「文/貝貝豆（原創文章，歡迎個人轉載分享）」
文文最近發現兒子非常喜歡咬指甲，坐著咬，躺著咬，睡前咬，吃飯咬，簡直是「花式咬指甲」的忠實愛好者。
兒子咬指甲的壞毛病文文雖然看在眼裡，卻很少真正幹涉，前兩天幾位同事來家中做客，文文讓兒子和叔叔阿姨招招手打招呼，兒子不僅完全不理睬，還更頻繁咬指甲，把壞習慣暴露得一覽無餘，這讓文文感覺很沒面子。
晚上趁著老公陪同事吃飯的時間，文文給兒子的十隻小手指都塗上了辣椒油，沒想到兒子啃得更加津津有味。
文文忍不住大聲呵斥兒子：「真沒出息！再吃手小心我打你！」兒子的哭聲吸引了幾位同事的注意，了解事情原委後，同事們紛紛說道：「你別怪孩子啦，我家娃原來也經常咬指甲，多補鋅就好啦！」
急於糾正兒子壞習慣的文文想都沒多想，在市面上搜羅各種補鋅藥物，每天定時要求兒子吃藥，從不間斷，沒想到一周後咬指甲症狀沒有緩解，兒子還表現得食欲不振、昏昏欲睡，到醫院檢查才發現補鋅過度，再晚幾天很可能發展成鋅中毒！
文文十分疑惑：這麼說兒子不是缺鋅？那總咬指甲是為何般？
寶寶愛咬指甲是缺鋅？專家：心理情緒是啃指甲首因，別搞錯方向
鋅是人體生長發育過程中不可或缺的微量元素，缺鋅會導致很多嚴重後果，比如指甲出現白斑、出汗多、發育遲緩、等現象。
雖然有證據表明寶寶愛咬指甲可能和缺鋅有關，但這僅佔小部分，專家曾表明寶寶啃指甲的首要因素是精神壓力，如果家長不弄清情況就盲目給寶寶補鋅，很可能引起鋅中毒甚至性早熟。
如果找不對方向，家長不僅不能幫寶寶糾正壞習慣，還會讓寶寶神經緊繃，不利於身心健康！
有的家長又疑惑了：每天衣來伸手飯來張口，小小孩子有什麼精神壓力？
這樣的想法可是大錯特錯，小朋友情緒本就敏感，在成人嚴重不起眼的小場面小事情，可能給寶寶帶來巨大的心理壓力，看看這幾種壓力你家寶寶有嗎？
1：「尋找」安全感
很多父母工作忙，把寶寶交給老人或保姆帶，爸媽不在寶寶身邊，寶寶內心安全感缺失，經常感到焦慮和不安。有的爸媽即使在家也只顧著刷劇玩手機，很少關注孩子，很多寶寶用咬指甲的行為吸引爸媽的注意力，同時能給心理一個慰藉，找到一絲安全感！
2：「逃避」責罵
有的父母遇事就急眼，寶寶再膽大也不敢承認錯誤，為了逃避責任，他們挨罵時通常通過咬指甲掩飾自己的「罪行」，表面上無辜且淡定，內心慌張得無所適從。
3：被迫「營業」
寶寶壓力的主要來源之一就是被迫「營業」，很多家長為了從小朋友寶寶的膽量、禮節和社交能力，要求寶寶見到熟人打招呼。
有的寶寶對此產生強烈牴觸心理，家長卻不以為然，對孩子的情緒置之不理，寶寶不得不靠咬指甲緩解緊張情緒。
咬指甲真的是小事？嚴重者觸目驚心，快幫你家娃改掉壞習慣
咬指甲和寶寶其他癖好相比不值得一提，但長此以往這幾點危害不容忽視。
傷害牙齒和手指，影響美觀：經常咬指甲會導致手指變形，甲床變短，很多寶寶指甲周圍皮膚發皺甚至流血。長期咬指甲還會導致「齙牙」，這可會影響孩子的一生。細菌通過指尖侵入身體：寶寶喜歡在地上爬來爬去，好奇地用小手抓這抓那，咬手指前卻不知道洗手，手指表面和指甲縫內全是細菌。俗話說，「病從口入」，細菌就這樣伺機進入機體，影響口腔衛生和身體健康。壞習慣改不掉，影響個人形象：很多孩子咬指甲小時未被糾正，長大後更難改掉，甚至把壞習慣帶進學校、帶進職場，這會嚴重影響一個人在同學、老師、同事、領導心中的形象。
面對愛啃指甲的寶寶，媽媽要先學會心理幹預
給孩子輕鬆的家庭氛圍和舒適的家庭環境：平日裡多抽時間陪孩子，他們內心安全感足夠，消極情緒變少，咬指甲的頻率自然降低，寶寶也不需要通過咬指甲吸引爸媽注意。
不要總是撲克臉，不要一言不合就打罵：孩子犯錯時循循善誘，非必要時不責怪，引導他們承擔責任，敢於正視自己的錯誤。
在親朋好友面前不要為了面子強迫孩子「表現」：培養社交禮儀也要注重形勢和場合，如果寶寶牴觸情緒嚴重，請給他們足夠的理解和耐心。
寶媽們，你家孩子有啃指甲的壞習慣嗎？你是如何處置的？分享你的故事一起討論吧，喜歡文章請點讚或分享給更多的人！