雞蛋餅最好吃的做法,雞蛋麵粉再加它一攪一烙,好香好軟好勁道

2021-02-27 養身健康閣

閱讀本文前,請您先點擊上面的藍色字體「養身健康閣」,再點擊「關注」,這樣您就可以繼續免費收到文章了。每天都有分享。完全是免費訂閱,請放心關注!!

早餐是大家非常重視的,不僅要吃得好,還要有營養,做法也要簡單。在營養學界,雞蛋一直有「全營養食品」的美稱。

現在很多上班族都很忙碌,甚至忙得連每天的飲食都很沒有規律。下面小編就來推薦一款方便快捷又營養的早餐雞蛋餅,不用揉面,不用發麵。金黃誘人,別提多好吃了!而且製作時間短,操作簡單,即使沒有經驗也能做出香噴噴的雞蛋餅。

對了,今天這款雞蛋餅裡除了加麵粉加雞蛋加蔥以外,還加了胡蘿蔔,胡蘿蔔大家都知道它的營養,素有「小人參」之稱, 常吃能補肝明目的作用,可治療夜盲症、利膈寬腸,通便防癌的功效,它所含的維生素A是骨骼正常生長發育的必需物質,還能提高身體的免疫功能、降糖降脂的作用。真的是益處多多。所以這種有利的食材必須多吃點。

碗裡倒入600毫升的涼水,再加入5克鹽,攪勻,300克的高筋麵粉分幾次倒入,邊倒邊攪,攪拌至圖片這樣細膩,沒有乾粉,就可以了。

接著把準備好的一根胡蘿蔔去皮清洗乾淨,用擦絲工具擦成細絲,倒進攪拌好的麵糊裡。繼續攪拌均勻。

再取一個乾淨的碗,把4個雞蛋打入,再切點蔥花加入,再加點鹽,攪勻。

先不開火,舀上2勺麵糊,攤平,開小火,一面烙至定型,倒入一勺攪好的蛋液,也攤平,雞蛋液凝固後,表面刷上一層油,翻面再烙1分鐘。

烙至雞蛋金黃即口出鍋。

把剩下的麵糊都烙好,烙好的雞蛋餅,搭配牛奶,豆漿,或者稀飯一頓營養又豐富的早餐就做好了。這樣做的雞蛋餅好香好軟好勁道。

喜歡美食的文章請幫忙點讚、關注、分享一下!或者你有什麼更好觀點和做法,歡迎在下面踴躍留言和大家一起討論。讓我們2019年一起體會廚房的樂趣,開心每一天。

(圖文源於網絡,如有侵權請聯繫刪除 )                      

相關焦點

  • 8月教你在家做絲瓜餅,攪一攪烙一烙,鮮香鬆軟,比蔥花餅還好吃
    大家好,我是豆弟煮,一個愛美食的人,每天都用一些家常菜,做出家人愛吃的飯菜!如果你也喜歡美食,我們可以互相把做美食時,積累的經驗分享一下、互相學習,為家人和朋友做出更有營養、好吃的美食!今天我去菜園的時候,看到2根新鮮的絲瓜,於是我就用這2根絲瓜做了一道小餅,這道小餅吃起來鮮香又鬆軟,將它當成主食的話,比做一些蔥花餅、雞蛋餅還吸引家人胃口,8月教你在家做絲瓜餅,攪一攪烙一烙,鮮香鬆軟,比蔥花餅還好吃!
  • 雞蛋餅好吃的做法,不揉面不擀麵,簡單一烙,暄軟勁道,越吃越香
    導讀:雞蛋餅好吃的做法,不揉面不擀麵,簡單一烙,暄軟勁道,越吃越香在北方麵食的做法有很多種,我作為一個北方人,會做很多種麵食,比如蒸饅頭、烙餅、包包子、餃子等,今天我給大家帶來一道雞蛋餅的做法!說起雞蛋餅,相信大家都挺熟悉的,但是它的做法有很多種,麵粉和雞蛋液可以攪拌在一起,然後放在鍋裡烙,還可以把雞蛋和餅分開烙,其實做法不同,吃起來口感也是有點不一樣的,我家喜歡做點簡單的雞蛋餅,就是不用揉面,不用擀麵,放在鍋裡簡單一烙,這樣餅吃起來暄軟勁道,而且裡面的組織非常細膩,比擀的雞蛋餅還好吃,雞蛋餅好吃的做法,不揉面不擀麵,簡單一烙,暄軟勁道,越吃越香!
  • 雞蛋餅的新做法,口感更加豐富,外皮酥香爽口,比早餐店買的好吃
    大家好,我是廚易,分享一學就會的廚房美食,歡迎交流,互相增進。雞蛋餅一直是很多人喜歡的早餐,大多數的做法就是把雞蛋和麵粉和在一起攪一攪,放在鍋中烙一烙。今天小易來分享一種雞蛋餅的新做法,吃起來口感比傳統做法更豐富,外皮更酥脆。
  • 雞蛋餅的懶人做法,不用揉面不髒手,簡單幾步就能烙好
    發麵餅比一般的餅更加鬆軟可口,非常受大家的喜歡.可能很多人怕揉面,今天小姿在這裡為大家分享一款懶人版發麵雞蛋餅,不用揉面,也不用發麵,照樣做出鬆軟可口的發麵餅,既簡單又快速。懶人發麵雞蛋餅,做法超簡單,讓你一看就會,學會之後輕輕鬆鬆,幾分鐘就能搞定一頓飯。
  • 1斤麵粉5個雞蛋,不用炸不用烙,一攪一卷,3天不起早,好吃營養
    麵粉和雞蛋都是生活中常吃到的食物,兩者搭配在一起也是能做出各種各樣的美食,今天跟大家分享的是一種早餐的做法,1斤麵粉5個雞蛋,不用炸不用烙,一攪一卷,3天不起早,好吃營養,自從學會這早餐的做法,我家隔三差五就做,全家人都愛吃,其實把它當零食也很不錯,非常的好吃。
  • 簡單又好吃的雞蛋餅做法,1碗麵粉,2個雞蛋攪一攪,做出來的雞蛋餅又薄又柔軟,咬一口越吃越香!
    ,全程手不沾面就能做,這早餐還可按照個人喜好添加蔬菜、火腿腸等,柔軟且易於消化,這早餐便是雞蛋餅,一款不揉面的雞蛋餅,我會將其最基本的做法分享給大家,自行添加食材便可,這早餐10分鐘時間就能做一鍋,搭配一碗粥,飽腹還營養,這樣的早餐比在外面買強多了,冷天早餐就要在家吃,營養美味更健康。
  • 手不沾面,攪一攪就好的水果雞蛋餅,孩子最喜歡,每次至少吃5個
    手不沾面,攪一攪就好的水果雞蛋餅,孩子最喜歡,每次至少吃5個!因為今天的特殊狀況,很多人都開始自己在家做飯吃,能不外面就餐儘量不去。今天小餅的做法最適合早晚餐來吃了,尤其是早餐,食慾不佳的時候,這個小餅不加糖也甜絲絲的,小孩子吃起來就放不下,10分鐘就操作完成,簡單又好做。做這個餅的時候可以靈活掌握材料,比如今天我就加了午餐剩下來的小半碗米飯,吃米飯的時候難免會不剩,剩多了一般的我就做炒飯,少了就煮粥或者放入這樣的小餅裡,能增加口感,還得打掃剩飯。
  • 發糕懶人做法,一碗麵粉3個雞蛋,筷子一攪,鬆軟不塌陷,超好吃
    發糕懶人做法,一碗麵粉3個雞蛋,筷子一攪,鬆軟不塌陷,超好吃說到發糕並不陌生,它是北方人餐桌上很普通的一種麵食,做法簡單,口感鬆軟老少皆宜,也可以當作早餐來吃。我家很喜歡吃,沒吃蒸一鍋放在冰箱裡,吃的時候取出來熱一下就可以吃了,營養又好吃,早餐想偷懶時放在鍋裡蒸幾分鐘就可以吃了,簡單又省事。我們通常做發糕原材料是麵粉,做不好出鍋容易塌陷,也不鬆軟,今天分享的這個發糕不用一滴水,用純牛奶代替水,蒸出奶香味十足,孩子就喜歡這個味,攪一攪蒸一蒸,簡單又營養,比雞蛋餅還好吃。
  • 3個雞蛋1碗麵粉,攪一攪拌成麵糊,煎成餅子當早餐,簡單又好吃
    3個雞蛋1碗麵粉,攪一攪拌成麵糊,煎成餅子當早餐,簡單又好吃早餐的主食,每天都不一樣,有時候是麵包,有時候是饅頭,有時候是餅子,餅子的種類也多種多樣,雞蛋軟餅就是其中之一。最近我想著各種辦法把雜糧做進三餐之中,雞蛋軟餅也跟平常的餅子不一樣了。除了顏色不同之外,營養也更加豐富了,吃起來有濃濃的麥香,很好吃。雞蛋軟餅在我們當地也叫煎餅,跟山東的雜糧煎餅不是一回事兒,山東煎餅硬,這種蛋餅軟,吃法也不太一樣,山東煎餅卷大蔥蘸醬,我這雞蛋軟餅可以卷各種你想卷的菜和肉,當早餐特別方便。
  • 蔥花雞蛋餅的家常做法 最全的18種雞蛋餅做法
    最全的18種雞蛋餅做法,好吃又健康,不得不試一試!雞蛋餅是用雞蛋加麵粉配合各種蔬菜製成的一道主食,製作時間短,鹹甜多變,而且簡單易操作,金黃誘人且營養好吃。【做法】①胡蘿蔔洗淨擦成細絲;熱鍋放油,下入胡蘿蔔絲,大火翻炒一分鐘後舀出;雞蛋打散成蛋液,下入麵粉,攪拌成糊狀,下入炒好的胡蘿蔔絲與蔥花,加入適量的鹽,再次攪拌均勻;②平底鍋內放入適量的油,用勺子將適量麵糊舀入,蓋上鍋蓋,煎至兩面金黃中間熟透即可出鍋。4、雞蛋卷餅
  • 老媽教我烙雞蛋餅,做法超簡單,吃起來非常嫩滑,香氣十足
    一日三餐必不可少,在一日三餐中,營養專家還認為,早餐是最重要的一頓飯
  • 原來豆腐最好吃的做法是它,雞蛋加麵粉,1分鐘做出美味的早餐
    一日之計在於晨,一年之計在於春,早餐的營養在一天中特別重要,今天是2月1號,大年初九,假期繼續,每天早晨都是早早起床,給家人和孩子做好營養的早餐,很多人都犯愁,不能出門,早晨到底給家人做什麼好吃的呢?今天早晨給家人做的豆腐雞蛋餅,孩子一個人吃了一盤子,特別好吃,說沒吃夠,中午讓我繼續各做。
  • 九種雞蛋餅的做法!!!簡單易做!!!超好吃!!
    連早飯都可以捨棄的人今天居然吃到雞蛋餅了而且還是這款最愛的米線雞蛋餅!>做法1.麵粉和水攪勻成麵糊備用,平底鍋刷一層植物油燒熱,倒上面糊用鍋鏟鋪開成薄薄一層。>做法1.麵粉放盆裡,開水邊燙邊攪,呈雪花狀,再用冷水和成團,略揉勻,餳30分鐘。
  • 18 種雞蛋餅做法,好吃又健康!
    ①胡蘿蔔洗淨擦成細絲;熱鍋放油,下入胡蘿蔔絲,大火翻炒一分鐘後舀出;雞蛋打散成蛋液,下入麵粉,攪拌成糊狀,下入炒好的胡蘿蔔絲與蔥花,加入適量的鹽,再次攪拌均勻;②平底鍋內放入適量的油,用勺子將適量麵糊舀入,蓋上鍋蓋,煎至兩面金黃中間熟透即可出鍋。
  • 雞蛋加麵粉,幾分鐘就好,4個最簡單的早餐做法,吃過忘不掉
    雞蛋加麵粉,4個最簡單的早餐做法,幾分鐘就好,看過就會。早餐要吃好,要說好吃、好做,又營養均衡的早餐,那非雞蛋餅莫屬。還可以加上蔬菜,碳水化合物、蛋白質、脂肪都有了,給你滿滿的活力,雞蛋餅口感潤滑,細嫩,營養豐富,做法簡單,是早餐的最佳食品。
  • 雞蛋餅最好吃的做法,餅薄又勁道,越嚼越香,學會再也不用出門買
    雞蛋餅最好吃的做法,餅薄又勁道,越嚼越香,學會再也不用出門買。平時我們做雞蛋餅,都是直接把雞蛋打入碗裡,再放入麵粉,攪拌一下就直接一烙。但是今天要跟大家分享的是另外一種雞蛋餅的做法,比平時我們烙的雞蛋餅好吃太多了,餅又薄又勁道,越吃越想吃。當早餐吃最是美味了,我們家隔天就會做來吃,哥哥直接卷著就吃,妹妹要求切成小塊,慢慢吃,特別的香。
  • 麵粉裡面加兩個雞蛋,用平底鍋煎一煎,顏色金黃,做早餐最合適!
    麵粉裡面加兩個雞蛋,用平底鍋煎一煎,顏色金黃,做早餐最合適!嗨,大家好,今天小廚又來給大家分享美食啦,今天小廚要跟大家分享的是一道用雞蛋和麵粉製作的美食。在平常生活當中,很多朋友在吃早餐的時候,都會吃一些和雞蛋有關的美食,比如說茶葉蛋,蛋糕,煎雞蛋,荷包蛋等等。
  • 18種雞蛋餅經典做法,最全喲~ 好吃又健康,周末試試吧!
    【做法】①胡蘿蔔洗淨擦成細絲;熱鍋放油,下入胡蘿蔔絲,大火翻炒一分鐘後舀出;雞蛋打散成蛋液,下入麵粉,攪拌成糊狀,下入炒好的胡蘿蔔絲與蔥花,加入適量的鹽,再次攪拌均勻;②平底鍋內放入適量的油,用勺子將適量麵糊舀入,蓋上鍋蓋,煎至兩面金黃中間熟透即可出鍋。4、雞蛋卷餅
  • 青椒火腿雞蛋餅的做法,柔軟多層,做法簡單又好吃
    大家好!我是美味小舍小劉。今天給大家分享的是青椒火腿雞蛋餅的做法,做出來鬆軟有層次、特別的好吃,學會再也不用去外面買著吃了。上圖是我的成品展示圖,下面來跟我看下製作方法吧1、先和面,碗裡加入大約500g的麵粉,然後加入大約150毫升的開水來和面把面攪成絮狀的時候再加入150毫升的溫水和面麵團揉光後蓋住醒面20分鐘左右2、接下來做個油酥,碗裡加入麵粉,加入一勺鹽、一勺十三香,然後潑入熱油攪拌均勻這個油酥就做好了再準備青椒和火腿腸
  • 18種雞蛋餅做法,好吃又健康,快試試吧!
    【做法】①胡蘿蔔洗淨擦成細絲;熱鍋放油,下入胡蘿蔔絲,大火翻炒一分鐘後舀出;雞蛋打散成蛋液,下入麵粉,攪拌成糊狀,下入炒好的胡蘿蔔絲與蔥花,加入適量的鹽,再次攪拌均勻;②平底鍋內放入適量的油,用勺子將適量麵糊舀入,蓋上鍋蓋,煎至兩面金黃中間熟透即可出鍋。4、雞蛋卷餅