剩米飯別總是炒飯了,試試做個美味飯糰,小巧可愛還能拉絲,簡單易學味道好,孩子也能動手做!
家裡經常會有剩米飯,一般都是做炒飯吃掉了,這次換個花樣,做成飯糰更可愛一些,拿在手裡吃也覺得有意思,感覺這頓飯都精緻了不少,趁熱掰開飯糰還能看到奶酪的拉絲,不僅好吃,孩子們也覺得很好玩,吃得變成了很有趣的事情!
這種烤飯糰的做法並不是一成不變的,可以搭配不同的食材混合,做成不同的口味,一般情況下添加食材的用量不會超過米飯的分量,和米飯混合在一起後,可以做成三角形,也可以做成圓球形,或者藉助其它的模具,做成不同的形狀,變化比較多。
今天我要分享的這種三角形飯糰不需要藉助模具,是用手捏的,屬於最簡單也最常見的形狀,做法很簡單,味道卻不差,快來看一看吧!
【肉鬆奶酪烤飯糰】
【所需食材】:剩米飯一大碗、肉鬆兩勺、胡蘿蔔小半根、圓白菜適量、馬蘇裡拉奶酪、食用油、生抽醬油、紫菜片;
【食譜製作過程】:
1、先把胡蘿蔔和圓白菜洗淨,切碎,儘量切得碎一點;
2、炒鍋上火燒熱,放食用油,把胡蘿蔔碎和圓白菜碎放進去翻炒,油不要太多,一點就可以了;
3、簡單翻炒斷生後,即可盛出備用;
4、取一個大碗,把剩米飯和炒熟的胡蘿蔔圓白菜碎放進碗裡,再放兩勺肉鬆;
5、把碗裡的食材攪拌均勻,戴上一次性手套,抓均勻更方便。因為肉鬆是有鹹味的,所以這裡我沒有再單獨放鹽;
6、抓一點拌好的米飯放在手心裡,放上一點馬蘇裡拉奶酪,這個奶酪是可以拉絲的那種,平時我們用來做披薩或焗飯的;
7、再抓一點米飯蓋在上面,用手捏緊,再捏成三角形,米飯有點兒粘,建議手上戴一次性手套,可以防止粘手,好操作,或者用保鮮膜包著拌好的米飯捏也可以;
8、飯糰全部捏好以後,擺在盤子裡,準備兩個小碟子,一碟是生抽醬油,一碟是食用油;
9、用軟刷先在飯糰上刷生抽醬油,如果生抽醬油顏色淺,可以刷兩到三次,儘量讓表面上些顏色,另外生抽醬油也有鹹鮮的味道,多刷一點可以滲到飯糰裡,提鮮增味;
10、生抽醬油刷好以後,再刷一層食用油;
11、烤盤裡鋪上油紙,把飯糰放進去,220度10分鐘,烤箱存在溫差,具體溫度可根據自家烤箱的脾氣調整,溫度太高的話,容易使飯糰爆開,不容易成型。另外,烤箱上色情況也不一樣,可以放中層也可以放中下層,飯糰表面離烤管近,則表面上色就會好一些;
飯糰烤好以後,再用剪好的紫菜片貼在底部,擺到盤子裡,飯糰用紫菜裝飾一下更好看,也方便孩子拿起來食用,沒有也可以不放。
掰開看一下,飯糰內部的的馬蘇裡拉奶酪加熱後會融化,熱的時候掰開能看到拉絲效果,很誘人吧!
剩米飯的這個做法,不僅好做,也很好吃,比炒米飯更有意思,家裡有剩米飯的話,不妨試一試這個做法,說不定孩子們會很喜歡的,另外這個做法也適合讓孩子動手操作,自己做的飯糰會更有意思,放暑假了,也可以讓孩子們動手做點食物,增加點樂趣。
飯糰裡的蔬菜和肉鬆都是可以調整的,用量不用太大,如果比米飯多的話不容易成型,影響外觀。也可以做成白飯糰,白飯糰刷上生抽醬油和食用油,再經過高溫烘烤後表面發黃,也是很好看的,喜歡就動手試試吧!
感謝您的閱讀,我是多媽,喜歡分享自己的原創食譜和美食尋訪經歷,在家可以用簡單、常見的食材製作健康、營養的家常美味,讓廚房更有家的味道;出去能夠尋找大街小巷的美食店鋪,品嘗各種不同的地方美味,讓平凡生活充滿更多樂趣。