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時長：3'44'' 星級：9.4
人生，一直在路上，在工作的路上，在生活的路上，在追求的路上。
若只是一味地前行，而不懂得適時的放下，又怎會不累呢？
世俗的憂慮煩惱，是永無止境的。
我們，所追求和想擁有的東西太多，身心背負太多，無法放下。
這一生，我們需要背負的東西，實在是太多，名利，權力，感情，常常是欲罷不能，難以割捨，所以才會越活越累。
世上沒有，絕對的人和事，再厚的雲，也被風吹散；再長的夜，也會迎來光明；再大的困難，也終究會過去，握不住的，終究要放下。
人活得是一種心情，生活就應該學會去繁從簡，寵辱不驚，閒看庭前花開花落，去留無意，漫隨天外雲捲雲舒。
正所謂：一念放下，萬般自在。
你放不下的，是心中執念太深，心有不甘，或者心有後悔，心中有愧，對自己，對別人，自責，內疚。
人生路上，最難過的關卡，就是自己這關。
放不下，一切都難以自在，痛苦糾纏不休。
放下了，一切都如過眼雲煙，瀟灑自如。
其實，心傷一傷，就堅強了；情放一放，也就淡了。
不多想，不多念，不多問，不再糾纏，隨著時間的推移，就會慢慢淡下去，然後就放下了。
放下，需要勇氣，更需要智慧。船到橋頭自然直，行至水窮路自橫，這種境界憑的是眼界和心胸。
人生，其實就是這樣，面對無奈卻又必須去承受。
放下，才能卸下身心的重負，讓生命的旅途更加的輕鬆自在。
放下，即解脫，是從容，是淡然。
執，則生怨恨；放下，方能解脫。
世間所有的煩惱，皆在一念之間。
一念放，則快樂生；一念恨，則煩惱生；一年成佛，一念成魔。
緣起緣落，緣生緣滅，萬象皆為心造。
人生的很多困難，不在外界，而在於自己的內心。人之初性本善，是我們內心的惻隱之心；人心為至惡之物，只因我們皆有嫉妒之情。
人最怕的，就是太多執著，想不開，忘不了，放不下，是痛苦，也是折磨。可是，這又能怨得了誰呢？只能怨自己！
不要逼自己去忘記，而是要嘗試著放下，去原諒，去釋懷，去解脫自己。心中執念不要太深，太重，淡一點，再淡一點，不要讓自己恨，不要讓自己怨，恨太滿，心會痛；怨太深，難快樂。
人生需要向前看，不要讓過去的痛苦佔據今天的快樂，在未來的路上還要繼續傷感，這樣的人生不值得。
忘不了的人，放不下的情，剪不斷，理則亂，執，則生怨恨；放下，方能解脫。
人生，從從容容一杯酒，平平淡淡一杯茶。
審時而拿起，度勢而放下。
人生的大智慧，不過六個字：拿得起，放得下。
放不下執念，又如何重生？想獲得重生，卻又苦苦糾纏！
人本身就是一個矛盾體，想要追求快樂，卻又要痛苦糾纏；想要尋找幸福，卻總是傷害不斷；想要得到解脫，卻又死死抓著不放。
這個世界上，太多的人是庸人自擾。
因為，我們在該拿起的時候，考慮太多而錯過了機會，該放下的時候，糾纏太久而無法斷然。
過去的一頁，能不翻就不翻，翻落了灰塵會迷了雙眼，而辨不清真假；執著過度是一種負擔，甚至是一種苦楚，是你的，不是你的，越是緊握，越容易失去。
人生，贏就贏在你敢於放下，放下是結束，更是新的開始，不要讓過去成為現在的包袱，輕裝上陣才能走得更遠。
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