大家好,這裡是楊爸的育兒經,主題介紹簡單的育兒輔食和育兒知識,只為分享對孩子更好的。——本款美食適合3周歲以上的孩子食用。
相對於很多孩子是早餐來說,家中的父母肯定會絞盡腦汁地想出各種各樣的食材搭配,讓孩子的身體成長吸收更多的營養。
而對大部分人來說,早餐應該是一天之中營養補充非常重要的階段。
尤其是對於孩子來說,美味營養的早餐是他們一天能量所需的關鍵所在。
也正是因為這個原因,筆者時常會在家做出各種各樣的美味早餐被孩子吃。
就比如說今天分享的這款土豆洋蔥雞蛋餅。
筆者以洋蔥,土豆,雞蛋,純牛奶為主材,在經過簡單搭配之後,做出了一款鮮甜味美的早餐餅。
家中的孩子對於這款早餐餅就非常愛吃。
如果您對這款美食也有一定興趣的話,不妨跟著筆者的步驟來看看它是如何烹飪的吧,還望喜歡。
【美食名稱】:土豆洋蔥雞蛋餅。
【準備原料】:土豆兩個,雞蛋3個,洋蔥一個,純牛奶60ml,澱粉15克,白砂糖六克,鹽和雞精各半克。
第一步:首先我們把準備好的土豆,洋蔥分別切成小塊;把準備好的雞蛋打散於碗中備用。
第二步:隨後在裝有雞蛋液的碗中加入準備好的純牛奶,白砂糖,鹽,雞精,澱粉均勻攪拌一分鐘後備用。
第三步:鍋中加入稍多一點的油,六成油溫轉小火,把切成小塊的土豆倒入鍋中,翻炸至表皮微微幹焦撈出控油;隨後把洋蔥塊也放入鍋中,油炸一分鐘迅速撈出控油。
第四步:把適當放涼的土豆和洋蔥倒入剛才準備好的牛奶雞蛋液中,均勻攪拌融合備用。
第五步:最後在平底鍋中刷一層食用油,預熱30秒後把準備好的鮮蔬蛋液倒入其中,用鍋鏟抹平表面之後,開小火慢慢煎炸至整塊餅定型,並且兩面呈現出金黃微焦的質感,就可以盛出切塊品嘗了。
相對於今天這款早餐美味來說,無論是對於大人還是小孩兒,那都是非常有吸引力的存在,而且它的口感應該比披薩還美味哦。如果您對今天這款美食也非常感興趣的話,不妨自己在家動手嘗試一下吧。
那麼今天的育兒美食就分享到這裡,如果你還想了解關於育兒的更多美食和知識,不妨多多關注我吧!如果您對文中的介紹還有不明白的地方,也可以私聊筆者,我會為你非常詳細地解惑答疑,明天我們不見不散。