導語：懷孕對於女人來講是一件大事，雖然現在許多年輕女性都不想過早的讓自己擁有，孩子認為孩子是一種累贅，但是自己錯過最佳生育年齡是想要再次懷孕就沒有那麼簡單了，同時由於女性在生活中的壓力也提高了不少，導致自身很有可能出現不孕不育現象，即使努力很久依舊無法懷孕。
當女性出現不孕不育時，不僅會影響夫妻間的感情，更會使自己長期處於壓力狀態中，影響正常生活而導致女性出現不孕的現象，也是通過生活中的事情造成的。
一、女人的這6種行為，容易造成不孕，尤其是第3個，被很多人忽視
1、減肥過度
如今新時代女性都希望自己的身材能夠儘可能的完美，因此會讓自己的身材保持極瘦狀態，為了減肥會做出節食，過度運動等現象，導致身體長期處於營養不良狀態。而這也從最根本上影響了自身的生殖機能，導致排卵出現異常，不單發現此時女性身體多半處於月經不調狀態，這樣也很難使自身懷孕。
2、經期同房
大多數人都知道經期是不能同房的，但總有一些人，劍走偏風想要嘗試，當另一半提出要求，是女性也不懂得拒絕，而這樣做的結果就是對身體造成嚴重傷害，已經處於經期時，身體各方面抵抗力，免疫力都會下降，很容易發生感染，而此時女性宮頸是處於鬆弛狀態的，當細菌和血液進入盆腔後，就會導致身體出現盆腔粘連等問題。如果逆流的經寫在盆腔中殘留，則會導致子宮內黏膜異位症，引起不孕不育。
3、長期憋尿
對於憋尿這件事情，相信在座的每一個人都不陌生，大部分人都有憋尿的習慣，而且有時候憋著憋著就沒有任何尿意，之後也不再去廁所了，其實這種行為也會對身體造成影響。而女性生殖器也較為複雜，尿道以及陰道處於相鄰第1位經常性憋尿也會導致子宮向後傾斜，子宮向後傾斜也會出現不孕的現象。
4、長期吸菸喝酒
在以前社會抽菸喝酒是男性的專屬，但如今許多女性也有抽菸喝酒的習慣，或許是由於壓力，或許是因為工作，但女性長期吸菸喝酒也會影響自身子宮健康。尤其在懷孕早期如果依舊有抽菸的情況，香菸中的菸鹼和尼古丁就會使自身出現流產問題。
5、多次人流
如今許多女性是不自愛的，為了享受魚水之歡，經常與他人發生性關係，但在發生性關係的同時不懂得正確避孕，懷孕後由於沒有生孩子的打算，自然而然就會選擇人流，但當女性進行人流次數三次及以上之後，就會使身體產生習慣性流產，之後想要懷孕就會變得更加困難。
6、生活不良習慣，導致自身出現提前閉經
正常情況下，女性的閉經年齡在45歲至50歲，但由於生活中多種不良習慣以及心理壓力等問題，導致許多30多歲的女性就出現絕經症狀，而身體絕經之後就代表沒有生育能力，卵子不再排除，自然而然就無法再懷孕了。
結語：除了以上6點會導致女性不孕不育之外，男性也會發生這種情況，當男性出現無精症，精子活力低，精子質量低的情況時，女性也很難懷孕，因此不僅女性要在自身找問題，男性也要多加注意。