2020年,宅在家裡做美食,今天做個外表金黃酥脆,內裡軟香的黃金炸春卷,寓意:滿地黃金
黃金炸春卷
牛肉:有養胃益氣的作用,也是強壯身體的補品。常吃牛肉尤其是小黃牛肉,可以補脾益胃,補氣養血,強筋壯骨,利水消腫。在冬天食用,有暖胃的作用。牛肉特別適用於手術後的患者,它可以補充失血,修復組織,促進傷口的癒合。還有心血管疾病的患者,也可以食用牛肉。
土豆:有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效
胡蘿蔔:健脾養脾、降血脂、降血糖、明目
用料:
胡蘿蔔 1段
紅椒 半根
土豆 1個
牛肉 200g
白菜葉 100g
澱粉 適量
鹽 適量
生抽 1茶匙
耗油 1茶匙
做法:
第一步:準備所有食材,胡蘿蔔、土豆、紅椒洗淨切絲
第二步:牛肉切絲、白菜葉切絲
第三步:起鍋燒油放入牛肉炒軟盛出
第四步:鍋中留油倒入胡蘿蔔、土豆、紅椒絲炒軟盛出
第五步:鍋中倒油放入白菜炒軟
第六步:放入超好的牛肉絲和蔬菜絲加鹽、好友、生抽翻炒均勻
第七步:倒入2大勺澱粉水炒2分鐘盛入盤中,餡料製作完成
第八步:取一張春餅皮一端放上餡料
第九步:捲起成成長條狀尾部抹清水粘牢全部包好放入盤中備用
第十步:起鍋燒油,油溫180度炸2分鐘撈出控油
黃金炸春卷製作完成
外皮金黃酥脆,內裡軟香
好了,今天的美食就介紹到這了,喜歡美食的朋友記得關注我哦,有什麼建議可以留言評論,謝謝大家!