慢性腎炎吃什麼好?冬瓜排倒數,第一竟是它

2020-12-13 快速問醫生

生活中,慢性腎炎患者不在少數,此類患者儘管病症並非特別嚴重,但也不能輕易忽視,特別是在飲食方面,如若不注意,很容易加重病情,甚至引起更多併發症。慢性腎炎患者飲食需以清淡為主,那麼具體應該吃什麼好呢?在這裡給大家提一些建議。

1、南瓜

南瓜中含有豐富的維生素,多吃南瓜可有效緩解糖尿病,高血壓,以及慢性腎炎等病變。南瓜性偏溫,可以煮南瓜水喝,緩解小便赤澀不利。也可以將南瓜蒸熟之後吃,稍微拌點作料,也是一道美味可口的佳餚。慢性腎炎患者,如果對南瓜不排斥的話,不妨吃一點哦,但不可多吃哦,吃多了則會引起腹脹。

2、西葫蘆

西葫蘆屬於一種比較可口的食物,放點青辣椒稍微炒之便可食用。當然,西葫蘆也有藥用功效,煮水服之,可以緩解脾胃腎等不適。特別是慢性腎炎患者,若將西葫蘆與西瓜皮,冬瓜皮,紅棗等熬湯煮水喝,可有效緩解腎部水腫等病症。

3、白蘿蔔

白蘿蔔屬於一種比較常見的食物,特別是冬季,總是白蘿蔔上市的季節。其實蘿蔔的功效有很多,不僅可以緩解水腫,還可以去溼氣,解毒等。白蘿蔔本身富含豐富的維生素C,鈣,鐵,磷等多種營養物質。由此可見,吃點白蘿蔔可以補充多方面的營養,對慢性腎炎患者大有益處。

4、冬瓜

冬瓜復含豐富的維生素C,兼具去水腫之功效。此外,冬瓜本身含鈉鹽較少,此種食物正適宜慢性腎炎患者食用。對於冬瓜的食用方法也很多,可以單炒之,也可以作為熬湯配料,均屬美味,建議大家根據各自飲食愛好而食之。

5、蠶豆

蠶豆味甘,性平,不僅可以健胃利脾,還具有去水腫的功效。慢性腎炎患者可以適量吃點蠶豆,緩解不適。但要提醒大家的是,蠶豆不宜與菠菜同食。

其實,慢性腎炎患者可以食用的食物還是比較多的,儘量避免高糖類高脂肪類食物,以及一些含鈉鹽較多的食物,此類食物往往會加重水腫。所謂「病從口入」,特別是慢性腎炎患者,更要在飲食方面多加留意。在這也要提醒慢性腎炎患者,若症狀不嚴重可在醫生指導下保養為主,反之,若症狀嚴重,飲食調理也效果不佳,不妨去正規醫院檢查治療。

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