12款老百姓家常菜,款款熱賣!

2021-02-27 名廚匯

燒椒肉片

製作/何劍

煸炒青椒不加油,讓青椒與鐵鍋充分接觸出香,現點現做,香味最濃。

原料:

豬後腿肉片300克,二荊條青椒150克。

製作流程:

1.取二荊條青椒下入淨鍋小火幹煸5分鐘,待青椒表皮起皺,產生類似火燒後的黑斑,製成燒椒盛出備用。

2.豬後腿肉片加鹽6克、糖5克、醬油10克、料酒4克拌勻,下入六成熱油煸炒至變色、成熟,瀝掉多餘的油分,下入燒椒翻勻即可出鍋。

製作關鍵:

煸炒二荊條青椒時不要加油,使青椒與鐵鍋充分接觸出香,且最好走菜時現做,香味最濃。



西紅柿有機花菜小肉圓

製作/談文俊

將普通白肉丸與番茄、花菜同燒,使其染上漂亮的紅色,且三者葷素搭配,家常做法卻格外好吃。

批量預製:

1.豬後腿瘦肉、肥膘肉分別切成綠豆大小的丁,再用刀背粗粗地剁兩遍,按照6∶4的比例混勻納盆,每7.5千克肉餡需加入蔥末200克、薑末200克,放鹽90克、味精75克、白糖50克、全蛋5個拌勻,之後先搋拌,再不斷摔打,使肉餡與調料充分融合,並可增強筋度,之後撒入幹澱粉480克抓勻即成。

2.肉餡團成每個重約20克的丸子,下入七成熱油炸至金黃、定型,撈出瀝油備用。

走菜流程:

1.有機花菜150克洗淨瀝乾,掰成小朵,下入沸水,添鹽5克汆燙至略微變軟,撈出瀝乾備用。

2.鍋入底油燒至五成熱,加西紅柿塊150克煸炒至出湯,下入花菜、小肉圓10粒,添高湯100克,調入糖10克、鹽5克、味精3克大火燒制2分鐘,勾薄芡、淋明油,起鍋裝盤點綴少許蔥花即可走菜。

上海有道家常小炒菜「黃豆芽蛤蜊炒油豆腐」,石小勇將其中的蛤蜊換為品質上乘的雪花肥牛,製成微辣鹹香的半湯菜,跳出了「酸湯肥牛」的老套路。黃豆芽和油豆腐做輔料,將蛤蜊改為肥牛,既提高了毛利,又提升了菜品檔次。
1.擇洗乾淨的豆芽150克、油豆腐100克投入沸水汆透,撈出瀝乾水分備用。2.鍋入適量豬油和菜籽油燒熱,下蒜末5克、薑末5克煸香,加辣椒醬10克,衝入高湯400克,調入白糖5克、鹽5克、蠔油5克、胡椒粉少許大火燒沸,打渣後重新倒回鍋中,加豆芽和油豆腐煮3分鐘,撈出墊入砂鍋,再下雪花肥牛片120克煮至斷生,調入美極鮮味汁1克,淋少許花椒油,將肥牛片和湯汁一起倒入砂鍋,點綴香菜即成。

這是店中的一道招牌菜,每天要賣出70份。肥腸放入棒骨鯽魚湯中加兩種藥料煮製而成,腥味全無,卻帶有濃濃的鮮香和淡淡的澀口;煮好的湯中調入花生醬和兩種動物油脂,顏色金黃、口感爽滑、滋味濃香,撈完肥腸用湯汁拌飯,是食客最愛的吃法。


肥腸初加工:

1、肥腸15斤摘去內壁的肥油,放入盆中加香醋1000克、鹽800克反覆搓洗去掉異味,衝水瀝乾,放入清水鍋中,加蔥段、薑片各200克、醪糟150克大火燒沸轉中火煮10分鐘,撈出衝去表面的浮沫,瀝乾備用。

2、將肥腸放入不鏽鋼桶,添棒骨鯽魚湯20斤浸沒,加蔥段、薑片各500克,淋白酒100克、米酒80克(去腥),大火燒開轉中火煮40分鐘,放入當歸片180克、白芷片100克(兩種藥料均需提前泡水)小火煨30分鐘,撈出肥腸放入託盤晾涼,改刀成段。

3、原湯打去渣滓,加入花生醬900克、雞油300克、豬油200克、雞精120克、雞汁60克、鹽50克攪勻。每300克肥腸段加原湯800克為一份,裝入保鮮袋中保存。


走菜流程:

1、青菜100克、粉絲60克、泡發的木耳20克洗淨飛水,撈出瀝乾,墊入碗底。

2、取一袋肥腸,連湯帶料一同倒入鍋中,小火煮1分鐘回熱,淋雞油10克、鹽2克,起鍋倒入盛有青菜的碗中,撒紅椒圈5克點綴即可上桌。


棒骨鯽魚湯:

1、鯽魚1000克宰殺治淨,入鍋中煎至兩面金黃,放入湯桶待用。

2、豬棒骨5000克、雞架2000克、鴨架1500克衝洗乾淨,分別入沸水焯去血水,撈出放進湯桶,衝入沸水80斤,下老薑片400克、蔥段200克大火燒開,轉中火煮至湯汁濃白,關火去渣約得底湯40斤。

技術關鍵:

1、藥料久煮後容易發苦,因此不能與肥腸一同放入鍋中,要待其煮至半熟再下鍋。

2、花生醬久煮易散味,因此最好在關火後放入湯中,利用原湯的餘溫將其融化,可保證香味不流失。

選用雲南樹番茄,燒糊後添加小米辣以及姜蒜煮爛,取其酸辣,再調以檸檬汁,用來煮肥牛片,成菜有股蔬菜的酸鮮清辣,是一道鹹、鮮、辣、酸的清新開胃菜。


製作流程:

1、雲南樹番茄上炭火燒至皺皮、出糊斑,撕掉外皮後切成小塊。


2、金針菇、青筍絲各200克飛水後入盛器墊底。


3、肥牛片250克快速焯水待用。


4、鍋下底油燒熱,下入糟辣椒20克炒香,下薑末10克、小米辣圈10克、蒜米8克煸勻,倒入樹番茄塊100克中火炒香,添毛湯600克大火燒開,轉小火熬8分鐘,打出多餘的料渣,擠入3片檸檬的汁,倒入焯水的肥牛煮開,起鍋裝入碗中即可上桌。

製作流程:

1、帶皮鐵棍山藥洗淨,切成10釐米長的條,一切為二,入六成熱油中火炸3分鐘至熟。

2、砂鍋放在煲仔爐上,倒入底油燒熱,加入蔥姜共100克炒香,在鍋底攤勻。

3、另起鍋下底油燒熱,下蔥段、薑片各10克爆香,烹入味達美25克、蜂蜜25克、白糖10克,中火將味達美的水分熬幹成濃稠醬汁,下入炸好的山藥段裹勻,起鍋盛入燒好的砂鍋中即可上桌。


製作關鍵:

1、第2步中砂鍋裡的蔥姜量要大,要蓋滿砂鍋底。蔥姜的作用是增香+隔離,因為汁醬中有蜂蜜和白糖,若直接盛入砂鍋中容易糊底。

2、味達美的量要大一些,它的作用是出鮮香味,煸炒過程中其水份揮發,只留味達美的香氣和色澤。

3、一定要調入10克白糖,因為只用蜂蜜和味達美熬不出粘稠的汁,也不易掛到原料上。

北方的春季空氣乾燥,梨塊有護嗓潤燥的作用;此菜所用的紅湯鹹香微辣,梨塊的鮮甜則可使辣味變得柔和。


提前預製:

1、兌紅湯:鍋入油燒熱,先下蔥段、薑片、幹辣椒、大蒜子炒香,然後下入香料包(茴香、桂皮、白蔻各3克、香茅草8克、花椒15克),倒入白湯10斤,調入保定面醬200克、老乾媽辣醬100克、老抽、生抽各100克、鹽、味精、雞粉各適量,大火燒開,打渣即成。

2、牛腩、牛腱子肉、鮮牛筋各500克洗淨,分別切2釐米見方的塊,入沸水汆5分鐘,撈出衝淨浮沫,放入高壓鍋內,倒入紅湯,上汽後壓20分鐘,自然放汽,晾涼留用。


走菜流程:

雪梨洗淨,不必去皮,改滾刀塊,取5塊放入砂鍋墊底,下入提前壓好的原料250克,倒入紅湯625克,中火煮5分鐘即可上桌。

此菜根據傳統川菜「犀浦鰱魚」改良而來。「犀浦」是成都市郫縣下屬的一個鎮,當地有一間名叫「三合居」的包席飯店,聘請廚師曾元思和他的兩個徒弟謝浚成、周德盛掌灶,師徒三人都善於烹製「紅燒鰱魚」,以大量蒜瓣、泡椒為輔料,加豆瓣、鮮湯燒制,而最妙的是,魚肉出鍋前要澆入醪糟,成菜色鮮、肉嫩、味美,回口略帶酒香和甜味。

蔣學雲大師借鑑這種燒鰱魚的手法,用魚泡椒段、羅漢筍燒制田雞,成菜顏色紅亮、口感細嫩,是一道重口味家常菜。


製作流程:

1、田雞宰殺治淨,斬去頭、爪,去淨皮和內臟,約得淨肉500克,納盆加鹽、雞粉、料酒抓勻入味,再放蛋清漿抓勻,下入三成熱油滑散。

2、羅漢筍100克斜刀切成段,洗淨瀝乾,與蒜瓣60克一同拉油備用。

3、鍋入底油燒至五成熱,放郫縣豆瓣醬15克炒香,下入蔥段10克、紅泡椒段20克,倒入羅漢筍段、蒜瓣,加鮮湯350克,調入料酒8克、醬油5克、鹽3克、味精、白胡椒粉各2克,放田雞塊中火燒3分鐘,撒蒜苗段10克,勾薄芡,澆入醪糟15克翻勻即可出鍋。

這道菜吃起來就一個字——「鮮」!而且製作簡單,僅靠味道已讓眾多食客每來必點。


製作流程:

1、鮮活小河蝦200克洗淨瀝乾,入八成熱油炸至外殼酥脆,撈出瀝油。


2、鍋入底油燒至五成熱,下入蒜末50克、蔥花10克略炒,放入炸好的河蝦,加鹽8克、雞粉6克快速翻勻,撒鮮紅小米辣段10克、蔥花30克翻勻即成。

新鮮豆腐冷凍24小時後,內部的水份結成冰,融化成水後排出,豆腐質地變得像海綿一樣,孔隙多、彈性足,入味快速、深透。此菜加入少許番茄,將湯汁「染」紅的同時,增加淡淡的酸口,深受食客歡迎。

製作流程:

1、滷水老豆腐切大塊,入冰箱冷凍24小時成凍豆腐,1斤豆腐凍好後約得7兩,取出切片,輕輕攥幹水份備用。

2、鍋入底油,下幹蔥片、薑絲、蒜子煸香,投入泡透的海米煸幹水汽,下番茄炒碎,調入李錦記生抽炒勻,倒入高湯500克,下鹽、味精、白糖,同時下入凍豆腐、泡發的木耳,中火燉約3分鐘,關火裝盤,撒青蒜葉即成。

這道菜的通常做法是先炒饃,再加涼粉塊炒至入味。周師傅卻將順序顛倒,先下涼粉炒至軟爛後,再下饃塊裹勻涼粉,出鍋倒在燒熱的鐵板上,成菜鹹香入味,緊貼著鐵板的饃上桌沒一會兒就結成了鍋巴,香酥可口。

涼粉預製:

運城紅薯粉500克納入盆中,添清水3500克攪勻,用細密漏過篩,倒入鍋中小火炒30分鐘,期間用手勺朝同一方向不斷攪動(炒制過程中不再加一滴水,底部會有小部分焦糊),至粉糊粘稠略掛勺、色澤透亮時起鍋,倒入不鏽鋼託盤,待其晾涼後改刀成小方塊備用。

走菜流程:

鍋入底油燒至四成熱,下入涼粉塊400克,用手勺不斷翻炒、搗碎至涼粉粘稠軟爛,調入蒜茸30克、紅油20克、生抽10克、辣椒麵5克、老抽3克、鹽3克翻炒均勻,下入手工饃2個(提前掰成大塊),翻炒至涼粉均勻裹在饃上,出鍋倒在刷過油的鐵板上(提前燒熱),撒香蔥花、蒜苗末上桌即可。

技術關鍵:

1、一般做涼粉,粉與水的比例是1∶2,而此菜中紅薯粉與水的比例為1∶7,調好的涼粉糊質地較稀,這樣烹製時更易炒至軟爛。

2、炒制涼粉時全程不再加一滴水,當底部焦糊時,不要用手勺刮取,繼續攪拌上面沒有糊的涼粉,至其呈透亮狀態,出鍋時只取上面沒有糊的,底部粘鍋部份棄之不用,如此炒制出來的涼粉口感更加筋道。

來源:大廚微閱讀

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