鄭爽又一次因為情緒，上了熱搜。
29歲生日的前一天，策劃了一場大型的帶貨直播，快手官方還給了百億補貼。
原本這場直播是要從晚上6點半開始直播到12點結束，正好零點，可以接受一波粉絲的生日祝福，但鬧了這一出翻車事故後只能戲劇的收場。
明星直播翻車有很多種：賣的不好的，直播間黑粉多的，價格說錯的。
鄭爽則不同：她在直播間突然發飆，情緒失控，最後甚至哭了。
有人支持鄭爽，說她是真性情；也有人批評鄭爽，說她情緒太不穩定，多次打斷其他直播的帶貨節奏，令現場尷尬不已。
鄭爽因為情緒突然崩潰上熱搜，已經不是第一次了。每次也都上熱搜。
每次熱搜，對鄭爽最狠的評論，其實不是「你演技不好」「你不好看」「你脾氣不好」。
而是直接說她生病了，有精神病。
縱觀鄭爽這幾年來在娛樂圈的表現，懷疑她有精神方面的問題也不是毫無依據。
畢竟，她這幾年在公眾面前「情緒失控」的場面還真不少，比如：
在某發布會採訪中突然扇了自己兩巴掌；
正錄著綜藝節目，忽然發飆，對工作人員大喊大叫；
錄真人秀時，經常毫無預兆就在鏡頭前哭，鬧情緒；
除此以外，她還經常在社交媒體發表一些語無倫次、放飛自我的言論.......
這種不顧場合和因為一點小事就哭的行為，並不符合成年人的正常邏輯，只能說她的內心非常敏感、焦慮。
而敏感、焦慮、抑鬱、衝動都是情緒化的表現，這其中的每一項都極具毀滅性的。
對於女性來說，情緒不好會引發乳腺類的疾病。
乳腺癌的全球發病率自20世紀70年代末開始一直呈上升趨勢。近年，我國乳腺癌發病率的增長速度，高出高發國家1～2個百分點，城市地區發病率約為農村地區的2倍。
乳腺癌是最常見的女性惡性腫瘤，平均每1萬女性當中，就有約4人患病，每年死亡人數超過7萬，其中45歲以上女性約佔所有病例的70%。
我們理所應當地認為乳腺癌是女性病，事實上乳腺癌有99%發生在女性，男性僅佔1%，然而即使概率很小，男性亦有患乳腺癌的風險。
自20世紀90年代，全球乳腺癌死亡率呈現出下降趨勢。究其原因，一是乳腺癌篩查工作的開展，使早期病例的比例增加；二是乳腺癌綜合治療的開展，提高了療效。乳腺癌已成為療效最佳的實體腫瘤之一。
而誘髮乳腺癌的原因，情緒是很重要的一個原因。
《黃帝內經·靈樞經·經脈第十》中講到：
足陽明胃經「從缺盆下乳內廉」，即從鎖骨到胸內側兩邊；足厥陰肝經「布脅肋」，即肋骨兩側的區域。
以上皆是乳房所在地方巡行的經絡。
從經絡循行的角度來看，乳腺問題和我們的脾胃、肝膽都有關係。
從乳腺問題發生的位置來看，乳腺問題多發生在我們的胸部外側，也就是我們身體的側面，中醫上稱之為半表半裡。肝經循行經過這裡，所以說乳腺問題是肝膽病。
中醫認為肝主怒，肝膽互為表裡。肝膽不好，會影響人的情緒；反之，多發怒氣，多生悶氣，也會進一步加重肝膽問題。
因此，保持愉悅的心情，不僅能夠預防乳腺癌，也是降低很多疾病發生概率的方式之一。
除此之外，容易引發乳腺癌的原因，還有以下幾點：
不健康的飲食習慣
長期不正常的飲食生活習慣，無規律的睡眠（熬夜），吸菸，高脂高糖高熱量食物的攝入，都是導致乳腺癌高發的原因。
易怒、精神抑鬱和過度緊張
據調查，性格內向，精神長期抑鬱，生活不幸福，是導致癌症的重要因素。情緒上的不穩定、易怒，這些精神因素與不良生活工作方式加在一起會對乳房造成進一步的傷害。
家族史
如果直系親屬中有人患有乳腺癌，那麼家庭的其他女性成員患上乳腺癌的機率就比正常人要大得多。
30歲前未生育
臨床上發現，獨身婦女患乳腺腫瘤，較已婚婦女為多；婚後從未生育者的乳腺腫瘤發生率，較已生育者亦高；生育後從未哺乳者或哺乳不正常者，發生率也比正常哺乳者高，因此專家認為，生育及哺乳對乳腺有保護作用。
月經初潮早、絕經晚
月經初潮年齡早於12歲者、閉經年齡大於55歲者，發生乳腺癌的危險性相對較高。月經初潮早、絕經晚是乳腺癌最主要的兩個危險因素。
預防乳腺癌，應當做到以下幾點：
1.建立良好的生活方式和飲食習慣，避免熬夜，減少攝入高脂肪、高糖、高熱量的食物，避免肥胖，並且減少吸菸、飲酒。
多吃高纖維食物（如南瓜、蘆筍、芹菜、紅薯），
多吃含維生素A較多的食物（如胡蘿蔔、西紅柿、菠菜、蛋黃、羊肝、杏等），
多吃富含維生素D的食物（如牛奶和魚等），
多吃豆製品、腐竹、海帶、紫菜、魚類、菌類等食物。
2.中醫上講「肝主情志」，所以要保持心情舒暢，避免生氣、焦慮，學會舒壓。
3.堅持體育鍛鍊，至少每周4小時，並保持健康的體重【體重（kg）除以身高的平方（m ）結果在18.5~23.9之間】。
一般來講，早期乳腺癌不具備特別典型的症狀和體徵，因此不易引起重視。這也是乳腺癌死亡率較高的原因：很多人發現的時候，已經是晚期。
因此，預防大於治療。在日常生活中，能夠保持健康的生活習慣與樂觀的心態才是最好的。
無論何時，我們都應該保持積極的心情，不要讓自己被焦慮和憤怒支配，因為情緒一直都是影響健康的很大一個因素。
疾病的可怕，比起病人自身，更受傷的也許是患者的親人。為了自己愛的人，我們一定要照顧好自己，也希望我們愛的人都能夠身體健康。
編輯：小主千歲