【懶人煮義】免受煎熬的無油椒鹽香酥鴨腿

2021-02-27 實用鬆弛懶散指南

自從入梅,魔都的天氣便日漸悶熱。在沒有空調的菜場買菜和在廚房裡開火做菜做飯簡直就是煎熬。幸好,如今各大電商高歌猛進地殺入了生鮮行業,使得我等懶人真真受益,動一動指尖不消一小時便能送貨上門搞定原材料採購。然而進廚房依舊是家庭主婦無法避開的夢魘。此時,烤箱便成為了大救星,尤其是製作帶皮的雞肉和鴨肉,烤箱能夠在不額外添加外來油脂、逼出自身皮下脂肪的情況下,做出不亞於油炸的脆皮口感。今天這道懶人快手料理,無油椒鹽香酥鴨腿,便是方便、健康又不犧牲風味的偷懶快手菜。

製作方法:

1. 新鮮鴨腿若干,皮朝上,置入烤箱最上層,以220度烤20分鐘(如果烤箱上下溫度可以分開控制,直接調成上層220度,下層溫度無需開啟)。

這一步是為了烤去鴨皮裡的部分脂肪。看,烤了20分鐘後的鴨腿流出這麼多鴨油。

2. 取一隻鍋子,丟一小把花椒、幾片生薑,加水到剛剛蓋沒鴨腿的位置,以每500克鴨腿配20克海鹽的比例,加入海鹽。

3. 大火煮開後,淋一小勺高度白酒去腥。加蓋,中小火燜煮20分鐘。

4. 煮畢,撈出,重新放入烤箱上層,以220度烤20分鐘(如有條件,單開烤箱上層220度即可),再一次烤除鴨皮下的油脂,讓鴨皮變脆。

切件裝盆,便是媲美油炸效果的香酥椒鹽鴨腿啦!鴨皮薄脆,鴨肉細嫩不乾柴,帶著花椒的鮮香,美呀!

祝你有一個愉快的夏日夜晚!

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我是嘰嘰歪歪的分割線:

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