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【本文首發於「39健康網」頭條帳號】
最近，一種「血液淨化」的美容養生方法在網上炒得火熱，號稱可以美容排毒，延年益壽，甚至是抗腫瘤。
67歲的劉大爺本來是肺癌早期，一直在吃藥，看這個方法被吹得天花亂墜的，也想嘗試，讓自己的癌症好得更快一些。於是劉大爺拿出老本3萬多塊，自己偷偷地跑去一養生館做了血液淨化。看著自己原本暗紅色的血經過「清洗」後變成了鮮紅色，劉大爺認為這趟值了！
然而，做完血液淨化當晚，劉大爺洗澡出來卻突然暈倒在地上，家人趕緊送他到醫院，醫生診斷說這是因為細菌感染導致的敗血性休克，嚴重可致死亡！
不是說「血液淨化」治百病嗎？怎麼病沒治好，還差點兒把自己給「送」走了？
美容院的「血液淨化」不靠譜
「血液淨化」聽上去挺高大上，但大概步驟並不複雜。首先，抽出一定量血液，再注入臭氧「清洗」血液，最後再將「清洗」成鮮紅色的血液輸回體內。
前段時間，某紅網全程直播了洗血過程，抽出來的血，確實呈現如宣傳所說的暗紅色。「不健康」，而經過「清洗」，血液變成了鮮紅色，更「乾淨」了。
某網紅正在「洗血」。圖源：網絡
不明就裡的朋友還以為自己的血液裡全是毒素呢！其實，關於為何暗紅色的血液會變成鮮紅色，初中生物課早就告訴我們這個知識了。
在醫療過程中，不管是抽血還是輸液，扎的都是靜脈。而靜脈血本來就是暗紅色的，動脈血才是鮮紅色的，經過人體不停地呼吸，動脈和靜脈之間的血液也在流通互換。血液中的氧氣被消耗之後，因為有二氧化碳的存在，因此在靜脈血管裡呈現暗紅色。當血液回流到肺部充氧以後，就又變成鮮紅色回流到動脈血管了。這就是血液顏色不同的真正原因。
圖源：網絡
而所謂的「洗血」，每次只能抽出100到200毫升的血液進行充氧。人體內每分鐘大約有7000毫升血液進行了氧氣和二氧化碳轉換，「血液淨化」和人體自身的工作量比起來，簡直不值一提。
這些所謂醫療機構最大的宣傳噱頭是，血液淨化能夠起到排除體內毒素的作用，而且還能防癌。這基本上又是在忽悠沒有醫學常識的普通大眾。
就血液而言，它在人體內永遠處於循環流動的狀態，哪怕真有所謂的「毒素」，負責新陳代謝功能的肝臟和腎臟，可以輕鬆把人體內的廢物攔截、過濾和處理了。
抽血進行所謂的淨化，並不能代替肝腎的代謝功能，也完不成肝腎的處理工作。至於說還能防癌，更是天方夜譚。通常血液中出現大量癌細胞的話，那就意味著腫瘤在體內已經生根並且極有可能擴散了，這時候再防也是無用功。
可能有人會說洗血後真的感覺到有療效，腰不疼腿不酸走路也有勁兒了。其實，那不過是一種心理暗示，在醫學上這被稱為安慰劑效應。
揭露「血液淨化」面紗
實際上，無論是血液淨化還是臭氧療法，都是醫學界玩剩下的東西，它們統統有一個專業的名稱：三氧自體血療法（O3-AHT）。這種療法的具體操作步驟是，抽出血液後，混入一定濃度的氧氣和醫用三氧，之後再把血液輸回體內。
圖源：網絡
聽上去和美容機構的做法差不多嘛。但是，最關鍵最大的區別在於第二步。美容機構僅僅使用的是氧氣。而醫療機構所使用的醫用三氧，有刺激機體白細胞增值，活化紅細胞等多方面的作用。
醫學上的三氧療法，對於疼痛類疾病、高脂血症、糖尿病、肝病、痛風、失眠、中風後遺症等方面有一定的療效。但在臨床上，這種療法並不多見，目前僅限於疼痛科。原因在於它的安全性和有效性還存在爭議。臨床上的共識是，三氧療法不適合治療血液系統的疾病。
所以，正規醫療機構都不做的事情，想靠那些私立醫院或美容院的忽悠就能煥發新春，用腳後跟想想這都是不可能的事情。何況，這些私立機構不具備三氧療法的資質，花錢買個教訓還不算啥，丟了命就得不償失了。
臨床上，抽血不是什麼難事，難的是，血液抽出後的儲存和處理，以及再把血液回輸到人體內。
首先，血液處理也就是洗血的過程中，如果沒有進行科學的消毒，任何不規範的操作，都會造成血液被各種病菌所感染。這不是危言聳聽，有人在接受治療後，因為細菌感染出現了敗血性休克，最終死亡。
其次在回輸血液的過程中，極有可能會形成血栓。壞死的細胞被重新輸回體內，增加了腎臟的負擔，嚴重的可能會導致腎衰竭。
根據我國《醫療美容服務管理辦法》第十七條也規定，所有的醫療美容機構，根本沒有資格開展回輸自體血液項目。所以，再看到國內這些機構推薦所謂的洗血，直接舉報準沒錯。
稀釋血稠的3個方法
隨著年齡的增長，加上一些人高鹽高油的不良飲食習慣，血液粘稠的症狀很常見。
比方說早上起來的時候會感到頭暈，如果沒有其他疾病症狀的話，這就是血稠的典型表現。
其次，血稠的人在走路時會有點跛腳或拖沓，這是血稠導致血管堵塞，血流不暢引起的偏癱症狀。另外，血稠的人經常會感到四肢麻木，有的人夜晚會加重，嚴重影響睡眠。因為血流不暢的因素，血稠還可能引起陣發性的視力模糊。
有些中老年人要抱怨了，不讓洗血，我的血稠症狀可咋辦呢？
其實，如果症狀不是太嚴重的話，通過生活中的調整，可以適當緩解血稠。
比如：
多喝水，20-25℃左右的白開水，能夠有效稀釋血液，衝刷血管。
多運動，運動之後，血流循環加快，廢棄物排出的速度也會加快，血稠的症狀可以緩解。
管住嘴，戒菸戒酒是必須。另外，動物內臟含有大量的膽固醇和飽和脂肪酸，會加重血液粘稠度，建議大家吃得清淡一些，不要高油高鹽和高糖。
其實，人們關心自身血液健康的出發點是好的，但是，要有科學的態度，從正規的醫療渠道去關心。若是聽信所謂的「血液淨化」，那純粹就是在交智商稅。有那麼多錢去折騰，還不如從健康的生活習慣做起呢！
參考資料：
[1]《謠言：「洗血」可美容養顏》.科普中國 2020-5-6.
原標題：《老人花3萬塊「洗血」，當晚休克暈倒！這個養生騙局別再信了》
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