說到香芋扣肉,相信很多人都吃過,香芋扣肉是廣東、廣西常見的特色菜,宴會上一定會出現香芋扣肉的身影,香芋扣肉的主要食材為香芋和扣肉,搭配調製的料汁上鍋燜煮而成,其中香芋我選用的是十分粉糯的荔浦芋頭,芋頭屬於弱鹼性的食物,具有豐富的營養價值,可以調整人體的酸鹼平衡,有助於美容養顏,同時能幫助消化,增進食慾。
香芋扣肉做起來稍微有些複雜,只要耐心些按照步驟一步一步操作,你也可以輕鬆做出和我一樣的美味的香芋扣肉,芋頭充分吸收了五花肉的香味,吃起來肥而不膩,別提多美味了,如果你也喜歡吃香芋扣肉,就趕緊做一做吧。
食材準備:芋頭、五花肉、生薑、小蔥、八角、香葉、料酒、老抽、生抽、柱候醬、腐乳、白糖、食用油
具體步驟:
1、將所需食材準備好並清洗乾淨,芋頭削去外皮,清洗乾淨後切成1cm左右厚度的薄片,最好是帶上一次性手套,芋頭中的黏液很容易引起皮膚過敏瘙癢,生薑切成薄片,小蔥切掉根部打成蔥結,一部分切成蔥花備用;
2、起鍋,鍋中倒入適量清水,將準備好的五花肉冷水下入鍋中,加入八角、香葉、薑片、蔥結、料酒去腥,大火煮開後撇去鍋中的浮沫,繼續煮5分鐘,用筷子能輕鬆穿過肉皮時撈起自然放涼;
3、放涼的焯好的五花肉先用廚房紙巾吸乾表面水分,然後用竹尖在肉皮上均勻地刺上小孔,方便上色入味,然後在表皮均勻地刷上一層老抽備用;起鍋,鍋中倒入足量食用油,將五花肉帶皮一面朝下放入熱油中炸制,炸至五花肉皮面焦黃後控油撈出放入涼水中浸泡1分鐘備用,緊接著繼續下入切好的芋頭進行炸制,炸至芋頭表皮變硬稍微焦黃的時候撈出備用;
4、先調製一碗料汁,準備一個碗,碗中倒入一勺生抽、一勺柱候醬、半塊腐乳、少許白糖、少許食用油,用勺子碾碎並攪拌均勻,料汁就調製好了,放置一旁備用;
5、過涼後的五花肉取出瀝乾水分,然後切成0.5~1cm左右厚度的大塊,將炸好的芋頭和五花肉交錯重疊整齊擺放在砂鍋中,然後將提前調製好的料汁均勻的淋在芋頭五花肉上,再倒入半碗清水剛好到芋頭的一半就可以了,開大火煮開後轉小火,蓋上鍋蓋燜煮30分鐘;
6、在燜煮25分鐘後,提前打開鍋蓋,用湯勺不斷勺起湯汁澆在芋頭五花肉上,待湯汁收至濃稠一些後,撒上一些蔥花點綴增香,這道美味的家常砂鍋芋頭扣肉就做好了,芋頭吸收了五花肉的香味與油脂,綿軟香甜,五花肉肥而不膩,特別的下飯。
小貼士:
1、五花肉在炸制前最好用廚房紙巾吸乾表面的水分,否則炸制的時候很容易爆油,炸制時最好蓋上鍋蓋防止濺油,比較安全些。
2、調製料汁時無需再放鹽,因為生抽、柱候醬、腐乳本身都有鹹味的,再加鹽就鹹了。