缺乏安全感的8個表現.

2021-01-13 南敘先生

每晚十點,伴你入眠



你 來 了 

2019.01.21 GOODNIGHT

⊰  歌曲:幸福了 然後呢-Alin ⊱


在微博上看到一段話說:


我們都是沒有安全感的人,患得患失,但是這種感覺又無法消除,縱使自己知道有些無理取鬧,但就是想要證明自己在對方心裡是重要的。明明是依賴,卻要表現出無足輕重的樣子;明明是在意,卻要表現出毫不在乎的樣子。這樣的我們,該如何是好。

 

不知道從什麼時候開始,「安全感」這三個字頻頻出現在我們的生活中,「缺乏安全感」成為了我們最普遍的精神病。

 

據說,特別沒有安全感的人,都有這8個表現。

 

01.


出門前會再三確認,錢包手機鑰匙是不是帶齊了。

 

你有沒有這種情況,每次出門關上門的那一刻都還在想自己是不是漏帶了什麼。

 

手機、錢包和鑰匙,仿佛它們才是你最安全的依靠。你的安全感和手機電量直接掛鈎,電量每減少10%,安全感也會減少10分。

 

尤其是當手機電量不足的時候,你會覺得坐立難安非常焦慮。

 

02.


怕黑,怕做噩夢,晚上睡覺不敢關燈,睡覺習慣把身體縮成一團,睡覺時要抱東西。

 

你喜歡開著燈睡覺,因為你怕黑。

 

你的床上也會有不少娃娃之類的東西,而且睡覺的時候,習慣性地抱一個東西,不然就睡不好覺。你習慣於蜷縮在自己的小角落,你總感覺那裡才是最安全的地方。

 

03.


吃飯,坐車,都會選擇靠窗的位置,而且喜歡固定的一個座位。

 

不管是在圖書館,還是在咖啡廳,你總是喜歡找角落的地方,而且還特別喜歡挑有窗口的位置,因為那裡是可以依靠的地方。

 

你喜歡坐同一個位置,因為熟悉的環境會讓你放鬆很多,一旦進入陌生的環境你就會覺得無所適從。



04.


就算內心難過得要死,也會裝作若無其事地講話或微笑,不想給別人添麻煩。

 

你總是將自己的心門關的牢牢的,無論是失戀、失業還是其他讓自己難過的時候,哪怕是自己一個人偷偷地哭,也不想和朋友訴苦,害怕給他人添麻煩。

 

05.


總是自己一個人死撐,總想把所有事情做好。

 

你表面看起來特別堅強,其實內心特別脆弱。即使心裡難過的要死,也會在大家面前笑的沒心沒肺。


你不想給別人添麻煩,所以逼著自己變得很堅強,即使你有時候也會覺得很累,也想過要抱著誰休息一會兒。

 

06.


沒有存在感,即使跟一群人在一起,也會莫名的感到孤獨。

 

即使是在有很多人的場合,你也依然會覺得孤獨和拘謹,感覺自己不能融入其中。時常感覺即使和好多人在一起,也沒有人會注意到你,即使你丟了,他們都不會發現。



07.


別人稍稍對你好一點,你就恨不得把自己最好的東西都給對方。

 

只要別人對你好一點,你就會開始無條件地信任對方。可一旦信任某個人,你就會全心全意的毫無保留的對他好,並且產生強烈的依賴。

 

08.


既期待愛情又害怕愛情,通常會覺得喜歡的人,沒那麼喜歡自己。

 

你對愛情的態度就是既愛之又避之。

 

你想大膽的去擁抱他人,可是又害怕被傷害,你沒有足夠的勇氣去面對內心,更不敢主動吐露真心。

 

你也嚮往並期待美好的愛情,但又對對方喜歡自己的程度沒有把握,也不自信。說白了,就是怕對方沒有那麼喜歡自己,怕自己配不上對方。


 

以上著8個缺乏安全感的表現,你佔了幾個呢?

 

如果有天你也遇見一個這樣沒有安全感的人,請你記得好好愛那個人,好好保護那個看似強大,實則內心卻脆弱到不行的Ta,好嗎?


- END -


作者:蔣同學,97年射手女。愛吃火鍋,我有酒,等你來找我嘮嗑。公眾號:有故事的蔣同學(ID:meiya54264)。南敘先生經授權發布本文,轉載請聯繫原作者。



主播:南叔。1米82的暖心大叔,知名電臺主播、走心文章創造者,感情分析師。


你的心事叔都能懂,你的故事叔來聆聽,願溫一壺酒,陪你敬餘生。個人原創公眾號:南敘先生。



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