天然具備「朋友」和「敵對」關係的二寶,父母如何化解嫉妒情緒?

2020-12-17 父母世界Parents

擁有兩個孩子的家庭,在別人眼裡有著加倍的幸福,但是,其實兩個孩子的父母,也面臨著諸多考驗。比如,如何處理隨著第二個孩子出生在兩個孩子之間出現的嫉妒情緒,讓他們更親密、更友好的相處,這也是一門大學問。

作為天然具備「朋友」和「敵對」關係的倆寶,出現相互 「嫉妒」的情緒,這簡直就是倆寶家庭的「家常便飯」。但是大家也不要覺得孩子出現「嫉妒」這種情緒是非常不好的現象。因為正是有「嫉妒」這種狀況的滋生,反而能幫助兩個孩子成長為更加寬容、獨立和大方的人。

下面,我們就來看看,你的哪些不經意行為,可能會讓孩子間產生嫉妒?如何科學、靈活處理才能讓兩個孩子的關係導向積極、友好的一面。

父母必須了解,每個孩子的嫉妒都是合理的

首先,父母需要在心態上對兩個孩子之間產生嫉妒情緒要有一個正確的理解,那就是:每個孩子的嫉妒情緒都是合理的。

為什麼?因為不僅是孩子,即使大人面對不平等待遇時,也會心生怨恨,覺得不能理解,不公平。而對於大孩子來說也同樣:憑什麼我就一定要照顧或者忍讓我的弟弟妹妹?憑什麼小的孩子就能擁有特權,而我甚至要放棄我基本的權利?這不公平。所有的孩子都希望得到父母的肯定與認可,如果其中一個孩子需要花費更多的時間和精力,那麼父母更要保證每個孩子都受到重視。所以,我們首先要認可孩子的嫉妒心理,認可他們的壞情緒。孩子沒有無緣無故的嫉妒,也沒有無緣無故的壞情緒。

用「擁抱」代替「壓制」

事實上,父母可能無法完全做到給予每個孩子同等的關注。這時你首先要做的是,認可孩子覺得被冷落而產生的壞情緒,孩子之所以產生嫉妒心理,是因為覺得被冷落而產生了不安全感,覺得父母或許不夠愛他。如果強行壓制孩子的嫉妒行為,可能瞬間能達到迅速收斂壞行為的效果,但是受到壓制的嫉妒心,往往會造成更大更長期的精神創傷。你該如何做: 請給他一個擁抱,告訴他:「我這段時間確實照顧你少了一些,如果換作是我,我也會不開心,但是你不要擔心,我們依然是愛你的。」這樣即使並不能減輕他的惱怒和失落,但至少他知道你在傾聽他的心聲,會好受一些。

用「讚美」代替「責備」

當其中一個孩子因為覺得被冷落而表現出反常行為時,與其去關注和責備他的反常,倒不如嘗試把注意力放在他優秀的一面上,用讚美他更好的一面,來趕走他的不安全感。權威兒童行為分析學家認為:「父母應將關注點放在孩子表現出色的方面,而對他錯誤的行為採取中立態度。孩子很有可能知道自己的行為是錯的,用大量時間訓斥反而會給孩子『做錯事能吸引你更多注意力』的暗示。」

兩個孩子的嫉妒究竟來自哪裡?

表現出眾的那個孩子容易被嫉妒: 兄弟姐妹中如果有一人表現特別突出,比如在藝術或運動方面表現出過人的才智,Ta就是家裡最耀眼的「星星」,光芒完全遮蓋了另一個孩子,自然就會引起另一個孩子的不滿和嫉妒

年齡小的孩子容易被嫉妒: 作為曾經擁有來自父母獨享愛的大寶,當家裡有更小的孩子到來時,Ta不再是唯一,需要和弟弟妹妹一起分享父母的愛,非常可能會心理失衡。再加上更小的寶寶需要父母更多時間的特備關照,大孩子就會對小孩子產生嫉妒。

不同性別間的嫉妒: 還有一種是因性別而產生的嫉妒,比如重男輕女的家庭,女孩會嫉妒男孩得到的寵愛。而對於大多數家庭而言,女孩也會得到更多的嫉妒,因為男孩往往不如女孩乖巧,面對讓人撓頭的調皮男孩,父母可能流露出對於女孩的更多偏愛。

尊重個體差異,拒絕橫向比較

兩個孩子難免競爭,作為父母,對孩子們的比較和褒貶越少越好。如果其中一個孩子不停地得到誇獎,這可能會加劇兩個孩子之間的競爭。因為,如果一個孩子看到自己的哥哥姐姐(弟弟妹妹)「擅長做哪件事」,那他可能認為自己並不擅長某件事,而有自信心的挫傷,所以父母要避免作比較。每個孩子都有自己的長處,如果你表揚孩子的優點,不僅可以增加他的信心,還能減少競爭。

給倆寶同等的關愛,不同的對待

每一個孩子都渴望得到父母的關愛和陪伴,和睦融洽的家庭關係,可以讓兩個孩子都有安全感。如果兩個孩子都覺得得到了足夠的溫暖和關愛,那嫉妒發生的可能性就會明顯減少,兩個孩子的關係也會變得更融洽。所以,父母在給予孩子無私的愛的同時,關注每一個孩子的不同需求,給他們同等的關愛,不同的對待。

為每個孩子留出「只屬於我們」的時間

要讓你的孩子感到受重視,最簡單的方法就是和他單獨相處,而你和孩子同處時具體做什麼其實並不重要。你需要確保和每個孩子都有私人空間,共同討論並分享互相的感受。如果某段時間內你忙著每天帶女兒去學樂器,不妨每天再花10分鐘和你的兒子獨處,這樣他的心情也會好一些。你或者爸爸應該每周留出至少1個小時和兒子做一對一的活動,比如在公園裡打打籃球。即便實在騰不出時間,日常出門的時候帶著孩子也可以和他聯絡感情,你可以邀請他:「你想不想跟我去超市?我很希望我們一起出門,你還可以幫我挑好吃的食物做晚餐!」

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