原來石鍋拌飯自己在家也可以做,無添加,做法簡單,怎麼吃都好吃

2021-01-10 美食熊貓

石鍋拌飯名聞遐邇,是朝鮮半島以及中國東北地區黑龍江、吉林、遼寧特有的米飯料理,對於菜的種類並無一定,採用當季最對味的季節時令蔬菜去調配即可,下面一起來製作它吧

一、石鍋拌飯

主料:韓式辣醬一大勺 豆芽菜一把 胡蘿蔔半根 西葫蘆半根 香菇三顆 牛肉一小塊 幹辣椒兩顆 蒜一顆 米飯一碗

輔料:雞蛋一個 生粉少許 料酒兩勺 鹽少許 味精少許 生抽少許 姜少許

製作工藝:

1.蔬菜洗淨後切絲 牛肉泡水 備用

2.牛肉加生薑 料酒 生抽 鹽 醃製一刻鐘

3.水燒開 把蔬菜一次加入 焯水

4.西葫蘆和胡蘿蔔我這邊差不多是八分熟 另外倆是全熟

5.接著爆炒牛肉 醃製過就很嫩了

6.米飯裝好石鍋內

7.菜擺好。不要滿了。要留位置放其他的

8.再放上炒好的牛肉 雞蛋煎一面熟就好啦 把石鍋放火上面烤 轉動 有吱吱的聲音(烤鍋巴的感覺) 差不多烤個四五分鐘吧。就差不多了 不要太久 會糊

9.起鍋 加入一大勺辣醬 拌拌

10.鏹醃牛肉時放過鹽了 基本上炒的時候就已經不需要了辣醬有鹹味。

二、南瓜拌飯

主料:大米200G 南瓜100G 黃瓜半根 橄欖油10ML 鹽3G

製作工藝:

1.南瓜去皮洗淨,切片碎粒。黃瓜去皮洗淨切碎備用

2.大米淘洗乾淨,倒入電飯煲,倒入清水(米到水位的距離:沒到食指的第一關節處),蓋上蓋煮沸後加入南瓜粒,再蓋上蓋至煮熟

3.在煮熟的米飯中放入南瓜粒,橄欖油,鹽攪拌均勻即可

以上就是石鍋拌飯的製作工藝,歡迎補充,喜歡的話就關注並留下留言,你的關注與評論就是動力。

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