十年磨一劍，今朝試鋒芒！一年一度的高考，就要來了。十年寒窗無人問，一朝成名天下知，光宗耀祖，就在此時。
不由自主地回想起，曾經年少的自己，第一場語文，走入考場的那一刻，雖然竭力穩定情緒，裝作若無其事，但心跳如戰鼓，四肢全僵硬，手心額頭都冒汗，總覺得想去廁所……緊張了15分鐘，答題的手才不再顫抖，那種滋味刻骨銘心，永生難忘。
一晃幾十年過去了，那種踏入考場的緊張感，卻依然記憶猶新。相信參加過高考的人，大部分人會感同身受。那種感覺就像哪怕今天，當我們突然要當眾發言時，也會有幾分鐘的呼吸急促，血流加速。
緊張情緒，不由自主地產生，無法控制，卻也會在全情投入，爭分奪秒答題中逐漸緩解，甚至消失。
但當遇到無法解決的難題，冥思苦想，沒有頭緒的時候，又會突然襲來。或者是臨近交卷，考題還沒有答完，甚至答題卡還沒塗之時，那種手忙腳亂，四肢沉重有如灌了鉛，口乾舌燥的感覺又會如洪水決堤般，勢不可擋。
產生這種緊張情緒是人的正常生理反應，那該如何有效緩解呢？
「新高考前沿」以一個過來人的身份為你分享3個小妙招。
1.清涼油與風油精
備上一小瓶風油精與小盒清涼油，當您緊張的時候，塗抹一點在手腕上，或者打開瓶蓋，深深地吸一口氣，刺激一下神經。
當您狀態不夠飽滿，或者面對難題一籌莫展的時候，塗在太陽穴上，那絲絲的清涼，提神醒腦，也會讓您的思維變得活躍，說不定就發現了自己忽視的條件，理清了思路。領券之後只需8.88元，價格便宜，數字也吉利。
當然高考最終成績的取得，決定性因素在於平時的知識積累，但考場發揮也同樣重要，不要看這小小的助力，它最起碼能給你一個積極的心理暗示。
2.小風扇
今年高考在7月份，天氣非常炎熱。如今條件好了，考場會配備空調，但哪怕空調製冷降低室溫，也需要一定的時間。
而你走入考場這段路程，尤其是下午太陽很曬，會汗流浹背，再加上緊張，渾身燥熱，更容易出汗。這個時候，有一個小巧的便攜電扇，沒有噪音，微風習習，能快速有效降溫，可讓情緒更快變得平穩。
而且還有些同學，本身特別怕熱，易出汗，影響正常答題，還有可能汙損試卷。再加上考場空調溫度一般設置為27度，這對於怕熱同學來說，有些微高，小電扇正好起到補充與調節作用。用券後9.9，你值得擁有。
3.溼巾
幹的小紙巾學生一般都會帶，但基本都忽略甚至想不起帶溼巾。
水是萬物之源，當您緊張時，一點點水分的滋潤，用溼巾輕輕擦擦臉，會讓心情煥然一新。
相比於幹紙巾，溼巾除了擦汗，還能滋潤乾燥的嘴唇臉頰等皮膚，蒸發之時還會帶走熱量，讓燥熱的感覺更快消失，更快找到答題感覺。
輕巧便攜，還可以消毒，領券直減20，只需19.9元。溼巾水分適當，不會浸溼試卷與答題卡，還可以痛快地抹一把臉，十分舒適。
高考太重要，細節決定成敗！
這些小妙招哪怕能有一絲絲的幫助，也彌足珍貴，哪怕只多了一點點保障，我們也願意盡百分之百的努力去加強。
因為，這是高考！
今天有關高考緩解緊張情緒的小妙招，就分享到這裡。「新高考前沿」最後祝願每一名考生都能夠金榜題名，蟾宮折桂。
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