教你做家常版香芋扣肉,粉糯香甜,肥而不膩,吃過一次不會忘

2020-12-14 美食小小家

說到香芋扣肉,相信很多人都吃過,香芋扣肉是廣東、廣西常見的特色菜,宴會上一定會出現香芋扣肉的身影,香芋扣肉的主要食材為香芋和扣肉,搭配調製的料汁上鍋燜煮而成,其中香芋我選用的是十分粉糯的荔浦芋頭,芋頭屬於弱鹼性的食物,具有豐富的營養價值,可以調整人體的酸鹼平衡,有助於美容養顏,同時能幫助消化,增進食慾。

香芋扣肉做起來稍微有些複雜,只要耐心些按照步驟一步一步操作,你也可以輕鬆做出和我一樣的美味的香芋扣肉,芋頭充分吸收了五花肉的香味,吃起來肥而不膩,別提多美味了,如果你也喜歡吃香芋扣肉,就趕緊做一做吧。

食材準備:芋頭、五花肉、生薑、小蔥、八角、香葉、料酒、老抽、生抽、柱候醬、腐乳、白糖、食用油

具體步驟:

1、將所需食材準備好並清洗乾淨,芋頭削去外皮,清洗乾淨後切成1cm左右厚度的薄片,最好是帶上一次性手套,芋頭中的黏液很容易引起皮膚過敏瘙癢,生薑切成薄片,小蔥切掉根部打成蔥結,一部分切成蔥花備用;

2、起鍋,鍋中倒入適量清水,將準備好的五花肉冷水下入鍋中,加入八角、香葉、薑片、蔥結、料酒去腥,大火煮開後撇去鍋中的浮沫,繼續煮5分鐘,用筷子能輕鬆穿過肉皮時撈起自然放涼;

3、放涼的焯好的五花肉先用廚房紙巾吸乾表面水分,然後用竹尖在肉皮上均勻地刺上小孔,方便上色入味,然後在表皮均勻地刷上一層老抽備用;起鍋,鍋中倒入足量食用油,將五花肉帶皮一面朝下放入熱油中炸制,炸至五花肉皮面焦黃後控油撈出放入涼水中浸泡1分鐘備用,緊接著繼續下入切好的芋頭進行炸制,炸至芋頭表皮變硬稍微焦黃的時候撈出備用;

4、先調製一碗料汁,準備一個碗,碗中倒入一勺生抽、一勺柱候醬、半塊腐乳、少許白糖、少許食用油,用勺子碾碎並攪拌均勻,料汁就調製好了,放置一旁備用;

5、過涼後的五花肉取出瀝乾水分,然後切成0.5~1cm左右厚度的大塊,將炸好的芋頭和五花肉交錯重疊整齊擺放在砂鍋中,然後將提前調製好的料汁均勻的淋在芋頭五花肉上,再倒入半碗清水剛好到芋頭的一半就可以了,開大火煮開後轉小火,蓋上鍋蓋燜煮30分鐘;

6、在燜煮25分鐘後,提前打開鍋蓋,用湯勺不斷勺起湯汁澆在芋頭五花肉上,待湯汁收至濃稠一些後,撒上一些蔥花點綴增香,這道美味的家常砂鍋芋頭扣肉就做好了,芋頭吸收了五花肉的香味與油脂,綿軟香甜,五花肉肥而不膩,特別的下飯。

小貼士:

1、五花肉在炸制前最好用廚房紙巾吸乾表面的水分,否則炸制的時候很容易爆油,炸制時最好蓋上鍋蓋防止濺油,比較安全些。

2、調製料汁時無需再放鹽,因為生抽、柱候醬、腐乳本身都有鹹味的,再加鹽就鹹了。

相關焦點

  • 做香芋扣肉時,不要直接上鍋蒸,多加一步,肥而不膩又粉糯,真香
    每年冬天,家人都想吃一些有營養的食物,當然我家也不例外,有營養的食物,無非就是肉食了,今天我用香芋和五花肉,做一道香芋扣肉,吃起來肉肥而不膩,而且香芋粉糯入味,給家人吃起來開胃又下飯,不管是當成下酒菜、還是下飯菜,都很符合家人的胃口,冬天,教做香芋扣肉,鍋中一蒸,五花肉肥而不膩,香芋粉糯又好吃!
  • 大廚教你正宗香芋扣肉,軟爛入味,肥而不膩,來客人做一份特有面
    導讀:大廚教你正宗香芋扣肉,軟爛入味,肥而不膩,來客人做一份特有面哈嘍大家好我是老左,一個愛研究美食的90後。扣肉是廣東,廣西最常見的特色菜,最為典型做法有梅菜扣肉,香芋扣肉,這兩道菜是逢年過節必備的一道硬菜。
  • 大廚教你正宗香芋扣肉,香糯可口,肥而不膩,剛上桌就光碟了
    廣東扣肉有二種,一種是梅菜扣肉,一種是香芋扣肉,逢年過節,喜宴、家宴必備菜。我最喜歡的是香芋扣肉,香芋搭配上五花肉,有葷有素營養更加豐富,芋頭充分吸收了肉香,五花肉吸收了芋頭的清甜,吃起來軟爛醇香,肥而不膩,十分美味。
  • 鮮奶芋泥,香芋西米,這兩種芋頭做的美味小食,香甜粉糯我最喜歡
    這個季節的芋頭香甜粉糯,是很多人家餐桌上經常會出現的一種食材,它既可做蔬菜,又可做糧食。芋頭含有大量的澱粉、礦物質及維生素,其中的膳食纖維,有增進食慾,幫助消化的作用; 而礦物質中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。芋頭不僅口感好,更是營養豐富。
  • 香芋蒸排骨正確的做法,排骨鮮香入味,香芋粉糯香甜,你學會了嗎
    香芋,粉糯可口,很多人都非常喜歡吃,香芋外表粗糙,肉白中帶紫,甘而芳香,食後餘味不盡。香芋中含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素、粗纖維等,有很好的止瀉作用,並能增強人體的免疫功能,更具有補氣養腎、健脾胃的功效。
  • 過年了,教你用南瓜做甜品,軟糯香甜,去油解膩,做一次吃幾個月
    過年了,教你用南瓜做甜品,軟糯香甜,去油解膩,做一次吃幾個月各位讀者朋友們好,感謝大家閱讀我分享的美食文章,經驗和大家一起共享,今天我要和大家分享的內容是:『過年了,教你用南瓜做甜品,軟糯香甜,去油解膩,做一次吃幾個月!』
  • 家常炒年糕,香辣可口,軟糯香甜,吃一次就忘不了
    家常炒年糕,香辣可口,軟糯香甜,吃一次就忘不了大家好,這裡是我是飯桶我很美,每天一道家常菜,讓你天天吃不膩,今天給大家分的這一道美食很簡單,只需要簡單幾步,就能在家裡吃上大餐,而且營養又健康,大家跟著我的步驟,一起操作起來吧。
  • 家常紅燒肉的正確做法,口感軟糯香甜,肥而不膩,整間屋子飄香!
    家常紅燒肉的正確做法,口感軟糯香甜,肥而不膩,整間屋子飄香!紅燒肉做得好,不僅色澤誘人,吃起來肥而不膩,還會覺得香甜軟糯,無論是什麼時候,在飯桌上出現一道美味的紅燒肉也絕對不會過時。紅燒肉不僅食材和調料常見易得,而且做法也是非常簡單,今天就來和大家聊聊我是怎麼做出這道美味的家常紅燒肉。步驟1:在挑選紅燒肉原材料的時候,就需要去挑選那些肥瘦相間的豬五花,之後只需要將五花肉洗乾淨,切成大小相似,方便入口的大小。將小蔥切段,生薑切片放在盤裡備用就可以了。
  • 紅燒肉的家常做法,口感軟糯香甜,吃起來肥而不膩,滿屋子飄香
    紅燒肉的家常做法,口感軟糯香甜,吃起來肥而不膩,滿屋子飄香豬肉是生活中常見的肉類,而且豬肉的做法也是多種多樣,其中紅燒肉就是最家常又美味的一種。好吃的紅燒肉不僅賣相紅潤,而且味道也是醬香十足,紅燒肉早就成為一道全國知名的美味佳餚。
  • 家常版梅菜扣肉,酥而不爛,肥而不膩,一道好吃的下飯菜
    這款家常版的梅菜扣肉,您學到了嗎?平時如果做這個菜,會感覺到梅乾菜不好做,現在外面的超市直接有的買,是不是超級簡單。如果您也喜歡,可以試著在家在裡做做,對美食的態度,就是對生活的態度。家常版梅菜扣肉,酥而不爛,肥而不膩,一道好吃的下飯菜!
  • 客家美食:梅菜扣肉肥而不膩,色澤油亮肉鮮嫩,附詳細家常做法
    大家好,今天給大家分享一道客家美食梅菜扣肉。歷史悠久,吃過梅菜扣肉的都知道,這裡面主要的食材就是由五花肉、梅菜和蔥姜等食材搭配而成。梅菜扣肉色澤油亮肉鮮嫩還稍微有一點甜味,梅菜香。這麼好吃又具有特色的梅菜扣肉,不光可以在飯店能吃到,咱自己也可以在家做,按照這個方法來做,不僅肥而不膩,而且味道鮮美,色澤油亮。接下來就給大家介紹一下這道客家美食梅菜扣肉的詳細做法。梅菜扣肉的起源說起梅菜扣肉,其實已經有很多年的歷史了,對於這道美食的起源也沒有一個特別具體的年月日。
  • 香芋扣肉,廣西人最愛,吃過齒間留香!
    扣肉是一道很平常的家常菜,它的做法有很多。對於我而言,我當最喜歡就是廣西的香芋扣肉,因為真正做到了,肥而不膩,回味無窮。
  • 分享香芋扣肉的簡單做法,肥而不膩,鮮香營養,大人小孩都愛吃
    而對於筆者今天分享的這款香芋扣肉而言,應該是很多人都沒有吃過的存在。相對於今天分享的這款美食來說,應該算是肥而不膩,鮮香營養的存在。而且整體的操作步驟並不困難,但凡只要把醃製和擺盤的步驟弄清楚,後續就是簡單蒸煮的過程了。
  • 梅菜扣肉的家常做法,肉只要醃好了,軟爛醇香,肥而不膩
    梅菜扣肉好吃的關鍵在於要有一塊漂亮的帶皮五花肉。一定是帶皮的,不然沒靈魂。現將梅菜乾放入冷水中浸泡30分鐘,撈出備用,泡菜的空檔我們去處理肉。處理肉皮上的毛將五花肉洗淨,然後用廚房紙將五花肉洗淨擦乾。然後將肉撈起過涼水備用。醃製五花肉將焯好水的五花肉用牙籤在表面不停的均勻扎洞,然後用生抽和老抽1:1混合,給肉塗抹上色,然後晾乾。炸虎皮鍋中倒油,將五花肉皮朝下去油炸,這個時候最好帶上頭盔,鍋蓋隨時拿在手裡,防止熱油蹦出傷人,肉放進去就要蓋上鍋蓋,小火炸3-4分鐘,鍋裡就是有再大的動靜也不要掀開鍋蓋,一會兒自己就消停了。
  • 9月吃板慄,教你幾種簡單又好吃的做法,香甜粉糯,天天吃不膩
    板慄不僅營養好,而且吃起來香甜粉糯,今天教你幾種板慄簡單又好吃的做法,學會後天天吃都不膩。電飯鍋糖炒板慄做法:1、板慄洗乾淨瀝乾水,在上面用剪刀劃上十字刀,方便入味。烤箱烤板慄做法:1、先將板慄洗乾淨,用剪刀在板慄頂部劃個口,這樣板慄容易熟,且吃的時候很容易剝。2、將板慄放入鍋中加冷水煮開,大約5分鐘左右。
  • 「紅燒肉」的家常做法,肥而不膩,軟糯香甜,簡單易學好下飯
    和那些燕窩、鮑魚,生猛海參相比較,雖然少了一些給人的好奇感之外,沒有什麼大的區分,因為家常是我們生活中必須要吃的,而那些珍禽異獸,對於我們這些普通家庭來說,雖夢寐以求,但卻又遙不可及。如果覺得我觀點有不足之處,可以在評論區留言討論。家常菜中的「紅燒肉」是我們常吃的一種美味。
  • 香芋的新吃法,不煮糖水不做扣肉,軟糯美味,真饞人!
    說到香芋呢,相信很多的朋友都愛吃,香芋跟紅薯一樣,是我們常見的食材之一,它的口感粉糯,營養豐富,價格雖然比紅薯貴一點,但也一樣深得人們的喜歡,因為它獨特的香味是無可比擬的!香芋的吃法很多,可以做扣肉,可以燉著吃,也可以做成各種好吃的甜品!
  • 做梅菜扣肉,牢記這3個小技巧,保證吃起來肥而不膩,好吃又解饞
    過年的時候家裡最少不了的就是魚,豬肉和雞肉,寓意著年年有餘,特別是豬肉是我們農村人必備的食材之一,很多菜中都少不了豬肉,而且豬肉做出來的特別的香甜美味,今年小董在家割了5斤多的五花肉,還有其他的豬頭肉等等。準備做幾碗梅菜扣肉招待親朋好友,但是今年由於疫情的原因,親戚朋友們沒辦法聚集在一起,甚至為了自身的安全,都不能出門。
  • 教你做家常版的黃金南瓜粉蒸肉,軟糯鮮香,肥而不膩,好吃極了
    在日常生活中,南瓜的做法有很多,如:煮粥、燉湯、或蒸熟直接食用,軟糯香甜,營養也十分豐富,具有豐富的
  • 芽菜扣肉--軟糯甘香又不膩
    芽菜扣肉是四川人逢年過節一定要吃的大菜,而我呆在四川那些年,讓我愛上了四川的好些菜,而芽菜扣肉尤其喜歡!此菜特點在於顏色醬紅油亮,湯汁黏稠鮮美,扣肉滑溜醇香,肥而不膩,食之軟爛醇香。11.切好的肉放入炒糖色的鍋裡,均因的抹上料汁 12.把肉均勻的碼放在碗裡13.準備芽菜,(如果買不到可以用幹鹹菜或冬菜)14.把芽菜蓋在碼放好的五花肉上,灑上姜粒,乾花椒粒適量15.上鍋蒸,大火燒開後,轉中火蒸1小時16.蒸熟以後倒扣於盤內,一盤亮澄澄,油汪汪,糯粘而不膩的燒白