如何預防夏季皮炎

2021-02-12 皮靈竹油

夏季皮炎是一種季節性皮膚病。有些小夥伴可能又要懷疑人生了,一年四季真是有不少皮膚問題要面對啊,所以,懂得提前預防和正確護理才能幫你減少皮膚麻煩。

夏季皮炎是夏天多發的常見病,在持續的高溫、高溼環境下,容易導致這種季節性炎症性皮膚病。每年6月到8月是夏季皮炎的高發期。所以,病情和氣溫和溼度密切相關,氣溫高、溼度大且持續時間長則病情加重,而氣溫下降時則明顯好轉並可逐漸自愈。

在持續高溫天,人體會大量排汗,而汗液中水分佔99%,剩餘的1%中,一半是以鈉、鉀為代表的無機鹽,一半是尿素、乳酸、胺基酸代謝的有機物。這些無機鹽、有機物都不是正常存在於皮膚表面的物質,當水分蒸發以後,這些物質就會滯留在皮膚上,量一多,時間一長,如果沒有及時清洗,會對皮膚形成刺激,導致皮膚炎症。汗液不能及時蒸發,汗液中的代謝物與粉塵的堆積容易造成毛囊口堵塞,也會引起炎症。

夏季皮炎多發於出汗量大的人群,其典型症狀為發生於四肢,尤其是兩小腿的前方,對稱發病。瘙癢明顯,並伴有灼熱感。由於奇癢難忍而搔抓,常出現多條條狀抓痕、血痂,消退後會留下色素沉著。一旦引起夏季皮炎,就很容易重複再患,因此一定要引起充分重視,預防夏季皮炎。

大片紅斑是夏季皮炎的典型症狀,密集針頭至粟粒大小丘疹體現在紅斑上,有時候為丘皰疹,一般會感覺有劇烈的瘙癢,病人因奇癢難以忍受而不斷抓出裂痕。

小夥伴們,不用太擔心。與其他疾病相比較,夏季皮炎只要作好預防工作,就能大大降低發病率、減輕發病症狀。做到以下幾點:

注意防暑降溫,在特別潮溼、悶熱的環境下皮膚容易排汗不暢,體內的熱散不出來就會出現皮膚疾病;衣服宜寬大、輕薄、吸汗,保持皮膚清潔乾燥。出汗後及時衝洗四肢皮膚,宜用溫水外洗,然後用毛巾揩乾。保持良好通風與散熱,使室內溫度不宜過高。

皮膚出現瘙癢後要避免劇烈搔抓,忌熱水「燙」洗,也忌用鹽水以及鹼性清潔劑刺激患處。因為夏季皮炎部位的毛細血管擴張,用熱水一燙,會進一步促進毛細血管持續擴張,加劇皮膚炎症。

少吃一些辛辣刺激的東西,多吃蔬菜水果等清涼的食物。多喝水,可以稀釋汗液裡化學成分的濃度。

還要保持皮膚的清潔,每天洗澡的時候可以用一些含中藥成分和具有殺菌作用的浴液。一旦出現輕微的皮炎、熱痱子,洗完澡後把皮膚晾乾,撲一些爽身粉,通常可以自己消退。

預防夏季皮炎關鍵的問題是防曬、防熱,特別是對陽光照射比較敏感的人,要阻擋紫外線對皮膚的傷害。

丘疹性蕁麻疹

過敏性體質的人容易患該病,並且得了病之後容易反覆發作。除此之外,環境裡中持續存在過敏原也是誘因之一。

丘疹性蕁麻疹會傳染嗎?

丘疹性蕁麻疹是一種過敏性皮膚病,不會傳染,也不會有什麼特別嚴重的後果,所以家長不用特別擔心。

如果發現孩子得病了,但是不太嚴重、癢得也不太厲害,就可以先在家裡觀察一下,先把孩子的床上用品和貼身衣物燙洗、晾曬,並且注意飲食,在患病期間少吃魚蝦等。除此之外,可在患病的部位擦一些蚊蟲叮咬的外用藥。如果病情嚴重的話就得及時上醫院。

要注意的是,孩子得了丘疹性蕁麻疹,儘量不要讓他去撓。因為老用手撓就容易導致皮膚破損,誘發感染,遺留下疤痕或者會引起發燒而加重病情。

對於年齡稍大一點的孩子,家長可以把利害關係跟他講清楚,在難以忍受的時候幫他「吹吹」,讓他在心裡上得到一個安慰;對於年齡小的孩子,可以給他戴個手套,避免他直接用指甲抓破。

1貼身衣物在農曆驚蟄之後就要經常換洗、晾曬。到了換裝的季節,從柜子裡面拿出來的衣物被褥都也得洗乾淨,徹底晾曬後才能穿著。新衣服最好清洗之後再穿。2如果容易患丘疹性蕁麻疹,家裡儘量不要用地毯和毛毯,也儘量不要飼養寵物。小孩最好不要用涼蓆,因為它容易有蟎蟲,除此之外,寶寶的毛絨玩具也得經常洗曬。3對於容易患病的人,這個季節儘量少去公園或者比較潮溼的地方。如果外出旅遊的話,建議穿長褲,避免皮膚長期暴露在外面。4在小寶寶的床上撒點花露水,也可以起到預防的作用。

丘疹性蕁麻疹與一般蕁麻疹有四個區別,那麼有啥區別呢?

一般的蕁麻疹病因比較複雜,食物、感染、藥物等都能引起。但是丘疹性蕁麻疹病因相對比較簡單,最主要是蚊蟲叮咬所致。

一般的蕁麻疹一會兒起,一會兒消失,同一個皮損,幾分鐘或者幾個小時之內就可以消退。但是丘疹性蕁麻疹可以持續兩星期左右。

一般的蕁麻疹全身都可以長,可以泛化全身,但是丘疹性蕁麻疹有一些好發部位,比如容易暴露的四肢、腰背。

一般的蕁麻疹消退之後不會留下痕跡,但是丘疹性蕁麻疹消退後容易有色素沉著。

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