說到毛髮，可能大家第一反應就是頭髮，其實鼻腔裡面的鼻毛，也是屬於身體毛髮的一部分，大多數人的鼻毛都是黑色的，是受到人體內的黑色素影響，大家對它的關注也比較少，這就導致有些人過了很久，才發現自己的鼻毛好像變成白色的了，鼻毛是大家呼吸道防護的第一道屏障，能過濾一些有害物質，還能保持鼻腔裡面的溼度，如果突然發現自己的鼻毛變白，就要重視起來。
鼻毛變白，是衰老了嗎？
有很多人都想知道，自己鼻毛變白，是不是代表著自己老了，如果自己身體沒有出現不適症狀，鼻毛就是正常的變白老化，就跟頭髮變白一樣，當身體衰老，色素量變少，鼻腔新長出來的毛髮就會比較白，等到黑色素較多的鼻毛脫落，白色的鼻毛就會完全取代，藍莓和紫薯都含有一定的花青素，花青素抗氧化的能力比較強，對延緩細胞衰老有一定的作用，適當的吃一點，可以維持身體毛髮的健康。
如果自己年紀不大，就出現了鼻毛變白的情況，就需要警惕，可能是暗示自己身體出現問題。
暗示一：無法生成黑色素
雖然自己鼻毛變白，可能是常見的生理現象，但是有些人鼻毛變白，就跟身體是否衰老沒有關係，比較常見的就是身體無法生成黑色素，這時不止鼻毛，全身都會比較白，包括皮膚、頭髮、眉毛等等，症狀明顯異常，如果身體出現這種情況，就要及時到醫院檢查治療，可能是出現了白化病、白癜風等疾病。
暗示二：黑色素不足
如果自己對鼻腔使用了一些特殊的藥品，對身體產生了一定的影響，讓患者身體出現了營養不足的情況，也會導致患者鼻毛變白，例如鼻炎患者服用一些藥物，鼻毛可能就會變白，需要及時跟醫生說明情況，根據病情來判斷是否需要更換藥物，有助於體內黑色素的生成，黑色素充足，新長出的鼻毛就會比較黑。
對於喜歡偏食的人來講，自己鼻毛會出現變白的情況，也有可能是自己體內沒有足夠的營養，毛囊沒有吸收到足夠的營養，生產的黑色素不足，鼻毛就容易變白，這也是一些正在減肥的人，容易出現鼻毛變白的原因，所以大家一定要合理安排自己的飲食，避免出現營養不良的情況，在生活中，可以經常吃一些紫米、黑豆、菠菜等食物，調節身體的內分泌，讓身體毛髮更有色澤。
鼻毛會變白，暗示著很多問題，可能真的是自己身體衰老，也有可能是自己身體缺乏營養，或者因為一些特殊的疾病或者藥物導致的，所以大家也不要因為鼻毛不明顯就忽視它，積極的預防身體衰老，合理安排膳食，預防疾病，都可以起到一定的預防作用，有些人鼻毛長得比較長，也不能隨便拔除，避免對鼻黏膜和鼻毛毛囊造成損傷，會給細菌留有入侵身體的機會，適度的修剪一下即可。