肝臟，是我們身體內非常重要的解毒器官，我們身體自己產生的代謝廢物以及食物中一些對身體不好的物質，都需要依靠肝臟去進行解毒，然後再去排毒，這兩個過程缺一不可，而且彼此都不能夠出現問題，假如任何一個出問題了，那麼就說明肝臟肯定是不好了。但是，肝臟深居腹中，我們看不見，也摸不到它，怎樣才能夠知道它到底是健康還是不健康呢？其實，大家不用去擔心，有一個很簡單的辦法，能大致了解，那就是看臉，有時候通過看臉，就可以知道自己的肝臟到底是不是健康的了。臉上出現了3大異常，說明你肝不好，別忽視了。
1.臉變黃
一個人若是營養不好，那麼臉看起來就會顯得蠟黃蠟黃的，其實這是膚色的一種異常表現。正常情況下，臉上的皮膚應該白裡透紅的，或者稍微有點偏黃，這都是很正常的表現。但是，如果臉表現出來的是那種油黃的，這個時候就要注意了，說明肝臟的代謝是存在一些問題的。所以，這個時候應該去檢查一下，看看自己的肝臟功能有沒有出現問題，如果有的話，就需要及時的進行調理了。
2.臉變黑
這裡說的發黑，不是整個面部，而是人們比較熟知的印堂發黑。在民間，很多人認為如果自己的印堂發黑了，那麼說明自己的運氣可能會變得不好，這個時候幹什麼事情，都得黴運當頭了。其實這並不科學，人出現了額頭髮黑的情況，多跟肝臟的健康有關係，肝臟出現了問題，毒素不能夠很好的排出去。因此，當額頭髮黑時，需要及時去呵護肝臟，當然最好是及時去檢查，看是不是肝臟的問題，以便於儘早醫治。
3.臉長痘
如果在青春期，臉上布滿了痘痘，這是可以理解的，這是由於身體發育引起激素的變化所導致，但是過了這個時間之後，臉上還是有痘痘，而且經過出現粉刺、痤瘡之類的，這個時候也得注意了，很可能跟肝臟的代謝有關係。這個時候也應該及時去醫院檢查，這樣既有助於保護肝臟，又可呵護的臉部皮膚健康。
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