孩子從一出生開始，全家人都會圍著他一個人轉。孩子不生病還好，一生病全家人都焦頭爛額的，祈禱著孩子病趕快好。
生病是正常的現象，也不用過度擔心，因為孩子小時候身體比較嬌弱，只要多加調理就行。
其實，孩子生病多與脾胃有很大的關聯，孩子脾胃虛弱就會出現積食，俗話說「小兒積食百病生」，若積食得不到重視，對孩子的傷害也會很大。
前段時間堂哥家的孩子出現不好好吃飯，還拉肚子，想著是吃壞了東西，就給孩子調養了一下，情況慢慢好轉了。
可是，沒過幾天孩子又出現了厭食、腹瀉、口臭的現象。
折騰來折騰去堂哥帶著孩子去了醫院，經過檢查，發現孩子的脾胃比較虛弱，已經出現了積食的現象。
醫生告訴堂哥：「孩子若有這3個信號，多半是脾虛積食」
1、臉色發青
出現積食的孩子很容易營養跟不上，孩子的面色就會出現變化。
若孩子的鼻梁處已經出現了明顯的青筋，並且面無血色，黯淡無光，那麼家長就需要注意了，很有可能是孩子出現了積食。
2、不好好吃飯
積食後，孩子脾胃的運化能力會降低，食物進入人體後得不到消化，就會堆積在腸胃道內，從而會降低腸胃道的蠕動能力。
這個時候孩子的胃口就會變差，看見自己喜歡吃的東西也提不起興趣。
3、嘴巴酸臭
若家長發現孩子的舌苔較厚，並且有一股子的酸臭味道，很有可能是孩子積食了。
因為食物堆積在腸胃部得不到消化，就會發酵，食物發酵的味道就會隨著孩子的呼吸排出體內，出現酸臭味。
孩子積食，多與這4個習慣有關：
1、睡前餵奶粉或吃食物
有不少的家長，擔心孩子發育不好會給孩子加餐，讓孩子在睡覺前喝一點奶粉或吃一點東西。其實這樣做會加重孩子的腸胃負擔。
長久下去，就會導致孩子出現積食，慢慢的就會讓孩子的身體處於惡性循環。
因此，在寶寶睡覺前，不要讓孩子再吃東西了， 晚上睡覺的過程中儘量不要打擾到寶寶。
2、逼著寶寶不停吃飯
生活中，許多家長怕孩子營養不夠，還會在寶寶已經吃飽以後，再讓寶寶吃一點，因為他們認為「吃飯吃得多，就能長高個子」。
然而，對於孩子來說，本身消化系統就不夠成熟，如果經常吃撐就會導致身體的負擔過大，給寶寶的腸胃增加負擔，導致孩子出現積食。
3、經常吃刺激性的零食
還有一部分家長總會給寶寶備許多小零食，辣條、餅乾等等。
雖然這些東西偶爾吃一次沒問題，但是，長期吃就會刺激到寶寶的腸胃道，降低腸胃的蠕動能力，最終消化不良，出現積食。
因為此類食物中含有大量的添加劑，工序複雜，常食用會加大身體的負擔。
4、只要生病就大量補充營養
寶寶的年紀較小，抵抗力較弱，發燒感冒是正常的事情。
可是，許多家長會過分擔心，就給孩子補充一些營養品，然而，這些營養品會給寶寶帶來很大的影響。
經常補充過多的營養品，反而會增加寶寶的腸胃負擔。
家長們，日常學到2招，健脾胃，清理積食：
1、飲食清淡好消化
經常吃的過於油膩，會引起孩子出現積食。
因此，對於家長來說，平時應注意給孩子的飲食調節。飲食應該以清淡為主，多吃一些蔬菜水果之類的食物 。
幫助孩子清理積食，促進營養的吸收，減輕孩子的脾胃負擔，讓孩子的發育更好。
2、多按摩
1、揉天樞300-1000次
位置：臍旁兩側。
手法：沿肋緣下由外向臍擦至天樞50-100下。
分腹陰陽100-300次
手法：分臍中至兩側分推，以雙手拇指沿肋弓邊緣，或自中脘至臍，向兩旁分推。
作用：腹痛腹脹，消化不良，噁心嘔吐。
推下七節骨100-300次
位置：自第四胺推向尾骨端直推位於腰骶正中，命門至尾骨端一線。
作用：治便秘等症。
小結：孩子脾虛、積食還會有哪些表現？
1、頭髮枯黃，面色發暗，睡覺口水非常多；
2、總是要睡覺，沒精神，要抱抱；
3、抵抗力差，容易感冒；
4、容易食積，一吃飯就鬧騰，不愛吃飯，吃一點就不吃了；
5、頭昏昏沉沉，頭腦不清醒；
6、孩子舌苔厚膩，胃氣弱的孩子舌苔薄甚至沒有舌苔；
7、說話軟弱無力；
8、便秘或者大便粘膩，粘馬桶，不容易衝洗乾淨；
9、長期脾虛積食，易出現個子矮、長得慢，身體瘦等。
脾虛，孩子萬病之源！千古健脾、消食、化積第一膏
而脾作為能量生化之源，主運化、主代謝，對於營養物質的吸收、運輸至關重要，脾虛意味著吸收、消化不好，容易積食、厭食，久而久之會影響到生長發育，不長個！
兒童階段，脾的發育本身就不完善成熟，這也是兒童容易積食、厭食、消化不良的根本原因，所以小孩健脾要趁早！
健脾、開胃、消食，這個內調方還不錯
兒童健脾胃，除了堅持上面介紹的2件事外，可以喝健脾、養胃、消食的山楂六物膏，會起到四兩撥千斤的效果!
六物膏口感好，方便實用！不光小孩愛喝，很多大人健脾開胃，喝了也不錯！
組成：山楂、 雞內金 、炒麥芽 、茯苓 、懷山藥、 大棗、 淡竹葉
方解：
1、山楂消肉食，還潤腸通便。
2、雞內金都可以把小石子消化，區區積食又算得了什麼。
3、炒麥芽可以消五穀之積食，解決兒童主食吃太多，導致的脾虛、積食。
4、加入茯苓，解決積食導致的脾虛溼氣。
5、加入淡竹葉可以清熱，解決積食產生的熱邪。
6、加上懷山藥與大棗來補脾健脾，搭配精當。
一個好的方子如果僅僅停留在攻邪上，是不夠的！
攻邪需要消耗正氣，水谷精微運化差，正氣弱，這時就需要我們一邊消食導滯，一邊補脾，扶正，君臣佐使相互配合！
六物膏正是用這個思路組方，製作出了成品，事實也證明效果非常好！市面上仿製較多，望大家仔細甄別！