤其是兒童。
04煎熬上的區別：
膏方是成品，是經過複雜的工序煎熬及濃縮而成，不需要再煎熬，可以用溫開水調服喝，也可以直接調服。
中藥湯劑，是中藥飲片加水煎熬而成的，某些飲片尚需先煎，後煎，包煎。不同的功效，煎熬的時間也不同。 而且一劑藥要煎服兩次，有的粉劑還要吞服，冷熱要適中，相對較麻煩，如果不選擇代煎還得自己花時間煎煮。
05攜帶、儲存上的 區別：
膏方根據不同的需求，可選擇罐裝，小包裝，除罐裝外，體積小，攜帶較方便，儲存時間較長。
中藥湯劑如選擇代煎的水劑，重量較重，攜帶上也沒有膏方方便，儲存時間相對較短。
06配料上的區別：
膏方除中藥飲片外，根據不同的證候需選擇加入某種膠類（阿膠、龜甲膠、鹿角膠等）、細料等補益之劑，糖類及酒等輔料。
中藥湯劑的配方基本上為中藥飲片。只需加入適量水後煎煮即可。一般沒有多餘的輔料。
07價位上有區別：
膏方為滋補、調理虛損、養生保健之劑，一般會加入一些珍貴滋補藥材，價格相對會貴一些。中藥湯劑總體來講， 價格相對較便宜。
但是不同的人選方用藥都是不一樣的。所以，價格貴與不貴不能一概而論。
總的來說，膏方和中藥湯劑有各自特點和優勢。但是不管湯藥還是膏方，都屬於中藥，一定要在醫生的指導下使用。
6類慢性病，「膏方調理」效果佳
久病者多全身機能減退，非一針一藥所能奏效，慢性疾病病程長，不可逆，併發症多，需要長期治療。而膏方，作為傳統中醫的一種治療方法，講究緩補慢調，標本兼治，比較適合慢性病或急性病的恢復期的調養。
膏方為什麼適用慢性病？
膏方具有促進機體陽氣回收、溫陽潛陽、清理體內病邪、調補兼施、寓治於補的作用。膏方集數法於一方，熔調、攻、補等於一爐，全方位、多層次、多途徑、多機理的中醫復法大方，治療慢性病的獨特處方模式。針對慢性病，膏方通過眾多成分之間配伍君臣佐使，多方兼顧，從而有助調理各類慢性病，一方面可以控制或改善病症，延緩發病的進程；另一方面可以減輕西藥的毒副作用，提高機能，改善生活質量。
膏方既能治療疾病，又能調理臟腑氣血功能，從而達到扶正祛邪、標本兼治的目的。特別適用於支氣管哮喘、慢性支氣管炎、鼻炎、慢性消化系統疾病、腎病、風溼病、慢性肝炎、肝硬化、慢性腰腿痛、惡性腫瘤等慢性病的調治。
6類慢性病，「膏方調理」效果佳。
（1）哮喘、支氣管炎等呼吸道慢性病：
這類疾病病機錯綜複雜，非單純虛損，往往虛中有實。開方時除了要選材適當，還應考慮理氣、化瘀、消食、清熱、祛痰等，從而做到虛實兼顧，達到調補滋養的目的。
（2）慢性盆腔炎、月經病等婦科疾病：
此類疾病病理主要反應在腎、肝、脾胃和氣血、衝任等方面，因此在調補上應著重辨證論，按標本緩急，確定遣方。堅持服用可疏理衝任，扶正祛邪，有助提高免疫和卵巢功能。
（3）慢性胃炎、結腸炎等胃腸道疾病：
這類人群在服用膏方前，需要先服用調理好脾胃，改善脾胃臟腑狀況，以此提升膏方吸收的功效。膏方調理的重要原則是「以胃為喜」，即必須在呵護胃的前提下，制訂理、法、方。堅持使用膏方可明顯減輕症狀，改善腸胃功能。
（4）冠心病、高心病等心腦血管疾病
膏方調理時要根據患者表現症狀對症下藥，注重攻邪，不能濫用滋補。對於乏力、盜汗、腰酸、腿軟等體質較虛者，要根據具體情況予以調補，以此滋補強體，促進人體機能整體調整，減緩疾病發展進程。
（5）「三高」、糖尿病等老年慢性病：
膏方調理「三高」、糖尿病等慢性老年病應注意辨證論治，進行全面和整體調理，做到調理和防病相結合、扶正和祛邪相結合，或補中寓治，或治中寓補，或滋補攝生，同時兼顧脾胃，改善體內消化循環暢通，以求機體整體平衡。 （6）腫瘤手術或放化療後的疾病康復期：
腫瘤手術或放化療後病情穩定的情況下也可通過膏方調理進一步改善身體狀況。根據不同病種、不同病期、不同症狀的病症進行膏方辨證調理，可調理機體免疫力，達到控制病灶、改善生活質量的目的。
膏方作為傳統中醫的一種治療方法，比較適合慢性病或急性病的恢復期的調養。慢性病以虛證為多，故補膏較為常用，在具體應用時，應遵循先祛外邪而後補益；緩緩調養，不宜驟補；陽虛有寒忌清補，陰津虧損忌用溫補等原則。慢性疾病患者，可以結合自己病症，在醫生指導下服用膏方，一邊施補，一邊治病，這樣對疾病的治療和康復效果更佳。
本人參與兄長張勝兵編輯之《張勝兵解讀溫病條辨》，《攻癌救命錄》《醫門推敲》系列書。京東，淘寶均有售。
身體亞健康，不妨試一試膏方：
如果你的狀態是這樣：身體有種種不適，經常感覺情緒低落、心情煩躁、憂鬱焦慮、胸悶心悸、失眠健忘、精神不振、疲乏無力、腰背酸痛、易感疾病……而去院檢查又未能發現器質性病變，就很可能是你的身體處在於亞健康狀態了。而膏方補精益氣，能有效緩解亞健康狀態。
何為亞健康
亞健康是處於健康和疾病之間的一種狀態，是非特異性的疾病前狀態或特異性疾病臨界狀態，是一種非正常狀態。機體雖無明確疾病，即沒有器質性病變，但有功能性改變。呈現活力降低、與生活、社會適應能力呈不同程度減退的一種狀態，如疲勞、失眠、焦慮、疼痛、健忘、抑鬱、便秘等。 世界衛生組織稱之為「亞健康」，在中醫學大致屬於「虛病」的範疇。
亞健康人群介於健康與疾病之間的潛病狀態，如果不加以重視，就會發展成疾病。因此，必須採取對策，儘快走出亞健康狀態，回到健康者的隊伍中來。
12點以後睡覺：
中醫講究睡「子午覺」，晚11點前入睡最利於養陰，給身體在夜間「充足電」。睡覺時間最晚不要超過11∶30，否則反而比較清醒，不易入睡了。
指甲有白點：
中醫說，爪甲為血之餘。指甲上有白點，提示人的臟腑功能失調，尤其是消化吸收功能不好，身體營養不夠，要注意膳食平衡。
指甲有豎紋：
指甲有豎紋提示身體處於疲勞狀態，最近可能精神狀態不太好。不管怎樣，要注意放鬆心情，調節作息了。
臉色不好有色斑：
臉色不好有色斑的女性，主要應該從情緒和內分泌兩方面找找原因，平時壓力大精神緊張，以及月經失調的人，很容易出現臉色發黃暗淡，或者伴有色斑的情況。
體重突然下降：
如果不是刻意減肥，半年內如果體重下降超過20斤，一定要到醫院檢查是否患有某些嚴重疾病。如果是非疾病因素，可能跟壓力或情緒有關。
想吃辣的東西：
人在緊張疲勞時，口味往往會變重，或覺得沒有食慾，就想吃些辣的食物。過多食用不僅對脾胃不好，而且這類食物有發散作用，容易耗氣，會讓人感覺疲倦，降低免疫力。
很少吃主食：
為了減肥，就不吃或很少吃主食，這是一個誤區。就連糖尿病病人每天的主食攝入量一般建議都不少於6兩，正常人更不能低於這個標準。
總感覺口乾：
總感覺口乾可能是陰虛或津液虧損的表現，陰液不足、津虧，以及血淤、痰阻等都會引起口乾舌燥。此外，精神緊張、焦慮也會引起口乾。
總覺得疲憊：
疲勞是亞健康最典型的表現之一。很多疾病也是以莫名疲倦為主要症狀，要引起注意。從中醫角度來說，氣虛、陰虛、血虛的人容易感到疲勞。
經常手腳冰冷：
說明身體末梢循環不好，一般伴有陽虛、氣滯、血淤。平時要注意保暖，多搓手、活動腳，晚上用溫熱水泡腳。
擺脫亞健康狀態最主要的是靠積極主動的自我保健措施，除了調整自己的飲食起居，建立起良好的生活節奏、健康習慣、均衡營養、體育鍛鍊和心理衛生之外，採用中醫膏方調治是一種非常有效的辦法。
膏方補益，改善亞健康：
中醫膏方以辨證論治為原則，亞健康狀態者根據中醫辨證有氣虛、血虛、陰虛、陽虛、氣陰兩虛、氣血兩虛、陰陽兩虛等不同類型，分別要採取益氣、養血、滋陰、補陽、益氣養陰、益氣養血、調補陰陽等治療法則，然後選擇相應的膏方進行調補。具體如何調理，建議諮詢專業醫生，讓醫生辨證施補、辨證選藥。
膏方調理「亞健康」以補益為主，通過平衡陰陽，調理臟腑功能，補充機體能量，能儘快扭轉諸多亞健康症狀，提高體力精力，恢復身體健康狀態。當生活節奏快，工作壓力大，精神緊張，體力和腦力嚴重透支，處在亞健康狀態之時，不妨用膏方調理一下。
張利兵簡介：
張利兵，號中醫鬼才，祖籍湖北漢川，本人出生於中醫世家，畢業於湖北中醫藥大學，自幼受到中醫啟蒙，兄長張勝兵是著名的中醫學家、國醫大師李今庸教授的關門弟子，本人多年一直受到家傳中醫影響，更受到國醫大師的薰陶，在兄長張勝兵醫師的指導下用純中醫和針灸的方法為周邊居民服務，積累了豐富的臨床經驗，並給周圍群眾解決疾苦。本人受邀2019＂中俄一帶一路＂國際中醫藥發展論壇演講特約嘉賓，演講論文收錄於其中。這些年我跟兄長張勝兵不斷學習中醫尤其是對不孕症，各種腫瘤有獨特的見解並協助兄長張勝兵編寫了《醫門推敲》《張勝兵解讀溫病條辨》《攻癌救命錄》系列書，現在武漢有自己的工作室，主治頸肩腰腿疼痛，中醫內科，外科，兒科，男科、婦科，各種腫瘤，結石，以及面癱，風溼，類風溼等各種疑難雜症。治癒不孕症，各種腫瘤多例，在周邊範圍小有名氣。
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本人現在坐診地址：湖北省武漢市東西湖區金地格林春岸張勝兵中醫科診所