如何去除後背的痘痘
1、先使用溫水對背部進行衝洗，通過熱度，讓背部的毛孔得到擴張。之後塗抹上祛痘專用的浴鹽，沒有浴鹽的話可以使用食鹽代替，同樣能夠起到消炎祛痘的作用。
利用浴鹽進行按摩的時候不要太大力，容易把皮膚拉傷。而且一定要是溫水，過冷和過熱的水溫都會對肌膚造成刺激。
2、在背部塗抹完浴鹽之後，可以使用浴刷進行按摩。浴刷最好是要挑選選擇刷毛比較柔軟溫和的，長柄刷子就很適合了。
具體的操作方法是用左右手上下的對背部僅進行刷洗，之後是採用逆時針的方向進行按摩。
這樣做能夠很好的加速肌膚新陳代謝的血液循環。假如痘痘情況比較嚴重，還出現了發炎以及紅腫，就不要使用浴鹽進行祛痘了。
3、臉上使用的祛痘產品其實在背後也是同樣使用的。另外因為痘痘的主要成因是油脂分泌過多，加上外界的侵害，讓毛孔堵塞了。
所以在洗澡後使用幹毛巾把身體的水分擦乾，然後塗抹上使用的祛痘消炎產品就可以了。這個方法能夠幫助滋潤背部皮膚。
後背的痘痘
如何防止背後長痘痘
1、選擇透氣衣服
很多年輕妹妹喜歡穿很緊身的衣物，如果你的皮脂分泌旺盛又容易出汗，衣服貼在背上也會滋生細菌，肯定是痘痘最愛住下來的環境。
所以，最好改穿透氣、吸汗、寬鬆的衣服或是勤換，讓背部可以通風減緩痘痘的生長。
2、調整作息
平時作息不規律，經常熬夜，導致皮脂分泌過多，加上運動不足，汗液排得少，皮脂淤積在毛孔，是導致後背長痘痘的重要原因。
不規則睡眠易導致肌膚角質層增厚，而過於頻繁地去角質會令肌膚表面變薄，容易過敏，對環境的抵抗力變弱，稍有刺激就會產生乾燥、發癢等不適症狀，甚至會出現痘痘。
因而，平時作息要規律，儘量避免熬夜，儘量保持適度運動量。
3、定期去角質
如果你的背部沒有長痘痘，可以每周定期去角質一次，另外有些人的手可能構不到背部，可去買軟毛的長柄刷來用，採用螺旋狀而且是逆時針的方向來按摩，不只可以改善背部暗沉的情況，也可以促進血液循環的作用。
4、保持背部乾燥
很多人洗完澡後都不擦乾身上的水份，尤其是現在正處於炎熱的夏天，大家都自然讓水份風乾或是直接穿衣服，其實這樣是錯誤示範！
最好是將身上水份吸乾再穿衣服，不然溼衣服貼著背也會滋生細菌。
5、定期換床單
床是每天都要睡的，也是跟背部最直接接觸的面，就算是把身體洗乾淨了，但是床卻是髒髒的也沒有用，所以提醒自己要定期更換床單。
6、注意飲食
飲食不當也會導致後背長痘痘，不要經常食用辛辣的刺激性的食物，例如大量食用油膩、辛辣、油炸等食品。
保證營養均衡，平時可以多吃白色清熱食物，例如銀耳、雪梨、百合、白籮卜等。多食用水果蔬菜，葷菜以蒸煮等清淡方式為主。
7、減少靜電
靜電也容易加重背後長痘。無論是預防長痘，還是減輕長痘情況，平時都要儘量穿棉麻絲材料的衣物，使用棉絲材料的床上用品，減少衣物等跟皮膚摩擦產生的靜電，進而減少靜電對皮膚的刺激。
8、保持好心情
保證自己愉快的心情，這可是去除痘痘的良藥呢。
祛痘是不能心急的，所以大家要有耐心慢慢護理哦。
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