子宮對於女性朋友來說，是非常重要的器官，同時也是孕育新生命的場所，保護好子宮的健康，才有利於女性自身的健康。
但是在生活中，可能多數女性由於飲食和作息的不規律，導致大量溼寒之氣入侵子宮內部，造成宮寒、痛經、月經不調的問題產生，嚴重影響女性的健康。
而且，當女性出現宮寒的情況時，往往以下三處也會異常的發黑，希望你不要忽視了。
提醒：女人若3處「發黑」，也許是宮寒在「使壞」，可別放任不管
嘴唇。正常情況下，女性的嘴唇是紅潤有光澤，但是，若在一段時間內，發現嘴唇出現異常發黑的現象，其實這也是宮寒在使壞的信號。
因為出現宮寒，體內內分泌失調，影響毒素的排出，也會造成嘴唇發黑的問題，所以在平時，要注重保養，以免影響到個人的健康。
腹股溝。女性在平時，也可以觀察一下腹股溝部位的變化，如果腹股溝部位皮膚出現發黑的情況，也是宮寒在使壞的信號。
由於出現宮寒，子宮內部毒素無法及時排出，也會引發腹股溝部位發黑的情況，所以在平時，要注重適當的保養，避免加重病情的發生，影響個人的健康。
肚皮。正常情況下，女性的肚皮應該是相對比較白的，但是，若你發現自己肚皮處出現發黑的情況，這也是黑色素沉著的信號，也是宮寒的一種表現。
因為子宮內部寒氣過重，就會造成毒素垃圾的堆積，通過腹部反應出來，就會出現腹部發黑的問題，希望你能夠儘早就醫檢查，以免導致子宮健康受損，影響女性健康，切莫放任不管。
所以，女性以上三處皮膚異常發黑，也是宮寒在使壞的信號，希望你在平時能夠注重調節，特別是日常飲食和作息方面，也要多加改善，這樣才有利於保護子宮的健康，利於女性的健康。
有宮寒的女人，做2事，吃3物，暖宮排毒，子宮或許給你「點讚」
【做2事】
腹部保暖。對於一些存在宮寒的女性朋友來說，在平時一定要注重做好腹部保暖的工作，像一寫露臍裝最好少穿，以免導致寒氣入侵，造成宮寒的問題。
而且在平時睡覺的時候，也要注重蓋好腹部，這樣才可以避免宮寒的問題產生，保護子宮的健康。
泡腳。有宮寒的女性，在睡前也要養成泡腳的好習慣，因為腳底有很多的穴位，這樣能夠幫助刺激穴位，促進人體內部的血液循環。
不僅能夠滋養各項器官，同時也可以加速體內溼寒之氣的排出，起到暖宮排毒的效果，緩解宮寒的困擾，幫助女性調理月經，子宮也會給您點讚。
【吃3物】
阿膠。阿膠具有補血養顏的功效，而且，女性常吃一些阿膠，有助面色紅潤有光澤，而且，還可以提高自身的抵抗力，保護個人的健康。
特別是對於一些有宮寒的女性來說，常吃一些阿膠，還可以加速溼寒之氣的排除，改善宮寒、痛經的現象，保護子宮健康。
榴槤。可能多數人難以接受榴槤的味道，但是榴槤的營養成分豐富，具有一定的滋補功效，既有利於為身體補充所需的營養成分。
同時也可以幫助起到暖宮排毒的效果，加速子宮內部淤血的排出，緩解痛經、月經不調的現象，呵護子宮的健康，子宮也會給你點讚。
桂圓。桂圓具有滋補的效果，常吃桂圓，不僅能夠幫助寧靜安神，緩解失眠的困擾，而且有宮寒的女性，常吃一些桂圓，還可以起到暖宮排毒的功效。
促進子宮內部淤血以及溼寒之氣的排出，緩解宮寒的問題，讓你的子宮慢慢變溫暖，子宮也會給你點讚。
今天的分享就到這裡，喜歡可以關注小編，感謝您的閱讀與支持，願您身體健康又逍遙，下期見。